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孕妇贫血了怎么办?

发布时间:2020-12-1026213次浏览

女人怀孕后很容易伤风感冒,很容易贫血等。因为胎儿在腹中需要大量的营养物质,对于有孕在身的女人来说,不能轻易用药。药物对人都是有副作用的,并且对胎儿更是有严重的影响,下面为大家介绍孕妇贫血了怎么办?

为什么孕妇容易贫血

怀孕后,孕妇对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液 量会增加30%~45%。因此,你需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,你还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了怀孕中期和怀孕晚期,当孕妇身体中没有足够的铁来制造你所需要 的血红蛋白时,就会出现贫血症状。

孕妇贫血的危害

孕妇一旦贫血,必然导致胎盘供 血不足,那么生活在子宫里的胎儿就可能会发育迟缓,甚至早产。怀孕期间贫血的妈妈生出的宝宝免疫力低、患病率和死亡率都会增加。还有发生宫内窘迫症的可能。如果孕妇缺铁,胎儿还是会通过胎盘来吸收,如果孕妇缺铁过于严重,那无论如何也不能满足胎儿的需要,这时候胎儿就会发生缺铁甚至导致贫血,长时间贫血 可能会对胎儿脑发育造成不可逆的影响,这里不可逆的影响指的是,如果贫血已经造成了婴儿脑发育不良,即使补铁、即使后来治好了贫血,也无法完全恢复婴儿的脑发育,所以最好的方法只能是预防。

孕妇贫血吃什么

多吃含铁丰富的食物。 动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。

食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性,可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食,也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等,平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等,做早餐食用。

妊娠中后期多吃高蛋白食物。妊娠中后期胎儿发育增快,只要每周体重不超过1公斤,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。

孕妇贫血对胎儿有一定的影响,可以通过上述的饮食来有效的治疗,希望能帮助怀孕贫血的孕妇们。如果还是贫血,那么请孕妇家属不要轻易让孕妇服药,请及早到医院就诊,征询医生意见后酌情治疗,以免影响胎儿。

