多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

请问酒精肝怎样预防

发布时间:2020-12-1027250次浏览

酒精肝是一种长期大量饮酒或酗酒所患的一种肝脏性疾病,酒精肝诱发的很大原因是长时间大量饮酒造成的,酒精肝对患者的身体造成很大的危害,所以为了我们自己的的健康一定要了解关于预防酒精肝的知识,那么酒精肝怎样预防呢?

1、严格戒酒

饮酒可以说是酒精肝发生的根本原因,所以要想治好酒精肝首先要戒酒,戒酒是治疗酒精肝注意事项中最重要的一点。治疗期间饮酒会降低治疗效果,还可能导致已减轻的病情重新恶化。如果能够彻底戒酒,消除致病因素,则可提高治疗效果,促进疾病康复。

2、劳逸结合

酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

3、适当锻炼

平时适当锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

4、饮食调理

酒精肝患者的饮食要营养均衡合理,应以清淡,不油腻,富含营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。酒精肝发展为肝硬化患者应该限制钠盐的摄取,降低腹水的发生率。有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热刺激食品。

5、调理情志

肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。若精神抑郁则使气机逆乱、阴阳失调,会诱发或加重肝病症状。所以,应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。

预防酒精肝一定谨记以上5点,要科学饮酒,常保持开朗心情,每天尽量保持好的心情这是很重要的,开朗乐观,学会调节情绪和状态。如有感觉不适,及时去医院诊治,切莫耽误最佳治疗时间。

相关推荐

早期酒精肝能治愈吗
早期的酒精肝是能够治愈的,酒精肝是由于患者摄入了过多的酒精,导致肝炎的持续进展而出现的。早期的酒精肝,患者需要在思想上面加以重视,出现肝功能损害的,应当应用保肝的药物来进行治疗,同时避免喝酒。在运动和生活方式上注意调节,如果有脂肪肝的话,应当同时治疗脂肪肝,必要的时候还需要降脂药物的干预。如果没有出现肝硬化,大部分的酒精肝能够得到治愈。所以对于早期酒精肝患者,还是需要在饮食上加以注意和调理,可能就会使酒精肝的恢复更加迅速。
语音时长 01:08

2021-04-19

79200次收听

酒精肝早期到晚期需多久
临床中,酒精肝发展从早期到晚期,具体的时间并没有一个比较确切或者是标准的时间。对临床中对于大量饮酒后导致的酒精肝。有时在很短的时间内就发展成晚期,包括酒精性肝硬化或者是酒精性肝功能衰竭的。有时可能在一到两年会发展成比较严重的肝病,但是临床中也会发现很多特殊的病例,比如早期发现酒精肝患者仍然继续喝酒,也可能五到十年左右才可能发展到晚期的酒精性肝硬化的情况。总之,肝脏功能代偿能力是比较强的,对于酒精处理的能力也有高低之分。因此,具体的酒精肝从早期到晚期需要多长时间才能达到这种情况,一定要结合患者它饮酒史以及各种生化指标来共同决定。
语音时长 01:20

2021-04-15

110866次收听

02:32
酒精肝不喝酒能治愈吗
不喝酒酒精肝不会继续进展,但达到酒精性肝炎,酒精性肝硬化,甚至原发性肝癌,就需要加以治疗。酒精性肝炎分单纯性的酒精肝,还有酒精性肝炎,单纯的酒精肝不需要治疗,戒酒就可以。酒精性的肝炎需要进行治疗,治疗的周期是3~6个月,主要用治疗脂肪肝的药物,保护肝脏的水飞蓟或易善复。另外如果出现黄疸,用去除黄疸的中成药,如果已经发展到肝硬化用活血化瘀的中成药,如果出现失代偿期的肝硬化,要进行相对应的对症处理。
酒精肝不喝酒就能自愈吗
不一定,主要取决于酒精肝处于的临床病理阶段。如果没有发展到肝硬化的程度,戒酒之后一部分患者可以恢复到正常。完全戒酒是酒精性肝病最主要和最基本的治疗措施。戒酒可改善预后及肝损伤的组织学、降低门静脉压力、延缓纤维化进程、提高所有阶段酒精性肝病患者的生存率。如果病情进展到肝硬化,此时戒酒,则很难恢复到正常,因此日常生活中,不建议酗酒。
语音时长 01:01

2021-04-09

80675次收听

重度酒精肝会肝硬化吗
重度酒精肝有可能会出现肝硬化。重度酒精肝的患者会出现肝功能严重的受损,肝细胞有可能会出现不同程度的坏死,坏死的肝脏细胞在恢复的过程中就会发生肝脏的纤维化,肝脏纤维化进一步加重就会导致肝硬化。有重度酒精肝的患者一定要积极的治疗,患者首要的治疗措施就是戒酒,其次要给予患者保肝的药物治疗,防止肝功能下降的程度加重。出现肝脏纤维化的患者要给予抗纤维化的治疗,避免患者有重度脂肪肝发展成肝硬化。有重度酒精肝的患者一定要积极的治疗,首先是戒酒,其次要给予保肝的药物治疗。
语音时长 01:14

