头疼吃什么好
发布时间：2019-01-0355747次浏览
头疼是大家都不陌生的一种病症，经常出现在人们的生活中，现如今人们都生活在快节奏的生活中，巨大的生活与工作压力都会导致人们心情烦躁，长时间这样下来，人们就有了经常头疼的毛病，而且多半都会发生在夜里，让人迟迟不能入睡，那么头疼吃什么好？
头疼的患者是非常多的，治疗缓解这种症状的方法也是比较多的，最基本的一种方法就是调整自己的饮食，在调整的期间，患者应该多吃些清淡的食物，比如新鲜的果蔬，一定要是新鲜的，这样营养才会更多，而且应该注意营养的均衡。
1、低脂肪的食物
头疼的患者饮食调节是非常重要的，应该多吃一些低脂肪的食物，不要总是吃油性太大的食物，而且应该适量的补充蛋白质，多吃一些动物的肝脏或者是鸡蛋等食物，对头疼的恢复是不错的。
2、多喝青菜汤和米粥
头疼的患者在平时应该多喝一些青菜做的汤，多喝一些米粥，尽量多吃一些让身体可以放松的食物，平时可以多喝一些水果汁或者是蔬菜汁，及时的补充水分，身体的抵抗力才会更好，才能够有效的预防各种疾病出现。
3、多吃猕猴桃
在头疼的时候可以多吃一些猕猴桃，猕猴桃中含有着很多的维生素c，经常的吃食猕猴桃可以达到缓解心情的目的，在平时生活中，假如想要好好放松一下自己的情绪就可以吃两个猕猴桃，从而缓解大脑紧张的状态。
而且需要注意的是，在头疼期间千万不要食用含有咖啡因的食物，含有咖啡因的食物会让身体产生依赖，容易对身体产生不好的影响，如果在头疼的时候使用咖啡因食物只会让自己的大脑更加紧张，会使头疼的症状更加严重，不利于病情的恢复，所以在选择食物的时候一定要注意。
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天麻醒脑胶囊治疗头痛吗
天麻醒脑胶囊能治疗头痛，可以遵医嘱使用。头痛一般是神经血管不稳定引起的，可能会造成脑供血两侧失衡。其症状表现为一侧或两侧疼痛，以搏动性疼痛为主。该情况可以在医生的建议下使用天麻醒脑胶囊，能改善头痛、头晕等症状，减少头痛发作的频率、持续时间以及头痛程度。该药物处方中的天麻中含有天麻素、天麻多糖，共同作用能恢复大脑供血的平衡，适用于头痛人群。搭配上多种中药材能滋补肝肾、通络止痛。而且该药物副作用很少，用药更安心。
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头部受风了头疼怎么办
头部受风了头疼，多考虑可能是由于头部受到冷风刺激所引起。吹冷风头痛常用治疗如下：1、如果疼痛较轻，可以服用风寒感冒颗粒或者川芎茶调丸，二选一配合复方酚咖伪麻胶囊，应注意适当休息，保证充足的睡眠。2、如果疼痛严重，可服用解痉镇痛类药物，如布洛芬缓释胶囊散利痛即复方对乙酰氨基酚片进行缓解;3、如果末梢神经比较敏感，可以加用营养神经药物，比如弥可保、维生素B1等;4、可以进行输液治疗：口服药物都不起效的情况下，到医院做相关检查，如血常规检查、CT检查、脑血管彩超检查，根据检查结果给予输液治疗。5、注意头面部保暖，避免再次受到冷风直吹，大风寒冷天气尽量减少户外运动。6、通过运动改善症状，适当的运动或者劳动可以增加机体的血液循环，增强免疫力，从而减轻头疼的发生;7、按摩后颈部，通过按摩来缓解肌肉痉挛，从而达到缓解头疼症状;此外，盖一床比较厚的被褥发汗，或者服用祛风散寒、清热化湿药物缓解头痛也可以达到缓解头疼的目的。在日常生活中要注意身体的防风保暖，多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，要做到营养均衡，不偏食不挑食，这个很重要。
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吹了风头疼怎么办
