多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

跟腱炎有哪些特点呢

发布时间:2020-12-1026322次浏览

脚后跟这个部位我们在平时的时候都不是特别的在意,但是其实脚后跟是比较容易出现问题的,因为我们跑步和走路的着重点都是在脚后跟,比如跟腱炎这种疾病,那么跟腱炎有哪些特点呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

1、腱或腱止点处增粗或钙化,腱病主要表现为局部疼痛,压痛,腱或腱止点增粗,由于运动疼痛而导致功能障碍,X线表现为腱或腱止点处增粗或钙化,MRI有助于诊断,在T2加权图像中显示腱与骨连接处的病变组织呈高密度信号,超声波可以显示病变腱组织中有低回声区改变。

2、在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行 “极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。

3、鞋跟太软,足跟在鞋内不稳定,足跟过度移动,会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬,脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲;鞋太大,蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。

4、有时运动员训练时动作不正确,如上网击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,也会很容易就患上跟腱炎。另外,由于长时间、超负荷的训练,很多官兵都会感觉“脚疼”,此时也是跟腱炎惹的祸。

5、当你行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。跟腱有触痛和轻度的肿胀。当你触碰或活动跟腱时,可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。

6、踝关节僵硬,随着跟腱逐渐活动而逐渐减轻,跟踝部肿胀,距离跟腱在跟骨上止点5厘米处压痛,早晨起床时最明显。

删我跟着对于跟腱炎的特点进行了介绍,如果我们出现了这种疾病的话,一定要及时的进行治疗。

相关推荐

02:41
跟腱炎怎样治疗好得快
跟腱炎是运动过度或长期劳损导致的无菌性炎症,表现为跟腱疼痛、肿胀和活动受限。中医认为这是气血不畅、筋脉拘挛所致。治疗时,可遵医嘱使用消肿止痛酊,其温通散寒、舒筋活血的功效能有效缓解疼痛和肿胀。日常生活中,患者应避免长时间站立或行走,注意保暖,并适当进行跟腱拉伸运动,以促进恢复。综合治疗和日常护理,有助于跟腱炎的快速康复。
03:07
脚后跟内侧一按就痛是怎么回事
脚后跟内侧一按就疼统称为跟痛症,这存在年龄的区别。老年人最常见的原因是跟骨骨刺形成导致的疼痛,随着年龄的增长,还有因为长年累月的行走,跟骨骨刺会发生退变,尤其在跟骨与地面接触的部位,会反复地受到应力的刺激,就会出现增生、钙化,即骨刺。另一种可能性是足底跖筋膜与跟骨相连的地方发炎,称为足底跖筋膜炎、脂肪垫炎,在筋膜里面会形成筋膜的各种变性,还有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生,这些病理改变会导致筋膜的慢性炎症,引起疼痛。还有一种情况就是如果是脚后跟、内上侧跟腱位置的疼痛,就要考虑是跟腱止点末端病、跟腱炎这种可能性了。
03:18
打完篮球脚后跟疼如何止痛
打球后,若疼痛仅仅是局部的酸胀感,可应用一些止痛类药物,并在局部应用一些活血化瘀的药膏,进行局部涂抹或口服,通过加快血液循环,即可缓解疼痛。如果疼痛是和骨骼、肌腱,或肌肉的断裂及裂伤有关,则应当进行局部的制动处理,包括石膏和固定器,同时为了明确诊断,还可对疼痛的局部,进行核磁,或X光检查,一旦发现明确的病变,需听从医生建议,是否需要进行手术固定,或手术恢复。如果已经断裂,则需进行适当的缝合手术,才能加快肌腱的恢复状态,并且在恢复以后也能够保持更好的功能状态。
03:24
脚后跟的大筋疼怎么办
脚后跟的大筋即跟腱,若在进行运动时出现局部劳损、拉伤,属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息,减少持续损伤的原因,疼痛可以逐渐缓解。也可以局部应用活血化瘀的药膏,服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。若跟腱疼痛是由于跟腱的裂伤造成,可以通过局部的石膏固定或者是支具固定。若是跟腱断裂造成,年轻人建议进行手术处理,老年人可以进行保守治疗,具体情况根据患者本人状态来进行判断。
跟腱炎怎么预防
跟腱炎预防的方法是注意保暖,避免着凉,不要做剧烈运动,保持良好的生活习惯和作息规律。平时应该做好防寒保暖措施,外出的时候可以根据温度适当增减衣物,不要用冷水洗脸或者是洗手,不要局部过度用力,避免关节过度活动,不要干重体力劳动,多注意休息,活动的时候,应该提前做好热身运动,避免机体过度疲劳,活动的时间不可以过久,穿戴好护具,比如说护肘或者是护膝。居住的环境应该保持通风换气,可以放一个加湿器,保持温度和湿度适宜,出现一些轻微症状的时候,可以选择物理的方式治疗,比如说热敷或者是按摩。日常生活中应该保持良好心态,在出现疾病之后,积极配合医生治疗,树立战胜疾病信心。
语音时长 01:11

