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孕妇肩周炎如何护理

发布时间:2020-11-2060046次浏览

肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。孕妇也有可能会患有肩周炎,那么对于孕妇肩周炎的治疗,护理显得更为重要。

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1~2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1~2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1~2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗。

对于这些护理措施,孕妇肩周炎患者要适当进行,不可过于劳累,以免损害母体及胎儿健康。

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肩周炎多是无菌性炎症,药物治疗为口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,但是口服这些药物时要尽量饭后吃,减少对胃的刺激。如果对膏药不过敏,也可以外用活血化瘀的膏药,改善症状。以上就是肩周关节炎患者,常用的一些药物。
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