经常头痛的原因有很多，如偏头痛、紧张型头痛等原发性头痛都有反复发作的特点，颅内肿瘤、动脉瘤也可引起经常性头痛，如果头痛经常发作需要到医院检查明确病因。从中医辨证来说，一般内伤因素引起的头痛，持续时间较长。内伤头痛多为肝肾不足，血虚，肝阳上亢，瘀血阻络以及痰浊困阻等病机导致。其中肝肾不足导致的头痛是很多反复及慢性头痛发生的病因，肝肾不足可导致髓海失养，从而引起头痛。血虚不能上荣头目，不能濡养脑髓，可引起头痛；肝阳上亢也可导致肝风内动清窍受扰而头痛；瘀血阻络，血液流行不畅，不通则痛；痰浊困阻，清阳不升，使清气不能上达清窍，再加上痰浊湿气阻遏气机，很容易造成头重如裹、头痛、身体困乏的症状产生。此外随着年龄的增长，或者后天不足导致肝肾亏虚，精髓不足，不能濡养头目，也会导致头痛的发生，且迁延不愈。可以在医师的指导下服用滋补肝肾，可以达到通络止痛的目的。除头痛外，对于肝肾不足引起的失眠，记忆力下降，耳鸣，腰酸等症状也具有一定的治疗效果。

头不小心撞墙上，这种情况通常是相对比较轻微的情况，也就是比较轻微的头部外伤。大部分患者并不会因为头部撞击一下，就会造成颅骨骨折或颅内出血，以及其他情况的发生。所以，对于头部撞击之后，患者一般并不需要过于担心。如果局部疼痛的话，可以进行冰敷来避免头皮血肿。如果患者头痛、恶心的症状比较严重，特别是出现呕吐的情况，则应该提高警惕，及时到医院进行CT检查，来明确是否有颅内损伤。当然，对于患者和家属自身难以把握的病情，也应该及时到医院进行咨询和检查，以免延误病情。总体来说，大部分的头部撞伤，特别是在墙角、门框等地方的撞伤，通常以头皮伤为主，一般不会造成颅骨和颅内严重损伤，大部分患者不需要过于担心。

用脑过度引发头痛可以适当的进行些有氧运动，能起到缓解的作用，头疼在日常生活当中比较多见，而且在用脑过度的时候，会导致大脑当中的糖原大量分解，从而会出现头疼的现象。在用脑过度之后，如果出现了比较剧烈的头疼，可以用手轻轻的按摩太阳穴或者是头顶的穴位，能起到缓解的功效，同时也可以进行一些比较舒缓的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、打篮球等，可以有效的改善用脑过度的情况。在平时也可以适当的吃一些对大脑发育有好处的食物，比如核桃、鸡蛋黄、大豆等不饱和脂肪酸多的食物。

到了冬季，气温会出现明显的降低，有的时候寒风也是很凛冽，很刺骨的。这个时候有的孩子如果不去注意保暖的话，就很容易诱发血管的痉挛，导致头痛，气温过低，或者是湿度很大的时候，一定要注意头部的一个保暖，避免冷风直吹头部，尤其是那些运动出汗的人群，一定要更加注意。短期内的出现，阵发性前额，太阳穴，后头部痉挛性头痛，时间不长，但是容易反复发作，就要考虑是不是受了风寒，这个时候可以喝一点姜糖水，还可以用热毛巾敷一下头痛的部位，血管的痉挛解除了之后，头痛自然就会改善。

头痛在神经内科里面是个非常常见的一个症状，遇到这种头痛患者在临床上一般情况把它分成几大类，第一大类叫继发性头疼，继发性头痛里面比如有的患者出现这种肿瘤相关的头痛、颅内肿瘤相关头痛，这种情况有的病人会告诉你，疼的话它可能是个慢性起病的过程，但是也有一些叫瘤卒中，肿瘤里面突然破裂，血管破裂以及突发的这种出血就会引起突然头痛，所以这种情况需要做CT检查。第二大类，比如说像脑子出血，尤其是蛛网膜下腔出血，这个疾病它会引起这种剧烈的突然的难以忍受的头痛，这种情况下需要紧急到医院来进行这种检查和处理，在家里可能会耽误病情。所以建议患者如果遇到突然的、剧烈的、难以忍受的这种头痛，就一定需要到医院去，尤其是你过去有高血压病史，甚至会有这种蛛膜下腔出血的家族史，就一定要注意这方面情况。第三大类，比如说突然发热也会头痛，我们怀疑他脑膜炎和脑炎，也需要高度重视这种情况。在临床上除了这以外，临床除了这个以外，我们有时候感冒以后也会出现这种突然头痛，比如说中耳炎你就突然头痛了，比如青光眼也会引起突然头痛，比如说牙痛、牙龈炎、牙髓炎，有时候也会突然头痛。所以突然头痛原因很多，其实我个人觉得如果遇到这种情况你没法处理，一定要先到医院神经内科先找医生看看到底是哪方面的疾病，这样的话大家梳理一下，如果把最危及我们生命的疾病先做排除，可能就好一点，比如我们需要做个CT，甚至做个核磁，大体能判断出来，如果说是个五官科的疾病，可能就需要进行五官科来处理，尤其是青光眼也是需要我们高度重视和做紧急处理的一个疾病，其余的疾病相对来说可能就好一些，我们可能需要慢慢的处理，就可以不用太担心。