贫血运动会怎样啊
发布时间:2020-12-1025979次浏览
地中海贫血患者十分关心运动的问题,因为地中海贫血是个慢性病,长期患病的情况下,如果护理措施做的不够好,可能会让疾病越来越严重,所以注意事项就非常关键了。
对于一般的地中海贫血患者来说适当的运动是可以的,不应该担心贫血会令患者体弱而限制他们的运动量。当然,对于运动的强度需要根据病情的轻重来衡量。对于轻型的地中海贫血患者,跟正常人一样就可以,不需要有什么特别的限制。
然而对于中重型的地中海贫血患者来说,因为贫血症状一般都较重,很多时候累及心脏、骨骼,当伴有心脏、骨骼病变时,应避免剧烈运动。运动过程中,一旦出现不适,应马上停止,及时就医,以免造成严重的后果。
生活中我们每时每刻都在运动,散步、慢跑、骑自行车等等。可是有些人却因为疾病的关系,放弃了这一系列的运动,使得自己像一个活死人般的生活。
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经期贫血如何治疗
贫血的病人在月经期和她没有来月经的时候,非月经期没有什么不同。应该说女性病人最常出现贫血,其中一大部分都是由于来月经,也就是每个月的经期丢失的血液,日积月累以后造成了贫血,最典型的就是缺铁性的贫血。这部分病人要尽快到医院去确诊这个疾病。通过铁代谢的检查,往往就能够确诊疾病,进行规律的补铁治疗,多数都可以治愈。在经期的时候,除了日常应该注意的比如保暖,不要过度劳累,不要游泳等等这些问题之外。对于贫血的治疗是没有必要中断的,一些治疗贫血的药物比如一些铁剂等等,在月经期间同样可以使用的,没有必要因为来月经去干扰这个治疗。再一个,确定贫血纠正以后要根据月经量的大小,如果月经量特别大,必要时候通过中医手段或者妇科手段调节月经量,使每个月的月经出血,不是特别多,也可以预防贫血的发生。总之女性患者在经期出现了贫血,不用进行特殊的调节,按上述说的方法,在生活方面注意也就足够了。
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孕妇贫血会引起产后大出血吗
孕妇贫血不会引起产后大出血,孕妇贫血和产后大出血之间没有关联性。贫血是指血红蛋白或者红细胞减少,会引起头晕、乏力、面色苍白的症状。产后大出血主要和血小板减少、凝血功能障碍、产科情况相关,如胎盘早剥、羊水栓塞等。二者完全没有关联性,所以贫血不会引起产后的大出血。孕妇首先应该按照产科要求,定期建档、复查。如果出现血小板减少或凝血功能障碍,及时请血液科医生会诊,根据情况做好孕期的保健和处理。
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血常规怎么看贫血
血常规中出现红细胞计数、红细胞压积和血红蛋白含量降低都属于贫血,其中血红蛋白含量测定更精确、更可靠,作为临床上最重要的贫血诊断证据。发现贫血以后,还要看血常规中平均红细胞体积的变化。缺铁性贫血除了血红蛋白降低以外,还可以看到平均红细胞体积降低。平均血红蛋白含量的降低和平均血红蛋白浓度的降低,也就是临床上所说的小细胞低色素性贫血。平均红细胞体积正常的贫血,常见于一些炎症性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。红细胞体积高于正常上限,常见的是巨幼细胞性贫血、骨髓增生异常综合征合并的贫血等。
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贫血需要输血吗
贫血是否需要输血,要根据贫血的严重程度、贫血的发生速度、病人主观症状、贫血原因进行综合评估。一、根据贫血严重程度。一般血红蛋白在80g/L以上,在静息状态下病人血液动力学稳定,一般不需要紧急输血治疗。二、根据贫血发生速度。贫血发生的速度越快,病人的代偿能力没有跟上,贫血症状往往较重。三、根据病人的主观症状,包括年龄、基础疾病、心肝肺肾代偿情况。四、根据导致贫血的原因。如果是急性的活动性出血,通过输血可以迅速改善病人情况。而有些疾病,如溶血性贫血,输血比较慎重。
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平均血红蛋白含量偏低怎么回事
