肝病专家说乙肝小三是一种危害身体健康的重要疾病之一，一旦患上了乙肝小三就要及时加以治疗，为了使乙肝小三的治疗效果达到最好，在治疗期间还要做好患者的护理工作，健康的饮食、充足的睡眠以及适量的运动的等，具体内容下面为您详细介绍。

　　一、健康的饮食：乙肝小三阳患者的饮食应该以清淡为主，可多食用一些蔬菜汤、鱼类、蛋类等，蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鱼肉等。乙肝小三阳患者不能挑食。再次患者控制油脂的摄入，另外还要戒烟酒。

　　二、科学的治疗：乙肝小三阳患者在调养的同时，要积极的进行治疗，这样才能使身体康复的更快。选择一种有效的治疗方法很重要，而且在选择何种方法进行治疗时，要考虑对身体的伤害大不大，有没有副作用。

　　三、充足的睡眠：乙肝小三阳患者的代谢功能受到影响，全身所需的营养供应也受到影响，而良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病的康复。如果平时有失眠的症状，那么可以在晚上泡泡脚，这样有助于睡眠。

　　四、适量的运动：运动可以强身健体，提高免疫，但是对乙肝小三阳患者来说并不是什么运动都可以参加的，一般来说不要参加一些运动量过大的运动，也不要运动时间过长，以运动完不劳累为准。

　　以上介绍的是如何做好乙肝小三阳的护理工作，专家说乙肝小三阳是一种慢性疾病，需要长期的治疗，在治疗的过程当中，患者要按时服药，另外还要定期做肝功能的检查，及时发现病情的变化，以做更好的调整。