两个原因，第一个可能是腹部肌肉以及腹壁的拉伤。第二个会不会有慢性阑尾炎，这个是最常见的几个原因。第一个是腹壁肌肉拉伤的可能性，如果是在静卧的状态之下没有腹部的疼痛，而在跑步的情况之下出现了右下腹部的隐痛，首先考虑的第一个原因就是跑步或者是在其他的运动的时候，出现了腹壁肌肉的牵拉、损伤应该是最常见的，建议您考虑一下前一阵子是不是跑马拉松了，是不是打排球、踢足球了出现了腹壁肌肉拉伤的情况，这个时候可以尝试着用一些药物治疗，比如扶他林抹一抹，如果能够很快的缓解，可能就得考虑是运动肌肉拉伤的情况。另外一个还得需要警惕的就是，有一个比较常见的疾病就是阑尾炎，如果阑尾炎没有急性的化脓，只是慢性的阑尾炎，或者是轻微的粪块梗阻，跑步的时候就有可能会诱发右下腹部的隐痛，去医院看病的话，医生可能至少给你查一个血常规，查阑尾区域的腹部超声来看一看，如果白细胞不高，阑尾区没有看见肿胀，这样就可以基本上排除阑尾炎的情况。另外如果是女同胞的话，就需要警惕有没有盆腔炎、腹腔炎妇科炎症的可能性，这时候可能就得需要您去妇科，医生可能会建议您做一下盆腔附件的超声，来进一步的查一查。当然更加罕见的一些疾病，包括腹膜后的占位等，其实是发病率特别低的，可能几年才能够在临床上，见到一例疾病，所以跑步的时候出现右下腹的隐痛，需要考虑的疾病有肌肉的拉伤，有慢性阑尾的炎症，女同胞还得需要考虑妇科的一些炎症，其他疾病可能就相对比较少见一些。

肚子出现灼热感伴有疼痛，可出现在上消化道以及下消化道，病因是不同的，上消化道多见于胃炎，下消化道多见于急性肠炎。相比较而言，上消化道更容易出现烧心反酸，伴有胃脘部疼痛的感觉，普遍认为是胃酸分泌过多同时伴有反流的现象所引起来的，由于胃酸本身腐蚀性较强，粘膜的主观反馈是灼热感。肠炎也类似，患者由于饮食不当，比如吃了过多辛辣刺激的食物，刺激了肠道的黏膜，导致患者腹部灼热、疼痛，伴有腹泻的现象。两种情况都需要及时的通过胃镜或者肠镜来明确诊断，给予针对性的药物治疗，避免延误病情。

胃不舒服要对他的生活起居进行干预。首先从饮食上避免辛辣的、刺激性的、碳酸饮料，还有油腻的、高盐的这些食物都要避免，进餐还要定时、定点、定量。这样就可以使这些症状逐渐地恢复。胃不舒服，其实在广大患者中是常见症状，也是导致很多患者就诊原因。胃不舒服要对患者进行系统地检查和诊断治疗，要给患者完善相关的检查，其中有一项是胃镜的检查。有不舒服，要完善胃镜或影像学的检查，B超也好，CT也好，明确消化道，有没有所谓的器质性的病变，也是常说的胃部或肠道真正的有病了，癌症也好、溃疡也好、炎症也好，排除这些问题。如果这些问题已经全部地排除，完善了这些所有的检查，结果都是阴性的，可以认为腹部不舒服是属于功能性的消化不良的一种，这个时候也需干预，怎么干预？生活起居调控的基础之上，如果症状还持续存在，可以对症地用药物来缓解症状。

左下腹部隐痛最常见的就是溃疡性结肠炎，表现为腹痛腹泻，发作期还会有明显的腹胀，恶心，呕吐，是一种自身免疫性的疾病，青年患者发生的比较多，肠镜检查可以发现散在溃疡形成，主要是位于黏膜和黏膜下层，明显的充血水肿。另外对于老年病人不除外是乙状结肠癌，早期会表现为隐痛，以及食物下降和体重减轻，后期会有明显的排便不成形。如果患者的左下腹部隐痛发生在月经期，提示患者左下腹疼痛多与例假有关；如果患者是在手术之后出现左下腹隐痛的现象，多考虑有肠粘连或者腹腔感染的可能。所以，平时应该注意一般治疗，远离辛辣食物，注意补充高热量食品和富含维生素类的食物，适当进行活动，可以口服硫唑嘌呤等药物进行治疗，定期进行肠镜检查，避免导致病情的加重。

右下腹部出现隐痛可能因为患者患有乙状结肠炎、阑尾炎、肠结核等疾病，如果女性患者，则也可能卵巢疾病或者是输卵管疾病。右下腹疼痛阑尾炎的可能性较大，阑尾炎主要还是需要采取抗感染的药物治疗，必要时采取手术治疗。女性需要考虑右侧附件炎的情况，可以做个腹部彩超检查证实是否存在附件炎，附件炎主要采取抗感染的药物治疗。出现腹泻的症状，为肠炎的可能性较大，需要做个肠镜检查证实疾病。触摸下腹部出现硬块考虑为肿瘤的可能性，可以做个肠镜及下腹部CT检查证实硬块的位置及情况，检查证实为硬块或肿瘤主要还是采取手术切除。