平均血红蛋白含量是指血红蛋白的浓度,与贫血的诊断息息相关。正常情况下,血红蛋白的含量是男性是130到160g/L,女性是120到150g/L。若男性低于130g/L,女性低于120g/L,但大于90g/L,认为是轻度贫血。平均血红蛋白含量在60到90g/L之间是中度贫血,低到60g/L是重度贫血,低到30g/L是极重度贫血。出现中度和重度贫血时,病人应减少活动。到重度时就需要给与输血支持治疗,到极重度性贫血时,可出现急性心肌梗死、急性脑梗死。
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贫血严重怎么调理
贫血应该注意什么
贫血应该注意休息,不要进行剧烈的活动,预防感染,饮食方面也要注意多吃清淡的,有营养的食物。发生贫血的时候,机体的各个组织器官都有可能会出现缺血、缺氧的表现,病人往往可以表现为活动后心慌,气短等等,要注意休息,不要进行过于剧烈的活动,以免导致耗氧量增加,临床症状进一步加重。饮食方面可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如说鱼,虾,瘦肉,鸡蛋等,有助于贫血的改善,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要喝咖啡,不要喝浓茶。贫血的患者往往有可能出现免疫力的下降,容易发生感染,发生气候变化要及时的添加衣物,房间要定期的通风消毒。发生贫血时还要特别注意,不要擅自的使用药物来进行治疗,需要到医院进行病因的检查。
怎样才能诊断出贫血的性质?
当我们的社会在不断发展当中,很多的疾病开始危害我们的身体健康。其中,贫血就是一种文明社会所出现的一种血液疾玻那么,当我们身体出现一些不适的时候,应该通过哪些方式来诊断自己患有了贫血呢?粘膜色彩对反映贫血及贫血程度敏感可靠,是认识贫血的窗口。在检查粘膜时,着重注意有无出血点,必要时可配合血管脆性试验加以印证。可视粘膜通常检查眼结膜。心肺机能障碍,贫血时由于供血和血液携氧功能障碍,必然引起心肺机能不全
新生儿贫血的原因和牛奶有关
牛奶作为新生儿贫血的病因,在很早以前就有专家提出过,医学上也针对这个贫血的病因做了相当大量的临床观察和研究。对于牛奶作为新生儿贫血的病因,主要有以下两个方面。新生儿出生时从母体带来了一定的铁,这是人体生成血细胞的必需元素,但到4-6月后,宝宝从母体获得的铁基本用完,就需要从食物中补充铁质。铁在一些
女性绝经后小心患上贫血
女性绝境后,如果饮食太差会增加患贫血的危险。老年女性更应及时注意观察自身症状,密切注意贫血的可能。在饮食上要注意补充加强铁、维生素B12和氨基酸类营养物质,以防更年期患上贫血。
经血颜色淡是什么原因
造成女性月经颜色浅的原因有很多,首先很有可能是气血两虚导致的,也可能出现了贫血,特别是产后女性出现月经颜色浅的问题,应该首先考虑是否有贫血的现象,同时寒性体质也会导致女性的颜色变浅。月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的,月经前后伴随的症状可以很好体现了女性身体的气血状况,一般来讲月经颜色深红、不稀、不稠、不凝结,无血块,无特殊气味,凡是月经颜色淡,质地稀薄,多跟虚有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚或有痰湿等引起。血虚因饮食不调、劳倦过度、情志不遂、失血过多,久病不愈等所导致,可以出现面色蛋白或者微黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、月经量少、色淡,后期或者闭经等症状。但是经血颜色淡也可能是子宫内膜炎所导致的,因子宫内膜炎的渗出导致经血的稀释,从而导致经血颜色淡,积极控制子宫内膜炎症,也能得到改善。
手指甲中间凹陷怎么回事
指甲也是我们身体健康的一个标志,可以通过指甲的颜色或凹陷,来观察某些疾病的存在。特别是如果指甲有凹陷,可能表明身体是贫血,过度劳累的表现,这样也与长期从事重体力劳动,长期接触冷水,在高山环境中成长,长期接触化学物质,以及指甲感染等因素有关。
孕妇贫血有什么危害
当孕妇出现贫血的情况的时候不用过于担心,轻度的贫血并不会对孕妇的身体健康造成很大的伤害,但是假如孕妇出现了重度的贫血情况的时候,就有可能会对母体以及胎儿造成健康的影响。而出现贫血的情况的时候需要对身体进行保护,及时补充营养。
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