女性都害怕自己的子宫会出现疾病，患上这种疾病危害很大，大家应该注意外阴的清洁，避免造成阴道炎，宫颈糜烂，那么，子宫内膜息肉的预防方法都有哪些呢?

1、子宫内膜息肉是可以预防的，除做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。

2、子宫内膜息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的98％以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以子宫内膜息肉易被人们所忽略。

3、关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

4、注意性生活卫生：在进行性生活之前，男女双方都要注意清洗外生殖器官，避免细菌被阴茎带入，使得细菌、支原体、衣原体等病原体侵入造成炎症感染。

温馨提示：需要保持局部的卫生，而且在手术之后也要注意自己的生活事项，避免造成恶劣，平时生活中一定要注意保健方法，子宫切除之后，也要注意一些调理事项，避免不洁净的性生活，平时要注意多休息啊，不要干重活，避免导致病情严重。