正常的月经周期是28天到30天，虽然每次来月经都麻烦，还可能会遭受痛经的折磨，但是一旦月经不来又会特别的担心。那么，不来月经是怎么回事呢？不来月经应该怎么办？

一、不来月经是怎么回事
　　1.怀孕
　　一般情况下，月经提前或者推迟一周都算是正常的，但是如果在排卵期有同房，月经推迟一周以上的，建议及时用早孕试纸检测，看看是否怀孕了，怀孕后首先是会闭经的。
　　2.药物的副作用
　　许多女性服用避孕药避孕，但是长期服用避孕药会有许多副作用，月经推迟是其中的一种。除了避孕药会导致月经不来之外，减肥药、流产药等也会导致月经不调或者闭经。
　　3.压力大
　　有些女性因为生活和工作的双重压力，每天都处在高度紧张中，这样可能会抑制脑垂体的功能，出现月经紊乱。另外经常生闷气，情绪不好也会影响到月经，导致月经不来。
　　4.减肥
　　女性过度减肥，摄取的脂肪含量比较少，身体中的脂肪过少，就可能导致雌激素分泌减少，这样会引起月经推迟或者闭经的症状。

5.手术
　　有些手术后可能会影响月经，比如人流手术，人流后子宫需要一定时间的恢复，所以月经可能会推迟。如果人流术时操作不当导致宫腔黏连，就可能出现月经推迟或者闭经的症状。做了卵巢囊肿手术的女性，子宫和卵巢需要一定时间的恢复，所以术后也可能会出现月经不来的症状。
　　二、不来月经怎么办
　　1.测早孕
　　如果月经推迟已经超过了七天，首先应该检测早孕，可以用早孕试纸检测，也可以去医院做血hcg、b超检查等，看看是否怀孕。

2.疾病治疗
　　如果是因为妇科疾病导致的月经不来，应该及时去医院做详细的妇科检查，确定病因后积极的对症治疗。
　　3.饮食调理
　　平时要注意多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，瘦肉，鱼，鸡肉等，还要多吃可以补血补铁的食物，比如红枣，猪肝等，促进月经早来。
　　4.情绪的调节
　　注意放松心情，给自己适当的减压，保持愉快的心情，也可以让月经尽早的来潮。