哮喘孕妇如何饮食呢
哮喘是一种严重危害人体健康的疾病,在我国及世界范围内都是常见病、多发病,临床上,给予扶正固本解痉平喘的躯体治疗,配以正确疏导、解释和支持等心理护理,在饮食上还应多加注意调配,以利于配合治疗,那么哮喘孕妇如何饮食呢?下面请专家为大家做如下讲解。
1、孕妇应适当控制含常见致敏原的食品,如牛奶、花生、蛋类。
2、生活要有规律,定时休息,保持情绪稳定,饮食定时定量,食物要营养丰富,可多食新鲜水果与蔬菜。据统计,大多数的男性少吃或几乎不吃水果,这是影响人体健康的坏习惯之一,因此要适量的食用一些新鲜水果与蔬菜,对健康是非常有益的。当然如合并糖尿病的患者就要另当别论了,是不可以吃含糖量高的水果。
3、饮食上要清淡,不要吃太油腻及不易消化的食物,以免引起腹胀而导致心烦、焦虑。
4、燥热、粗硬、生冷食物易伤脾胃,不可多食。可多食用富含维生素的食物,如胡萝卜、油菜、菠菜、豆芽菜应纳入食谱中,既可增加口味,又提供维生素,一举两得。
以上就是针对哮喘孕妇如何饮食的详细介绍,哮喘孕妇注意别直吹空调,温度别骤然变化,避免刺激性气味。避免剧烈运动和情绪过于激动,避免食物太咸太甜,即食辛辣刺激物就基本可以了。此此外有明确过敏的食物要避免。
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