治疗弱视的最佳年龄在学龄前也就是6岁之前，弱视是由于视网膜在功能的发育阶段，没有能够接受到充分与有效的视觉刺激，就会导致视网膜功能发育低下，从而使患者的最佳矫正视力低于正常。通常高度远视、高度散光、屈光参差、斜视、先天性白内障、先天性上睑下垂等，是造成弱视的最常见的原因。如果能在6岁之前及时发现及时治疗，去除导致弱视的病因，然后进行规律的弱视训练，通常是可以使视力提升到正常的。但是如果发现的比较晚，例如超过12岁之后，通常视网膜功能的发育已经停止，此时即使进行弱视训练，视力也很难有大的提升了，而6岁到12岁之间年龄越大，弱视治疗的效果也就越差。

弱视患者通过饮食上多补充维生素c、维生素b与维生素a，能够促进视网膜功能发育，从而使弱视的治疗得以加速。但是弱视治疗并不能只依靠饮食补充上述营养元素，因为弱视治疗主要是依靠去除病因，并且做弱视训练，刺激视网膜功能发育，才能够使视力逐步提高。去除病因方面，可以通过佩戴眼镜矫正高度散光，高度远视，手术治疗先天性白内障，先天性上眼睑下垂，以及通过对建眼进行遮盖，抑制斜视造成的单眼视觉抑制，才能够使视网膜的功能在弱视训练的刺激下逐步提升，视力逐步恢复。

弱视主要的危害体现在以下几个方面：第一，弱视会导致患者视网膜功能发育异常，从而使患者视力低下，会严重影响患者的正常生活。第二，弱视患者会使双眼无法协同使用，从而使患者的同时视、融合视、立体视等高级视功能发育出现异常。第三，弱视患者如果病情比较严重，尤其是单眼弱视者，有可能会使视力差的眼出现外斜视，被称作废用性外斜视，会严重影响患者的外观。弱视能够早发现是可以治愈的，通过做弱视训练来刺激视网膜功能的发育，视力恢复到正常。

引起弱视的原因很多，总结来说有以下几种，第一种最常见的是屈光不正型或屈光参差型。屈光不正型或屈光参差型弱视是指一个人有两只眼睛，有一只眼睛视力是比较好可以达到1.0，但是另外一只眼睛视力比较差，只能达到0.3或者0.4的状态。在这种情况下，人的本能就是去使用视力比较好的眼睛去看东西，久而久之视力越好的眼睛越喜欢去用，视力相对比较差的眼睛，就越不想去动它。所以说弱视在国外还有一个别称叫LazyEye就是懒惰的眼，视力比较差的那只眼睛就形成了弱视，所以说屈光不正、屈光参差是很多弱视患者的一个重要原因。到门诊来就诊的病人中间绝大多数70%80%都是这种情况。第二个原因是斜视、眼位不正造成的斜视的原因有很多，像外伤、像一些先天性的因素，当它一个眼睛的眼位是斜的时候，不用斜的眼睛，去用正的眼睛，因为人是很聪明的，人体也是很聪明的，会用一个状态比较好的眼睛去注视，久而久之斜的眼睛既斜又差，所以就被废用了，像一个摆设，也形成了那只眼睛的弱视。第三个因素就是遮挡型，比如说在这个人成长发育的过程中出现了一些问题，像先天性的白内障、重度的上睑下垂，所起到的作用就是把一个人的眼睛正常的光路遮住，或者部分遮挡，光线进入眼睛之后，就不能顺利的到达视网膜成像。日子一久，视网膜就感觉到眼睛有问题，也不想去成像，也就变成弱视。最后一个原因就是先天性的因素，有些孩子在胎儿时期，由于母体的一些情况，对眼睛形成了一些伤害，具体是什么原因就因人而异，先天性因素就比较不确定，比较难以去探索，所以以上所说的就是几种主要的因素。

弱视多吃富含维生素A、维生素C、维生素E和叶黄素、胡萝卜素类的食物比较好。其实对弱视患者以及有眼病的患者，重要治疗手段是药物和手术治疗。作为中国人食疗的一部分，很多人也很重视。对于视网膜和整个眼睛，有一部分食物对视力恢复是有好处的，比如黄色的蔬菜水果，像玉米、南瓜黄色的绿叶蔬菜，像韭黄，这些都是对眼睛比较好的。对水果来说，蓝莓、草莓这些莓类浆果，含有丰富的维生素A和花青素就是抗氧化的作用比较强，所以视网膜也比较喜欢。另外还有一类重要的食物富含叶黄素，叶黄素这种东西是比较特殊的一种色素，因为人类视网膜上最重要的一个结构就是黄斑，主要的色素成分就是叶黄素。所以说可以有针对性地科学的进补叶黄素，包括食品、保健品或者食物本身可以进补叶黄素，对于人的眼睛也是比较有好处的。但是食疗只能是作为一种辅助的手段，不能把吃东西作为治疗眼病的一种主要方法。