2021-02-02

117842次收听

看下跟腱炎怎么缓解
跟腱炎是一种比较常见的骨科疾病,现在不管是老年人还是年轻人都比较容易产生跟腱炎这种疾病,所以对于跟腱炎我们要有一个比较正确认识,在产生跟腱炎之后我们要采取正确的治疗方法进行治疗,要找到适合自己的方法才能够有比较好的效果,下面我们就来看下跟腱炎怎么缓解?
怎样才能预防跟腱炎的复发
怎样才能预防跟腱炎的复发?骨科方面疾病最大的特点除了难治疗之外,而且往往容易复发,反反复复的发作势必会影响整体的治疗,跟腱炎不是很严重的疾病,当其发生之后,要做好该疾病复发的预防措施,那么,怎样才能预防跟腱炎的复发呢?
跟腱炎如何防止复发
正所谓治病容易防病难啊。其实,实际上我们的现实生活中往往是与这个相反的,有些疾病,治疗的过程非常漫长,但是若做好预防的工作,或许就能好好地远离,下面我们就来看下跟腱炎如何防止复发?
跟腱炎不能吃哪些水果
跟腱炎这个疾病的患者是需要注意日常饮食的,好的规律的合理的饮食有助于疾病的康复和痊愈,这就需要患者知道应该多吃的食物和不能食用的食物,下面我们就来看下跟腱炎不能吃哪些水果?
什么是跟腱炎
所谓的跟腱炎主要是跟腱部位受到长期反复的受力牵拉,以及外伤以后治疗不彻底,从而引发了腱鞘部位出现炎性水肿,就会在局部产生无菌性炎症。就会导致跟腱部位有明显的疼痛和压痛,特别是在蹲起、跑跳以及上下楼梯活动时,疼痛的症状格外明显。所以在出现跟腱炎以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免跟腱部位过度的受力活动,特别是蹲起、跑跳的活动一定少做。并且疼痛明显时可以多行跟腱部位的热敷,热敷后涂抹扶他林,以及口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解症状,必要时可以在跟腱明显的痛点部位,局部封闭注射糖皮质激素的药物,来对抗跟腱部位的无菌性炎症,从而缓解腱鞘部位疼痛的症状。
语音时长 01:32

2020-03-19

54372次收听

脚后跟骨头疼是什么原因
脚后跟骨头疼的最常见的原因是跟骨骨折,跟腱炎。跟骨骨折,一般发生在高空坠落,足根着地,常导致根骨压缩或劈裂。坠落伤后会出现跟部的疼痛,肿胀,皮下瘀斑,不能行走。治疗跟骨骨折主要是恢复距下关节的对位关系和跟骨结节关节角,纠正跟骨变宽,维持正常的足弓高度和负重关系。对于不波及距下关节的关节外骨折,移位不大的跟骨前端骨折、结节骨折,以及无移位载距突骨折,石膏固定4周后即可开始功能训练。较大的载距突骨折块移位时,应采用内侧入路切开复位内固定。跟骨体骨折骨折块移位较大时,可手法复位石膏外固定,失败者切开复位内固定。对于跟骨结节鸟嘴状骨折,可采用闭合撬拨复位或切开复位,松质骨螺钉固定,并早期活动踝关节对于波及距下关节的关节内骨折的治疗以达到解剖复位为目标。跟腱炎的治疗一般疼痛较为严重,可以口服非甾体抗炎药,亦或者进行局部痛点封闭治疗。
语音时长 01:48

2020-01-07

57962次收听

怎么治疗跟腱炎
跟腱炎的治疗方法包括:一、非手术治疗和手术治疗,其中:1、药物治疗,选用消炎止痛的药物外敷。2、物理治疗。能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。3、如果治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。二、其他治疗方法包括:1、运动前要热身。运动要逐渐停止下来,运动后要做适当的放松活动。2、注意休息,避免负重,合理运动。3、运动时穿合适的鞋子,选择适合运动的频率,运动的地面和运动条件的鞋子。4、经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。如果病情严重,建议穿步行鞋或使用拐杖,有利于跟腱的修复。
语音时长 01:33

2020-01-07

56323次收听

脚跟腱痛怎么办
脚跟腱痛要减少运动以及负重,还可以采用放射式冲击波,进行局部的热敷、理疗等方式治疗。一、避免剧烈的活动,注意休息。二、放射式冲击波治疗,一周一次,一般三到五次。大部分跟腱炎可症状明显减轻。三、局部的热敷、理疗等治疗,必要时可行药物的局部封闭疗法进行治疗,但局部的封闭疗法一次注射即可,不建议反复的局部注射。脚部的跟腱炎是由于长期的、反复的一种劳损性的机械性的摩擦的动作,使跟腱与跟骨的覆辙部,产生的一种慢性无菌性的炎症性改变。可以造成脚跟腱处的疼痛,疼痛一般在休息后会明显的缓解,在活动以及负重后,会明显的加重。一般没有活动受限的表现,在跟腱处有时可触及一些结节样的改变。另外脚跟腱痛主要考虑是跟腱炎所致。
语音时长 01:46

2019-12-05

60522次收听

女性脚后跟疼痛的原因
当代很多女性有脚后跟疼痛的情况,主要是由于长期行走和站立。而且现在很多女性喜欢穿高跟鞋,穿高跟鞋大量走动很容易导致脚后跟疼痛。再就是足底筋膜炎的原因,因为长期走路或者做跑步、跳跃的运动导致的。女性出现脚后跟疼痛可以每天睡觉之前使用温水泡脚会有所缓解,平时应该少穿高跟鞋。
02:22
跟腱炎的症状
跟腱炎会出现疼痛的症状,少数患者会有发僵,活动后好转。严重、急性的跟腱炎局部会出现皮肤发热,发红等症状。跟腱炎大多数都是劳损造成。分为跟腱周围炎和跟腱指点炎,跟腱周围炎就是跟腱和周围的腱鞘反复摩擦而产生的炎症,表现是跟腱周围有压痛、肿胀。跟腱指点炎就是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反复的牵拉肌腱、腱骨交界的地方,就会产生炎症、疼痛。也是一种无菌性的炎症,表现跟腱在跟骨的附着点位置出现疼痛,运动、受力时疼痛会加重,跟腱指点会肿胀。