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被风吹的头疼怎么办

发布时间:2019-03-0668934次浏览

夏天天气炎热,有些人在大汗淋漓的时候习惯吹电风扇、空调,但是这样很容易让寒气入体,导致头疼症状出现。冬天天气寒冷的时候,如果没有做好头部的保暖措施,也可能会着凉受风引起头疼症状,那么,被风吹的头疼怎么办呢?

一、热敷散寒
  如果因为受风着凉出现头疼症状的时候,可以用热水袋或者热毛巾敷在疼痛的部位,这样不但可以有效的防止寒气入体,还可以起到一定的散寒作用,对于受风的头疼症状有很好的缓解作用。
  二、用葱白水蒸脸
  因为受风引起头疼的时候,可以把葱白切成小段,放到锅中加上适量的清水煮开,把葱白水倒入盆里后,蒸一蒸自己的额头,也能起到很好的止痛作用,但是要注意蒸完脸后一定要做好保暖工作,避免再次受凉。

三、穴位按摩
  如果因为吹风导致头疼的时候,可以通过穴位按摩的方法来缓解症状,主要按摩太阳穴,止痛效果不错。
  四、擦清凉油
  清凉油有一定的祛风镇痛的作用,如果是外感风寒引起头疼症状,或者因为风热中暑,着凉受风之后引起头疼症状,都可以在太阳穴上擦一些清凉油,慢慢的按摩,可以有效的减轻头疼症状。
  五、吃感冒药
  如果吹风后出现头疼症状,并且还有恶心、呕吐等不适,应该是出现了风寒感冒,可以服用一些感冒药来缓解。

六、食用葱白粥
  经常食用葱白粥可以起到解表散寒的作用,因为受风引起头疼症状时,适当的喝一些葱白粥就可以有效的缓解症状。

七、喝红糖姜茶
  红糖姜茶可以祛风散寒,如果吹风后出现了头疼症状,可能是因为受了风寒引起的感冒症状,所以此时可以喝一些红糖姜茶,让身体微微出现,可以缓解受寒引起的头疼症状。

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头晕的原因
头晕的原因其实非常多。全身性疾病引起的头晕,像高血压、低血压或者血压剧烈的波动、严重的贫血、冠心病等等。中枢神经系统的疾病,尤其是累及的脑干、小脑的病变,像急性脑血管病,多发性硬化,脑部的肿瘤也会引起这种头晕。患者就需要去神经科进行相关的影像学检查。此外,耳源性的头晕在临床上也非常常见,最常见的就是BPPV。另外,还有美尼尔病、前庭神经元炎也是耳朵疾患,会引起相应的眩晕或者头晕。除上述这些原因,还有一些精神心理性的因素,比如有些人过度紧张、工作劳累或者睡眠不足都会造成头晕。
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如非必要,最好不要吃止疼药,因为止疼药的副作用很大,长期吃止疼药有可能会引起过敏反应,影响中枢神经系统,掩盖病情,耽误治病的时机,损害肾脏,诱发胃溃疡,导致出血,导致白细胞减少,损伤肝脏等。如果必须用药,要严格遵医嘱。
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头痛的现象在生活中出现的几率是比较多的,可能是因为患有疾病而导致,有可能只是压力过大而引起的,而如果排除了疾病的这种因素,在生活中我们就应该选择适当性的按摩头部,又或者是注意饮食的平衡,在睡觉的过程中,除了需要保证睡眠质量之外,也需要注意好枕头的高度,这些都是比较重要的,如果感觉到头疼发作也可以适当性的听一些音乐,效果还是比较不错的。
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引起头痛的原因多种多样,很多原因引起头痛是可以用艾灸进行治疗。灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸根据灸法的不同有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热的作用,故而因各种并引起的上述血寒运行不畅、气血凝滞,经络受阻、阳气虚脱、热毒蕴结,阴虚内热证均可使用艾灸治疗。如感受外来风寒邪气,寒凝经脉,不通则痛。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗头痛的目的。
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