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喝酒第二天头疼怎么办

发布时间:2019-01-1464096次浏览

喝酒不发愁,愁的是喝酒后第二天会头疼。只要没有出现酒精过敏的症状,就不用看医生,可以通过多喝水、喝糖水、按摩头部、在额头涂抹风油精、用冷水冲脚、睡觉等方法来进行缓解。对于应酬比较多的人,这些方法都是非常简单,也是非常管用的。

喝酒本是作为消遣娱乐,来缓解精神压力的方式,但是现在有好多年轻人因为应酬过多,免不了要经常喝酒,不管是酒量好的人还是酒量不好的人,在喝酒后都会出现头疼的症状,这让人很难受,如果没有及时得到缓解,会影响正常的生活和工作,那喝酒第二天头疼怎么办?
  1、喝水
  喝酒后之所以会出现头疼的情况,是因为体内残留的酒精,对脑部的血管造成了刺激。如果想快速的缓解头疼,最有效的办法就是想办法让酒精尽快的代谢出去。而大量的喝水可以让体内的酒精浓度得到稀释,从而更快速的代谢出体外,这样头疼的症状也就慢慢减轻了。
  2、喝糖水
  酒后头疼的轻重跟每个人的体质有很大的关系,有的人体内的解酒酶偏高,那头疼的症状就比较轻。可是有的人体内的解酒酶不足,从而也就加重了头疼的症状。而糖分是可以促进人体分泌解酒酶的,因此喝糖水也是缓解酒后头疼的好办法。
  3、按摩头部
  头疼的比较厉害的时候,还可以配合给头部按摩来缓解。可以自己用双手十指来抓挠头皮,但是一定要掌握合适的力度。抓挠几分钟后,改用拇指的指腹用力按压太阳穴,同时可以用食指剐蹭眉头,是可以减轻酒后头疼的。在按摩结束以后,可以太阳穴学涂抹一些风油精,也可以减轻头疼。
  4、用冷水冲脚
  喝酒后酒精刺激脑部血管,使身体里的血液大量涌向头部,也会导致出现头疼的情况。可以用冷水冲脚,来让血液尽量的向下走,对换机额酒后头疼也是一种办法。
  5、睡觉
  如果有条件,在酒后尽量要请假休息,多睡觉多休息,对酒后头疼也是一种缓解办法。

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头痛吃什么药管用
头痛分为外感和内伤两大类。感冒或流感引起的头痛,可以使用连花清瘟胶囊等中成药治疗。连花清瘟胶囊清瘟解毒、宣肺泄热,对感冒、流感引起的头痛、发热或高热等症状具有治疗效果。内伤头痛有虚实之分,实性头痛多与情志郁怒、长期精神紧张、体内有痰浊瘀血有关。还有一些头痛的患者与脏腑气血阴阳不足有关,需要找出引起头痛的原因予以用药治疗。除用药外,生活应保持规律,起居有节,忌烟酒及刺激性食物,避免精神刺激等。若外感风寒导致的头痛,可同时使用热毛巾敷于疼痛部位,或对肌肉紧张部分进行轻揉,从而缓解头痛。
头痛是怎么回事
头痛可以由很多原因导致,分为原发性头痛与继发性头痛,从中医角度讲临床上最常见的是由外感和内伤两大因素造成。外感头痛主要是由于风寒,风热,风湿等外邪侵袭导致的头痛。内伤头痛则多为血虚,肝肾不足,血瘀,痰浊与肝阳上亢等病机导致。风寒头疼是因为机体自身感受外来的风寒之邪引起的,治疗上可以疏风散寒止痛为主。风热头痛则为机体感受外来风热之邪引起的,需要通过疏风清热治疗;风湿头痛则为机体感受外风寒湿邪引起的,治疗应当以去除风寒湿邪为主。血虚头痛是因体内血虚,精血不能荣养头部导致的,治疗应以滋补气血为主;血瘀头痛是因气虚、气滞、外伤等导致血行不利,血脉瘀滞引起的,治疗应以活血化瘀通窍为主;痰浊头痛是因痰浊阻遏经络,清窍失去濡养引起的,治疗应以祛痰降浊为主;肝肾不足头痛是因肝肾亏虚、髓海失养导致的,治疗则应以滋补肝肾为主,可以在医师指导下服用治疗。
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低头后脑勺会痛是什么原因
低头后后脑勺就出现了疼痛,可能与颈椎病、颈动脉硬化、斑块形成、血流速度变缓、局部组织缺血、颅内肿瘤、炎症、脑中风等引起的。考虑与颈椎病有很大的关系,颈椎病的发生与年龄、不良生活方式、职业因素都有关系,颈椎病会导致颈椎间盘突出、椎间孔变窄,在低头时,颈部的神经和血管会受压,因此会引起枕部疼痛。也可能是颈动脉硬化、斑块形成、血流速度变缓、局部组织缺血而引起的。少数患者与颅内肿瘤、炎症、脑中风等疾病有关系。如症状明显,还需要进一步检查头颅和颈部CT、核磁,甚至脑血管造影等项目,明确原因,同时给予合理的治疗。
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