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预防孕妇肌肉萎缩症

发布时间:2020-11-2060668次浏览

肌肉萎缩疾病为我们在生活中常见的一种痿症,是肌肉纤维变细、甚至消失等,导致的肌肉体积缩小,肌肉萎缩严重伤害患者的健康,不仅让患者的身体有损害,对患者的生活也会产生一定的影响,那么怎么预防孕妇肌肉萎缩症呢?

一、心理方面的调节亦是维持健康及缓解病情的好方法。大家应当保持良好的心态和开朗的心情。因为若是长时间反复出现烦躁、焦虑、精神紧张、悲观等情绪。这些肌肉萎缩的预防比较常见。

二、大家还应防治好胃肠炎,因为胃肠炎及病毒性肠炎会损伤脊髓前角细胞,然后造成肌力下降,而病情出现加重或复发的情况。这也是肌肉萎缩的预防方法之一。

三、在饮食上应以高蛋白、高维生素、高能量为主,可提供给神经细胞及骨骼肌细胞的重建所必需的营养。高蛋白、富含维生素、含微量元素及磷脂的食物可均衡体质。这就属于肌肉萎缩的预防措施。

肌肉萎缩的发生给很多人的身体健康及日常生活带来了严重的影响,尤其是孕妇,因此一旦患有肌肉萎缩应及时的到正规的医院接受治疗。但是除了接受科学的治疗 之外,还应该在日常生活中注意肌肉萎缩患者的饮食安排,做好肌肉萎缩患者的饮食可以很好的缓解患者的病痛,为患者的早日康复提供了充足的物质保障。

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肌肉萎缩怎么办
骨折后石膏固定,或者粉碎性骨折固定时间过长致使肌肉得不到活动,引起肌肉萎缩,可以通过肌肉锻炼恢复,达到正常水平。神经源性肌萎缩,需要对萎缩肌肉进行主动或被动运动。肌肉萎缩指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致肌肉体积缩小,多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。神经源性肌萎缩:常见原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经病变等均可引起神经兴奋冲动传导障碍,从而使部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。通过主动或被动运动,虽不能使肌肉恢复,但可以延缓肌肉萎缩。尤其是脑梗、脑出血病人,一定要每天进行康复锻炼,避免肌肉萎缩。
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胸部肌肉拉伤怎么办
如果处于伤后的2天之内的急性期,可以给予局部的冷敷治疗为主,用毛巾包裹冰块敷于患处,这样可以有利于减轻局部的疼痛和肿胀。急性期过后可以改为局部的热敷理疗。可局部涂具有活血化瘀作用的中成药物,促进局部的血液循环,有利于组织的修复。对于疼痛明显的患者可以口服非甾体类的消炎药物,如芬必得、西乐葆等,这些药物可以明显减轻局部的疼痛症状,可以改善胸部的不适症状。经过以上的综合处理措施,一般情况下3-4周就可以达到康复的治疗效果。胸部肌肉拉伤一般会造成胸部、胸小肌,或者胸大肌等肌肉软组织的损伤,损伤之后会造成局部出血渗出,从而可以产生明显的肿胀和疼痛。
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骨折后肌肉萎缩怎么办
骨折6到8周长好了运动起来,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来,早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法。通常情况下骨折属于废用性萎缩,因为骨折以后需要固定6到8周,这期间肌肉是很少运动,很少收缩的,所以自然会萎缩。等骨折愈合了,运动起来,肌肉萎缩自然就消失了。其实,骨折后不仅是肌肉萎缩,甚至骨头也会萎缩,整个腿或者手上肢都会变细的,但是骨折6到8周长好了运动起来了,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来。早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法,骨折彻底长上、愈合,是预防肌肉萎缩的前提条件。
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手上肌肉萎缩怎么办
首先要明确手上肌肉萎缩的原因,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来。如是骨折引起,愈合后进行功能锻炼可以恢复。首先要明确手上肌肉萎缩的原因,除单纯骨折引起肌肉萎缩,常见还有神经损伤引起骨肌肉萎缩,比如尺神经桡神经或者正中神经损伤,相应支配的肌肉就会萎缩起来,甚至是臂丛神经牵拉、颈椎病、头部问题,神经受到影响,导致相应部位的手前臂肌肉的萎缩。找出病因才能针对性解决萎缩的问题,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来,肌肉萎缩自然就会恢复。如是骨折引起,愈合之后进行功能锻炼,肌肉萎缩自然可以恢复的。
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肌肉萎缩怎么办
患者出现肌肉萎缩可以根据症状,选择加强功能锻炼,治疗神经损伤,结合康复锻炼以及按摩、热敷,应用改善循环和营养的药物等方法控进行治疗。如果因为骨折等原因,导致长时间不活动,引发的肌肉萎缩,在拆除固定或做完手术之后,要加强功能锻炼,一般可以恢复。如果因为神经损伤导致肌肉萎缩,恢复会比较困难,神经功能不恢复,肌肉萎缩得不到康复,需要先治疗神经损伤。如果因为脑血管病引起肌肉萎缩,需要结合康复锻炼和按摩、热敷等,使肢体的功能得到康复,肌肉萎缩得到缓解。如果自身的原因引起肌肉萎缩,比如营养状态不佳或循环不好,可以应用改善循环和营养的药物,并加强功能锻炼,促使肌肉恢复。
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肌肉萎缩主要是横纹肌营养障碍,肌肉的纤维变细甚至消失,从而导致肌肉的体积缩小。肌肉萎缩的原因有很多,最常见的是废用性萎缩,周围神经病变,导致有肌肉的地方明显无力,肌肉明显萎缩,还会出现双侧肢体的不对称,一般测量周径会发现两侧周径相差在3厘米以上。主要症状为肌肉无力、收缩困难、肌肉体积明显缩小,而且神经系统感知能力降低,主要表现在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等,肌肉萎缩以后会出现肌肉无力、肌肉震颤、活动不便,甚至造成完全性瘫痪。因此如果得了肌肉萎缩,一定要及时就诊,对症治疗,找到病因,从而得到针对性的治疗,才能防止肌肉继续萎缩,使肌肉慢慢恢复正常。