由于大多数的智齿长的位置都不正，所以容易导致食物残渣的残留，这时候智齿处就会有牙龈肿痛的症状出现，那么智齿牙龈肿痛怎么办呢？

一、排除局部刺激

长智齿的时候，如果食物残渣停留在智齿的位置，就容易导致牙龈肿痛，所以平时要注意多刷牙，勤漱口，保持口腔的清洁卫生，当智齿没有阻碍和刺激时，牙龈肿痛出现的几率就会大大降低。

二、生理盐水冲洗

如果长智齿时出现牙龈肿痛，可以使用冲生理盐水对患处进行冲洗，因为生理盐水有一定的消炎杀菌的作用，所以这种方法是可以缓解牙龈肿痛症状的。在饭后用浓盐水含漱，也能缓解牙龈肿痛的症状。

三、涂抹硝酸咪康唑栓

因为长智齿导致牙龈肿痛的时候，可以在脸部对应智齿的位置涂抹硝酸咪康唑栓，一般一天2到3次，就能有效减轻牙龈肿痛的症状。

四、服用抗生素

牙龈肿痛的时候，在医生指导下使用一些抗生素来抗菌消炎，消除牙龈肿痛，效果很好，比较常用的药物是甲硝唑，可以6到8个小时服用一粒，对于牙龈肿痛有很好的治疗作用。

五、清淡饮食

当牙龈肿痛的时候，一定要注意饮食清淡一些，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少吃热气大的食物，以免导致牙龈肿痛更加严重。

六、冰块冷敷

牙龈肿痛的时候，可以把一些冰袋或者小冰块放在牙齿发炎的部位，能起到一定的止痛作用，如果担心冰块对于牙齿有太大的刺激，也可以放在相应的脸的部位，也能起到消除肿痛的作用。

七、拔牙

如果智齿位置不正，导致牙龈肿痛反复出现，并且智齿还有可能会影响到相邻的磨牙，建议及早去正规的医院口腔科把智齿拔掉，这样可以一劳永逸。