2020-12-23

97249次收听

酒精肝是什么症状
虽然大家都知道酒精肝这种疾病对我们的身体会造成一定的负担,但是因为这种疾病的可治愈性,导致很多的人并不会在生活当中引起大家的重视,但是如果真的患有这种疾病,很多的人又想能够及时发现,并进行治疗,就需要了解酒精肝是什么症状?
酒精肝吃什么好?
酒精肝主要由嗜酒而致,戒酒是治疗酒精肝的首要步骤,而科学合理的饮食对于病情的恢复也有很大的帮助的。那么,酒精肝吃什么好?下面我们来详细介绍一下酒精肝吃什么好?酒精肝吃什么好?专家指出,酒精肝患者可以吃以下食物,这些对于患者病情的康复是有很大帮助的。1、应吃蛋白质含量丰富的食物:蛋白有促进
什么是酒精肝患者常见的症状
人们在生活中因为事业和生活经常有聚会和应酬,都少不了酒的出现,那么,经常喝酒会对我们的肝脏有伤害,很容易患酒精肝,酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。酒精肝初期是没有症状的,只有随着酒精肝病情的加重才可出现病患能够自身察觉的症状。轻症酒精肝患者会出现腹胀、乏力、肝区不适、厌食,还有
酒精肝注意什么
酒精肝来讲,从注意上面,首先第一条,顾名思义必须戒酒,这点是毋庸置疑的。其次需要注意的就是注意休息,因为肝脏的恢复,无论在哪个阶段,它都需要一定的能量供应,所以是需要注意休息的。但是注意休息,并不是只能每天卧床休息,在一定身体力行的条件下,参加一定的体育活动,对于身体的恢复是有利的。其次就是饮食的注意,在饮食上面,如果我们只是没有进展到肝硬化的状态,一个普通的酒精性肝损伤,除了戒酒以外,增加食物的营养,注意一定的合理的膳食结构,像蛋白质的饮食,这些都是有利于肝脏的恢复的。另外,有的时候我们会听到有人说多吃糖会有益于肝脏的恢复,并不是这样的。也要根据自身的一个个体的表现,比如我本身就是糖尿病的患者,你再吃糖除了加重糖尿病以外,对于肝脏的恢复是毫无意义的。
语音时长 01:44

2020-03-24

56489次收听

02:23
如何预防酒精肝
造成酒精肝的唯一形成原因就是长期大量喝酒,所以酒精性肝损伤的预防就是戒酒。现代人的生活习惯以及一些社交习惯,酒精摄入的确是一件不可避免的事情,偶尔喝一喝没有什么问题,但是一定不要喝大酒,因为任何酒精的代谢都是在肝脏完成。特别是在日常生活中,尤其是喝酒的时候,如果是无论喝多少酒就发现很快就脸红的这部分患者,是因为肝脏更加缺乏对于酒精代谢酶的缺乏,所以这部分患者稍微一沾酒脸就很红,他们所带来的肝脏损伤会更重。所以如果自己是这种体质,就更要尽量避免酒精的摄入。如果必须要小喝一点,一定是和食物一起进行,不要单独只喝酒,这样会减少一定的酒精吸收,减少肝脏的损伤。
02:56
酒精肝有哪些症状
酒精性肝炎和慢性肝炎的症状很接近,表现有食欲的下降,疲劳、出现皮肤的一些斑块,类似像蜘蛛形状的痣,也就是蜘蛛痣。酒精性肝硬化蜘蛛痣的发生,要比慢性肝硬化更明显,这种痣会出现在面部、颈部,生长部位中心有一个红点,周围有毛细血管扩张,按压红点这个位置,四周扩张的“爪”样痕迹会出现颜色消失。除此之外,酒精性肝硬化还会导致腮腺肿大,患者颜面部、脖子变得很粗,两个下颌、腮腺的部位比较胖,类似肥头大耳,甚至直接从下颌连接前胸,仿佛没有脖子。这种情况在慢性乙肝、丙肝患者身上很少见。
酒精肝怎么得的
酒精肝的发生对患者的健康有很大危害,酒精肝的发生主要是由于长期、过量饮酒而导致的,此外,熬夜、遗传因素、性别、营养状态因素等会影响到酒精肝的发生几率。对于长期饮酒的人来说,想要避免患上酒精肝,最主要的是要及时戒酒,避免酒精对肝脏产生进一步损害。
02:13
什么是酒精肝
酒精肝,又名酒精性肝病,指由于长期过量饮酒导致的肝脏相关疾病。无论男女,无论酒量大小,长期过量饮酒都可能会导致肝脏损伤。根据肝脏损伤的不同程度,可以分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性纤维化、甚至是酒精性肝硬化。一般来讲,如果持续饮酒超过五年以上,男性每天饮酒量达到40克酒精,女性达到20克酒精,50%的人会出现酒精性脂肪肝,10%的人会出现酒精性纤维化或酒精性肝炎,还有少部分人会出现酒精性肝硬化。另外,短期大量饮酒也可能会引起急性的酒精性中毒性肝病,甚至出现严重的肝功能衰竭而威胁生命。
02:27
酒精肝如何治疗
戒酒是治疗酒精性肝病的最主要方法。人体摄入酒精后,肝脏需要对酒精进行代谢,无论饮酒多少、饮酒种类、饮酒时间长短,都会给肝脏带来额外的负担。因此酒精性肝病的首要治疗措施就是戒酒。早期的酒精性脂肪肝通过戒酒就可以实现脂肪肝的逆转。如果是比较严重的酒精性肝炎、肝硬化,戒酒已经不能够逆转肝脏损伤,但是可以减少酒精对肝脏的进一步伤害。其次,根据肝脏功能受损情况选择相应的保肝药物。同时由于长期饮酒的人容易出现营养不良,还需要给予足够的能量、蛋白质和维生素,提供肝脏再生的原料。
酒止三分莫过频
现在很多人谈酒色变,笃信“酒是穿肠的毒药”。其实,在中医药发展史上,素有“医源于酒”、“酒为百药之长”之说。汉字繁体的“医”的下半部“酉”在古汉语中即代表酒。酒历来被认为具有活血、养气、暖胃、驱寒的作用。