下巴长痘痘可能与遗传、毛囊口细胞异常角化、细菌感染及雄激素水平升高、生活不规律等有关。痘痘的医学用语为痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，青春期后能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。日常生活中饮食不当，生活不规律，不当使用化妆品，清洁不当都可以引起痤疮的发生。痤疮需注意饮食宜清淡，避免选择辛辣、刺激、油腻的食物，忌酒，多喝水，多吃绿色蔬菜和水果；要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜；保持情绪稳定，避免压力过大、精神紧张、焦虑、抑郁等。如果出现下巴长痘痘等表现需要及时前往医院就诊。

如果后背上长了密集的像粉刺一样的疙瘩，背上的皮肤比较厚，这时候选择的方法比较多，第一，可以选择维A酸治疗，维A酸要求是晚上用，但是背上因为白天是遮着的，这时候可以白天使用，可以点状的涂抹在粉刺一样的地方，用了维A酸以后，皮肤很容易发红、脱皮、脱屑，但是由于背部的皮脂比较厚，症状相对不明显。另一方面，当出现了红斑、脱皮、脱屑，甚至有点刺痛的感觉的时候，建议涂抹皮肤滋润剂，经常可以用到的像浴后乳或者护手霜都是可以用的，有人说护手霜会不会太油，其实对于背上来说，会发现适当地用一些滋润的物质，能够减少痘痘的形成。第二，可以推荐大家可以用一些浴皂，这也是一个不错的选择，浴皂一个是能去除油脂，另一方面，有的浴皂里面含有药物成分，有很好的消炎作用。第三，可以选择高大上的一些治疗，比如可以做果酸换肤，背上的果酸换肤不像面部，在治疗的时候，医生可以适当的时间长一点，当皮肤有了反应以后，再进行综合反应，这时候效果相对要比较好，而且即使做的稍微重了一点，效果要好，但是又不像面部一样，有那么明显的刺激症状。再者也可以选择二氧化碳点阵激光，二氧化碳点阵激光在每个粉刺上面打点、打孔，这时候人为的造成了局部的损伤，促进了粉刺样物质的脱落，再一种情况就长得像粉刺，但不一定是粉刺，有可能是粉刺好了以后留下的局部的增生，这种情况，可以选择二氧化碳点阵激光，是一个不错的治疗。还有要注意有的人会有增生性瘢痕，这时候一定要注意避免局部搔抓，或者挤压，就是这种不良的习惯一定要改正，再者这种皮肤可以选择搓澡巾，因为经常说皮肤尽量少搓，但是背上皮肤如果有问题，可以选择一周或两周搓一次，皮肤表面的角质搓落掉，这时候也能够预防粉刺的形成。

痤疮是皮肤科比较常见的一个面部皮肤疾病，好发于青春期、青少年以及青壮年的人群。如果不进行规范性的治疗，痤疮很容易逐渐发展。出现比较严重的痤疮瘢痕，也就是痘坑，对于外观容貌这样的影响是比较大的。痤疮从发病因素来说，它影响的因素比较多，比如局部油脂分泌比较旺盛，而我们采用的洗护产品又不够规范，清洁力比较弱就会导致皮脂长期的残留，容易在局部出现一些粉刺样的皮疹。不规律的作息，长期的熬夜，或者存在一些月经失调的情况，还有一些饮食不当，比如长期摄入一些高热量甜食，以及辛辣刺激或者大量的摄入奶制品，这样的一些不当的饮食习惯，都会造成痤疮的加重。如果比较轻微的痤疮，我们在进行上述的一些方面的调整，比如规范洗护，使局部没有明显的皮质的残留，养成良好的生活作息习惯，痤疮有可能不用任何的药物就能够控制，甚至可以自行消退，这种情况就不需要更多的药物治疗。但是有一些痤疮局部炎症反应比较重，出现皮肤炎症反应，甚至出现大的结节囊肿，这种情况就要及时到医院进行规范性的治疗，否则在恢复之后出现比较明显的痘坑，或者痤疮的斑痕，对于容貌的影响还是比较大。

预防痤疮首先要养成良的好生活作息习惯，避免刺激皮肤，注意个人卫生，学会释放压力以及饮食尽量清淡，做好相关忌口等。痤疮主要发生在青少年或作息时间不规律的人群，以及具有明显家族性遗传倾向的人群，出现痤疮需要及时的进行预防和治疗。平时要保持生活规律，尽量不要熬夜，睡眠充足。避免刺激皮肤，尽量不要挤压、搔抓。面部要保持清洁，注意个人卫生，面部清洁不彻底，会出现局部的条件致病菌感染，从而导致痤疮加重的现象。另外，也要学会释放压力，情绪不良或压力过大，也会导致痤疮反复发作。饮食尽量清淡，辛辣刺激类的食物尽量不要吃，如酒类，包括黄酒、红酒、啤酒等都不可以喝。还有油炸食品、烧烤食品以及海鲜，如黄鱼、带鱼等尽量少吃。高油脂类食物，特别油腻食物，以及火锅类都尽量不要吃。甜食也要尽量避免食用。出现痤疮要及时去医院治疗，不要轻易挤压或随意使用网上产品进行治疗。滥治或乱治，如随意使用激素产品治疗，不但起不到明确的治疗效果，可能会导致痤疮加重。

痤疮会复发，如果正规的治疗复发率比较低，如病因与内分泌、情绪、饮食相关，会更容易复发，应该平时注意生活上的一些刺激，不要再诱发。痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人群均可以发病，但以青春期发病是最高的。病因是跟遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素有关。部分的患者发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响，多发生于15-30岁的青年男女，皮损好发于面颊部、额部其次是前胸后背等皮脂溢出部位，皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕等等。痤疮病程是个慢性的，时轻时重，多数患者会病情稳定会到中年的时期，的机制处于稳定时候，才会慢慢的缓解。部分患者消退后会留有红色的印迹和色素沉着，或严重会留有肥厚性或萎缩性的瘢痕。激光治疗在痤疮的治疗上是很好的一个手段，是有疗程的，要按照疗程治疗，且要在正规的医院，在医生的指导下治疗，应用治疗后要平时注意保湿和防晒，在医生的指导下应用一些保湿的护肤品和保湿的一些面膜，平时要注意一下物理的防晒。