哮喘治愈率如何提高
哮喘疾病是由于支气管腔气道高反应性狭窄造成的,是一种气道慢性炎症性疾病。儿童和老年人是该病的高发人群,这种疾病如果治疗不及时,严重的甚至会危及生命。但是哮喘疾病治疗后还容易复发,那究竟该如何做才能有效的提高哮喘的治愈率呢?
饮食调养:
1.平日多补充水。多喝水能让呼吸道黏膜保持湿润,有效抵抗病菌侵扰。特别是春秋干燥季节里,粉尘较多,鼻黏膜容易干燥受损,更要注意补充水分。
2.多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果含水多,可以补水。蔬果为清淡食物,可以消炎润燥,使呼吸道湿润,防止干燥。
3.忌食过敏食物。支气管哮喘多数由过敏因素而诱发,有些过敏体质者,应注意少吃或不吃鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、生冷食品,以免诱发哮喘。患者平时应了解自己对哪些食物过敏,一旦发现哪种食物诱发哮喘,就要忌食。
4.少吃盐和醋等酸性食物。高盐饮食会增加支气管的反应性,要以清淡食物为主。帛和酸性食物对支气管有刺激性,也会引发或加重哮喘。
5.患者绝对戒烟酒。因为烟酒是刺激性很强的物质,一旦吸烟或饮酒就会刺激支气管壁,引起痉挛,分泌物增加,使黏膜上皮受损,加重哮喘。
6.环境保健。室内不挂厚绒类饰品,不放置地毯,以免这些物品中的螨虫吸入口中,引发哮喘。室内要常开窗通气,保持室内空气新鲜。被褥应经常放太阳下暴晒,保持干燥和杀死细菌。不要养宠物,狗、猫、鸟等宠物的皮毛和分泌物、排泄物会诱发哮喘。远离过敏原,过敏性哮喘患者多因为接触了过敏原而引起,比如环境中的油漆、粉尘、花粉、、汽油等物质,对诱发哮喘有密切关系,患者宜远离这些物质。
调节情绪:
人的情绪稳定,对哮喘有一定的预防作用。患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张情绪、同时避免不良情绪的刺激,多参加一些娱乐活动,以缓解紧张情绪和疾病的压力。
锻炼身体:
根据自身状况,适当参加体育运动,锻炼身体,既可调节情绪,又可以增强体质,有助于预防和战胜疾病。
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