外痔应该如何护理
得了外痔如何护理,具体方法如下:
1.多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因。因此为防治便秘须多喝水,及多吃富含纤维的食物。(参见便秘的疗法)苹果,甜菜,巴西核果,绿花椰菜,甘蓝科蔬菜,胡萝卜,绿豆,麦麸,皇帝豆,梨子,豌豆,洋车前子及全麦等谷类都是好的选择。
2.勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。
3.勿提重物:提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样。如果患者容易发生痔疮应避免过度地用力。
4.勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适。那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。
5.坐温水浴:将患者的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。
6.用手推入:有时候痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。如果患者出现这种外突性痔疮不妨试着将它推回肛门内,垂在外面的痔疮容易演变成血块。
7.坐在圈形的垫枕上:这种中空式的坐垫颇适合需经常久坐的人,尤其是当患者痔疮发作时。
8.甲鱼可治疗痔疮:对于静脉曲张性混合痔或出血性内痔,吃甲鱼有一定疗效。但对于结缔组织性外痔吃甲鱼则毫无作用。
看来对于外痔患者来讲,在平时必须做好护理,只有做好护理才能让疾病的影响变小。另外,如果病情已经很重,建议患者能够及时到专业医院进行治疗。