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贫血头晕吃什么能缓解
贫血的人容易出现头晕的情况,尤其是长时间工作、过度劳累之后,更容易发生。其实贫血导致头晕是气血不足的表现,可以选择红枣、猪肝、羊肉、猪肉、山药等有营养、富含铁元素的食物,还可以使用服用方便的中成药,比如复方阿胶浆。食补是比较日常的改善方法,可以根据个人口味选择不同的食谱,如当归红枣鸡蛋红糖水、猪肝山药粥、乌鸡山药汤等,可不能贪吃哦。但是食物的效果较小,并且起效慢。我们可以通过中医补气养血的方法,可以有效改善贫血头晕症状。气血亏虚的典型代表性症状即头晕、贫血、失眠。如复方阿胶浆即是临床常用补气养血代表方。复方阿胶浆源自明代著名医家张景岳所著《景岳全书》中收录的补气养血经典名方“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂组成,以被称为补血圣药的阿胶为君药,红参和党参为臣药,补心肺、脾胃之气;熟地黄为佐药,以滋肾阴、养肝血;搭配消食健胃的山楂,有效改善气血不足,缓解头晕、失眠、乏力等症状。并且复方阿胶浆没有添加防腐剂,是比较安全的,也不含蔗糖,饮用也很方便。日常生活中,可以进行适当的运动,比如慢跑、游泳、打球等,对改善气血运行也有不错的效果。
贫血有哪些分类
临床上贫血的分类方法非常多,比较常用的有根据贫血发生的原因分类,例如有红细胞生成障碍导致的贫血,最常见的就是再生障碍性贫血;有造血原料不足导致的贫血,例如铁缺乏、叶酸的缺乏或者维生素B12的缺乏导致的贫血;还有红细胞破坏过多所导致的贫血,比如一些溶血性的贫血、脾功能亢进导致的贫血;还有红细胞丢失导致的贫血,也就是一些长期的慢性的失血性贫血。贫血的分类方法还有根据红细胞的大小分类,也就是血常规中所看到MCV的大小,根据MCV是增大的,是正常的,是减小的分为大细胞性贫血,最常见的巨幼细胞性贫血;一些骨髓增生异常综合征导致的贫血;还有正细胞正色素性的贫血,比如再生障碍性贫血;还有小细胞低色素的贫血,最常见的就是缺铁性的贫血。除此之外,临床上还有一些其分类方法,比如有原发于造血系统疾病所导致的贫血,也有继发的一些疾病,肝病、肾病导致的贫血。临床上最常用的还是前两种,就是根据贫血的原因和细胞体积对贫血进行分类,通过这些分类方法,可以预先判断大概贫血的原因,针对性的进行检查,确定诊断,开始治疗。
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贫血食疗方法
不是所有的贫血都能进行食疗。贫血食疗之前,应明确导致贫血的原因。营养不良性贫血,也就是临床上最常见的缺铁性贫血或者是叶酸、维生素B12缺乏引起的贫血,改变膳食结构,进食一些含有丰富铁、叶酸或者B12的食物,对纠正贫血有一定帮助。可以吃含动物性蛋白丰富的食物,如猪肝、猪血。动物性铁剂容易被人体吸收利用,植物中虽然含铁也高,但植物性铁不容易被人体吸收。贫血是骨髓再生不良,如再生障碍性贫血或者一些白血病等血液系统、恶性疾病导致的贫血,通过膳食结构的改变,对贫血没有明确帮助。
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是否贫血看血常规的哪一项
血常规内主要反映的是三大部分内容,一个是白细胞的正常或异常情况,第二是红细胞的正常或异常情况,再有是血小板正常或异常情况。其中反映贫血最主要的指标,是观察血红蛋白的数值,因为贫血的确诊主要是依靠的血红蛋白的结果,来确定是否存在贫血。另外,除血红蛋白的影像,还要看一下红细胞的数量、压积、体积,以及平均血红蛋白含量和浓度,还有红细胞的分布宽度,这些指标都反映着贫血。所以,综上所述,贫血除平均血红蛋白的含量以外,还要看更多的指标,一起来观察贫血的问题。
什么是红细胞体积分布宽度偏低
红细胞体积分布宽度偏低,说明红细胞大小比较均匀一致。如果只是单纯的红细胞体积分布宽度偏低,其他检测结果都正常,而且没有其他身体不适的临床症状,一般没有太大临床意义,不需要特殊处理。如果血常规检查结果出现红细胞体积分布宽度偏低,同时还伴随有红细胞数量减少或者血红蛋白偏低的现象,就说明可能患有缺铁性贫血或者地中海贫血。缺铁性贫血和地中海贫血,都属于小细胞低色素性贫血,需要配合医生做进一步检查,比如检查血清铁离子,确诊是否患有缺铁性贫血。如果血清铁离子偏低,就说明患有缺铁性贫血,需要服用铁剂治疗。
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贫血性溶血严重吗
贫血性溶血是非常严重的。贫血性溶血又叫做溶血性贫血,临床上病人有可能会出现发热、寒战、头痛、呕吐,血红蛋白尿,还有可能会出现腰背四肢的酸痛,腹痛,黄疸等,部分患者会有脾脏的肿大,严重时有可能会发生休克,周围循环的衰竭,甚至有可能会危及到病人的生命。所以临床上发生贫血性溶血,要积极的进行治疗。对于自身免疫性的贫血性溶血,可以使用糖皮质激素类的药物或者是免疫抑制剂进行治疗。如果是由于感染所导致的贫血性溶血,需要使用抗感染的药物来进行治疗。由于地中海贫血或者是遗传性球形红细胞增多症所导致的贫血性溶血,可以进行脾脏切除。对症支持治疗也是非常重要的。发生休克的时候要进行抗休克治疗。
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严重贫血有哪些症状
贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少,主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良,临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血,病人可能会表现为乏力,容易疲劳、不想吃饭这样的症状;若到了中度或重度的贫血的时候,病人就会出现心慌、心悸,会出现失眠,会出现倦怠,特别的倦怠乏力。若血色素低于80克以下,病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状;对于重度贫血的时候,要积极的进行治疗,防止危及生命。所以,实际上贫血的时候是根据内脏营养不同,表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状,每一个人表现的症状是不一样的。
宝宝严重贫血怎么办
宝宝严重贫血可以用口服铁剂和饮食营养补充。虽然宝宝的贫血以营养性的缺铁性贫血常见,轻度贫血通过食补是可以得到改善的,但当宝宝贫血达到中重度时,患儿的贫血症状会进一步加重,还会因抵抗力下降而出现并发症。如果当小孩发生严重的贫血,需要到医院做系统的检查,明确贫血的原因,然后再根据病因针对性的进行治疗。如果中重度的缺铁性贫血,可以使用铁剂,如硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸亚铁等,也可以添加富含铁元素的食物,比如说动物的内脏以及动物的血液、猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、鸭血、蛋黄、黑木耳、枣、香菇等等,铁元素的含量都是非常丰富的。可以多吃些富含维生素C的水果,以促进铁吸收。有并发症就需要积极配合治疗。
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孕妇贫血吃什么
孕妇贫血大部分跟营养有联系,因为孕妇早期一般会出现如恶心、呕吐,食欲不好,进食差的症状。随着妊娠时间加长,孩子慢慢长大,对营养素的需求也增加。贫血可能在怀孕的中期、晚期出现的几率更多一些。在这种情况下,伴随着孕期时间的延长,可能好多人食欲在改善,在营养方面就应该多样化,应该多吃一些蛋白质类或者是含铁量比较高的食物,比如瘦肉、鸡蛋、鱼应该多吃一些。另外,多吃青菜、水果,要保证多种维生素。如果在妊娠的中晚期还有贫血,一定要去医院,在专业医生的治疗下,根据医生的嘱托吃药,或补充一下其它物质。