胃胀气快速排气的方法是合理饮食，增加运动，必要时服用胃动力药。胃胀气实质是一种腹胀的自我感觉，原因可能是胃肠道积气、积液所致，也可能是胃肠道以外的因素所致。不同原因所产生的胃胀气处理方法不一样，需要具体分析。因饮食不当引起者，可通过合理饮食，少吃或不吃产气多的食物（如豆制品、奶制品、碳酸饮料）、多吃富含纤维素的食物和适当运动得到缓解；平时应增加运动；必要时可服用多潘立酮等增强胃动力的药。如为幽门梗阻或机械性肠梗阻者，在对症治疗的同时，可能需要手术治疗。如为腹腔感染、大量腹水者，需要积极抗感染，必要时放腹水治疗。如为低钾血症者，需要口服补钾或静脉补钾。总之，胃胀气在对症治疗的同时，还应针对病因治疗，较严重的胃胀气或持续时间较长，建议及时到医院就诊，避免不良后果发生。

胃口不好没有食欲不一定就是进食障碍，也有可能是由于其他因素所致，例如消化不良，胃胀的患者也有可能会表现出胃口不好没有食欲的现象，而进食障碍主要是以进食行为异常对食物及体重和体型的过分关注为主要特征的一组疾病。患者主要会表现出对食物的过分抑制和过分使用，对自己的身材过于的在意等等，这大多数是由于精神心理因素所致。因此，针对进食障碍的患者，需要进行躯体的辅助治疗，以及进行心理和精神方面的干预，才能够有效改善症状，所以进食障碍的患者不单纯表现出没有胃口没有食欲的现象。

胃胀胃难受的患者是否可以喝酸奶，应该根据引起这一症状的病因来分析。如果患者是由于食欲不振以及消化不良所导致的胃胀胃难受是可以喝酸奶的，因为酸奶可以增加胃酸分泌，提高胃蛋白酶的活性，缓解因为胃酸、胃蛋白酶分泌不足而出现的消化不良。但是如果胃胀以及胃难受的症状是由于胃酸分泌增多所导致的肠胃炎引起的是应该避免喝酸奶的，因为此类患者经常会出现反酸的症状，而酸奶属于酸性食物，摄入之后会刺激黏膜，不利于胃粘膜的恢复，而且酸奶是量的急性胃肠炎的患者，应该禁用凉性食物，避免病情加重。

胃胀是一种症状，不是一种疾病，不会直接引起胃痛。但是胃胀和胃痛都属于消化道常见的症状，常常相互伴随发生，引起胃胀、胃痛的病因有很多，有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠道痉挛，消化不良等疾病，如果病情反复发作建议及时到医院做个胃镜检查一下是什么原因引起的。如果通过胃镜的检查，并没有实质性的疾病，有可能就是日常饮食不规律导致胃肠道紊乱引发的胃疼、胃胀，对于这种情况的胃疼、胃胀，需要注意日常饮食规律，同时还要尽量避免食用生冷刺激性的食物，如果有器质性疾病，需要针对病因进行治疗。

胃胀的主要原因是胃蠕动功能的下降。正常吃下的食物都是从食管到胃，然后再推向小肠，是一个从上而下往下推进的过程。如果这个过程出现了问题，就会产生胃部胀满不适的症状。如果有这样的症状出现建议到正规的医院来完善检查，明确是胃、食道还是肠道有问题，亦或是肝脏或者是胆囊、胰腺有问题所引起的肚子胀满，导致食物不往下走的症状。