淋巴瘤注意休息、锻炼、注意饮食的均衡，免疫力增强了才能达到预防淋巴瘤的效果。要注意锻炼身体、保持充足的睡眠，生活规律不熬夜也是健康身体的重要条件同时，还要注意避免辐射如装修污染含有的甲醛、苯等，避免物质的接触。要注意定期检查，通过定期体检可以及时了解自己身体的情况，及时的治疗和预防，可以达到预防淋巴瘤发生的效果。同时注意保持良好的心态，均衡饮食，合理休息。淋巴瘤是很易受到外界多方面影响的一种疾病，在日常生活中要保持积极向上的乐观心态早睡早起，减少压力避免身心的过度疲劳。要戒烟、戒酒，因为烟和酒会使身体成为酸性体质，而酸性体制很易患病。生活中还有很多食物因为各种原因被污染，在不知情的情况下，很多人就常常接触过期、变质和污染食物，在有可能会加剧病情有可能成为患病原因，所以对于污染的水、放置时间比较长的肉类变质了，都把它扔掉，就不要再吃了。在饮食中还要注意避免过辣、过咸、过凉、过热食物，食物对身体的刺激都是不益的。而日常生活中要注意营养，经常吃绿色的蔬菜，蔬菜水果含有营养食物，注意饮食要均衡，保持合理的饮食方案可以预防疾病，可以利于疾病的康复。

淋巴瘤是癌症吗。我们知道淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现是无痛性的淋巴结肿大、肝脾肿大、全身各个器官都受到影响，并且会伴有发热、盗汗、消瘦、等全身症状。那么淋巴瘤根据瘤细胞可以分为非霍奇淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤两类。从病理学的特征来看霍奇金淋巴瘤它是癌组织内含有淋巴细胞等各种细胞。这种淋巴细胞它的分型主要可以分为结节硬化型、混合细胞型和淋巴细胞减消型等。非霍奇金淋巴瘤的发病率远远高于霍奇金淋巴瘤的发病率。我们日常生活中又要注意了，根据不同的淋巴细胞的起源，非霍奇金淋巴瘤又分为B细胞、T细胞和NK细胞淋巴瘤。淋巴瘤实际上它是一种血液系统的恶性肿瘤性的疾病，在临床上在治疗首选的是化疗，化疗目前来看是淋巴瘤治疗非常有效的方案。在化疗的同时要注意结合中药治疗，中药可以减轻化疗的不良反应，提高化疗的疗效。

淋巴瘤有哪些症状呢？一般来说淋巴瘤，首先是有局部的表现，也就是说在局部可以摸到包块。往往病人会发现，比如说在脖子的旁边，或者在腹股沟摸到包块，那么这实际上，这就是肿大的淋巴结了，它的特点是没有疼痛性，表面比较光滑，用手摸一摸可以活动，而且比较饱满。往往恶性的这种淋巴瘤，它好发的部位比较多，比如说可以好发在颈部，好发在比如说鼻腔，那么鼻腔的病变的话，这个淋巴瘤的绝大多数，都是非霍奇金淋巴瘤了，也有一些病人，是长在胸部的淋巴结，胸部的纵隔淋巴结，往往呢，是霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤，都可以见到的，往往通过胸部的X线，可以看到有一个圆形的，或者是类圆形的阴影。淋巴瘤，也有可能会侵犯到腹部，往往呢，会在比如说腹腔这个肠系膜，或者是腹膜后会出现淋巴瘤，那么皮肤呢，也会出现淋巴瘤的侵入，往往多见与非霍奇金淋巴瘤，那么现在我们也会发现，骨髓恶性淋巴瘤，那么这样的情况呢，会侵犯到骨髓合并白血病，淋巴瘤的表现，往往是比较复杂的，通常会出现发热、皮肤痒、消瘦，出虚汗等等症状，那么我们可以通过血常规的检查，比如说看它的白细胞、血小板、血沉有没有异常的变化。

淋巴瘤都是恶性的，不存在良性淋巴瘤。有些淋巴瘤是惰性的淋巴瘤。所谓惰性，就是发展非常缓慢。比如非结节性的套细胞淋巴瘤，认为不需要治疗，可以观察等待。但它仍然是恶性的，只是发展非常缓慢。所以淋巴瘤不存在良性之说。

能够引起淋巴瘤的原因十分复杂，凭借目前仅有的医学技术只发现了部分因素，比如说有EB病毒感染、毒物、化学物质接触史、艾滋病毒等。除此之外，患有其它肿瘤疾病的患者，在接受化疗后，也有检查出淋巴瘤的可能性。