如果吹风头疼可以止疼治疗，首选非甾体类的消炎止疼药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林这类的药进行止疼治疗。若吹风后的头疼是继发性头疼，应该服用卡马西平、加巴喷丁、普瑞巴林这类抗癫痫的药物来进行止疼治疗。如果头疼两、三天，三、五天之后越来越厉害，且局部皮肤出现疱疹，则还需服用抗病毒药物来进行治疗，如阿昔洛韦、泛昔洛韦药物。另外，吹风后引起的头疼，可能是感冒发烧，这种情况下还要进行抗感染治疗。
头发紧发沉是神经衰弱
头发紧发沉可能会是神经衰弱，当患者处于神经衰弱的状态之下，是会出现头部发紧发沉的症状，是可以到当地医院进行检查，在医生指导下使用谷维素、维生素B12，或者是安神补脑液进行治疗，如症状较为严重时，也可口服抗焦虑和抑郁类的药物，能够很好的缓解神经衰弱的症状。当患者出现头发紧发沉的现象，也要考虑是由于颅脑病变或者是经常性熬夜导致出现的症状。如果在服用过营养神经类的药物治疗之后，症状仍没有得到改善，就可到当地医院进行脑部CT、磁共振检查。
头疼眼睛胀是怎么回事
头痛，眼睛胀可能是由于眼压增高或者是颅内压增高引起的症状。当患者出现眼压增高，应要考虑是青光眼或眼眶炎性假瘤、严重的甲状腺病或者是眼眶血液循环异常引起的症状。颅内压增高要考虑是由于血压升高、颅内出血、外伤、脑部肿瘤等疾病引起的症状。但具体的原因，建议患者还是应该立即到当地医院的神经系统和眼科进行就诊。医生会让患者做眼底检查、脑部CT、磁共振检查，才能够根据检查的结果明确的判断患者的原发病因之后，及时的进行对症的药物做治疗，降低颅内压和眼压。
头痛是如何引起的呢
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穴位按摩可以治疗头痛吗
通过穴位按摩这种方式，是能够治疗头痛这种不良症状的。不过，想要彻底治愈头痛，还需要先分清楚头痛的诱因，然后才可以针对相应的穴位来进行治疗。比如倘若属于面部疾病，就需要通过针刺合谷穴这个穴位来进行治疗。
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头痛可不可以艾灸
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孩子头痛是什么原因
孩子头痛要综合分析，第一、孩子年龄；第二、头痛是突然出现还是慢性。如果突然出现头痛，同时又有发烧、呕吐，得考虑是不是有病毒性脑膜炎。因为病毒性脑膜炎在孩子当中常见，有没有病毒性脑膜炎、病毒性脑炎方面的问题，如果发烧、头痛、呕吐，要去做CT检查。做腰穿检查，看脑脊液有没有白细胞，如果有，判断是中枢神经系统感染，如果没有发烧、呕吐，只是单纯头痛，平常情绪也比较急躁，睡眠也不好，头痛可能是功能性。如果过去没有头痛，出现头痛，一定要去做CT检查，或核磁检查，排除颅内器质性的问题，排除颅内肿瘤，或者颅内其他的一些器质性病变。
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头痛查不到原因怎么办
头痛查不到原因，首先要咨询医生，有的人需要找心理老师治疗，可能是心理原因导致。也有头痛跟颅压高有关，可以做静脉窦显影。如果是不典型的静脉窦血栓形成，可用抗菌药华法林治疗。有时候头疼查不到原因，其实要具体问题具体分析。头痛的出现，可能是由于平时工作压力太大、情绪紧张所导致，也有可能是感冒引起。对于这种情况，不必太紧张，可在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，不可随便换药或停药。平时患者要适当锻炼，饮食方面也要多注意。另外，若长时间头痛，查不到头痛的原因，可能是由于脑血管紧张性头痛导致。发病原因与患者的体质、内分泌失调和精神紧张等因素有关。脑血管紧张性头痛患者，去医院检查，大多没有阳性发现，患者可在医生指导下，应用药物治疗。
