强直性脊柱炎的日常保健措施
对于强直性脊柱炎一定要及时的治疗,否则随着病情的恶化,对人体的危害很大。患者平时还要做好对强直性脊柱炎的保健,下面就来为大家介绍下相关的保健措施。
病人应全面了解强直性脊柱炎这一疾病,认识治疗的意义及其长期性,与医师密切合作,主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神,正确处理好家庭、单位、社会关系,并取得其支持。
强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌,日常饮食应富含蛋白质和维生素。 除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外,大多数病人都能坚持工作,但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形,病人应避免长期从事弯腰工作,并加强姿势训练。这是强直性脊柱炎的保健措施之一。
无论处在本病的急性发作期,还是慢性期,病人均应注意保持正常的姿势:站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视,坐位时应尽量挺直腰背。这也是强直性脊柱炎的保健措施。要睡硬板床,大多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕,一旦出现上胸椎及颈椎受累,应停用枕头。这样不但可以避免畸形,还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。
以上就是对强直性脊柱炎的保健介绍,希望患者一定要重视日常的保健工作,防止疾病的复发。如果想了解更多强直性脊柱炎方面的知识,请咨询在线专家。
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