偏头痛的饮食保健法有哪些?
发布时间:2020-09-1653326次浏览
偏头痛是人群中的一种高发性疾病,患有偏头痛的患者产期的承受头痛,严重者严重的影响了一个人的正常生活。为了帮助广大的朋友们更进一步的了解偏头痛,下面为大家列举了几个常见的偏头痛的饮食保健法。具体如下:
1、引起偏头痛的食物主要是:
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制此为食物可防止偏头痛发作。
(3)酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。
(4)牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等。
2、头痛的食疗原则
(1)实症头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物。
(2)虚证头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。
(3)有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。
(4)禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。
以上的偏头痛的饮食保健法只限于供广大的朋友们参考,具体的要咨询相应的医生,在医生的建议下合理的用药。偏头痛虽然很可怕,但是治疗偏头痛的方法也有很多种。为了您和家人的幸福,建议您合理的安排自己的作息生活。
相关推荐
治疗偏头痛的药有哪些
偏头痛用何种中药
偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么偏头痛用何种中药呢?
什么是妊娠期偏头痛诊断依据
偏头痛是比较常见的神经科疾病,它的到来给患者们的生活和健康带来了很大的影响,这时如不结合偏头痛的诊断依据,就有可能导致病情的加重,所以我们要提前了解偏头痛的诊断依据,才能更好的发现病情,那么妊娠期偏头痛诊断依据是什么呢?请看下文的介绍。
偏头痛及治疗方法有哪些?
偏头痛及治疗方法有哪些?很多患者都在追问这样的问题,偏头痛是一种危害广泛的疾病,这种疾病的发生主食给大家带来了不小的伤害,所以大家需正确的了解这种疾病,并且帮助大家找到针对性的治疗方法,那么偏头痛及治疗方法有哪些??下面就给大家详细介绍一下。
快速制止偏头痛发作原创
概述: 偏头痛是比较厉害的一种头痛,病人十分痛苦,缓解头痛或是制止头痛是很关键的,就是在头痛发作的开始就制止其发作,这样就免去了病人很多的痛苦;经验: 偏头痛发作的开始第一次用药的剂量要足够,这样就制止发作了,若是药量不足就会继续发作的。 偏头痛发作时,建议
妊娠期偏头痛中医治疗
偏头痛是一种不及时治疗可逐步恶化的疾病,往往会发现自己的发病频率越来越高,偏头疼发作之后的主要症状是反复发作的搏动性头疼,前驱症状包括了闪光、视物模糊、肢体麻木等,特别是对于妊娠期的女性来说,由于审身体的特殊性,所以治疗的过程中更要小心,那么妊娠期偏头痛中医治疗方法有哪些呢?
偏头痛的会不会遗传
偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛,由于疼痛非常严重,患者不能忍受,以至于不能再从事日常的工作与生活,疼痛一般持续四到七十二小时,在疼痛发作前患者会有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆表现,在疼痛发作时,患者会有畏光、畏声或者恶心呕吐等一些表现。偏头痛的具体病因并不明确,一般多见于中青年女性。偏头痛有一定的遗传易感性,有百分之六十的偏头痛患者会有家族史,所以偏头痛的确有一定遗传的倾向,但并不属于遗传类疾病,也就是并不是所有的偏头痛患者都会遗传,因为它并不符合孟德尔的遗传规律。偏头痛发作时,我们建议患者可以口服一些药物,在轻、中度发作时需要服用解热镇痛药物,也就是非载体类的消炎药。比如布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等,在中、重度发作时,可以服用麦角胺咖啡因或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦等药物来缓解症状。如果疼痛发作非常频繁,比如每周都要发作一次的话,建议患者可以口服心得安或者西比灵,甚至像丙戊酸钠等这些药物来预防发作。平素患者要减轻压力、保持乐观、保证睡眠,学会疏解缓解自己的心理的压力,同时不要吃奶酪、柠檬,不要喝咖啡、浓茶、不要喝葡萄酒、红酒,以及不要吃烟熏制品、含味精比较多的一些食物等等,这些都要注意到以后偏头痛的发作就会减少,甚至会达到暂时治愈的水平。
03:08
偏头痛的危害有哪些
偏头痛的危害首先就是睡眠,由于疼痛发作影响到了患者睡眠,出现精神不济、昏昏欲睡,使学习效率、工作效率低下,出现记忆力减退,长此以往会出现心理上的问题,使人变得易激怒,易激惹,容易出现一些危害社会的现象发生;偏头痛反复发作,会造成脑血管的打击,严重时会出现脑血栓形成、脑卒中的风险;而且偏头痛发作时会使得机体内不良的激素水平升高,造成血压波动、血糖波动,严重时会出现高血压、血糖过高,以及出现心血管、脑血管意外的风险,所以偏头痛的危害还是比较大的。建议偏头痛患者要规律用药,同时改善不良生活方式,定期复查。
02:21
偏头痛能根治吗
偏头痛目前不能根治。偏头痛的因素、原理特别复杂,目前世界上公认偏头痛的原理首选是血管神经压迫理论,还有三叉神经反射学说。偏头痛的治疗一般是综合治疗的过程,因为每一位偏头痛患者的发病原理、机制都多样化,有的人头痛部位不固定,有的人夹杂着心理因素,有的人是有遗传因素,还有的人伴随着其他颈源性的因素。综上所述,因为偏头痛的原因复杂,所以治疗方法也是多样化、综合性,一般建议患者在治疗偏头痛时,多去几家医院,选择多种治疗方法联合的手段,达到缓解偏头痛的目的。
01:47
偏头痛的危害
偶尔一次的偏头疼,对患者没有特别的危害。但是部分患者容易出现偏头疼的频繁发作,或者是发展成一个慢性的持续性的偏头疼状态,这种情况往往会引发病人的焦躁不安,引起患者情绪的波动,进而影响患者的学习和生活,使得患者没有情绪做任何的事情。往往这部分患者喜欢在屋里一个人躺着,谁都不接触,时间长了,久而久之容易引发患者的认知功能的下降。所以,有偏头疼的患者,应该避免偏头疼的诱发因素;一旦出现偏头疼,立刻服用药止疼,缓解偏头疼的持续发生。
治偏头痛的中药
偏头痛是什么原因
03:40
偏头痛的诱因有哪些
偏头痛的诱因非常多,引起偏头痛的主要诱因包括风邪、特殊饮食、视觉刺激、特殊气味、特殊声音等等。一、风邪所致。中医认为,偏头痛的发生跟风有直接的关系,很多病人都是感受了外风,或者在某些特定时有风邪留在了体内。二、特殊饮食。吃了某些特定的食物会诱发偏头痛。每个人诱发偏头痛的食物可能不太一样,但通常来说酒精和烟草、奶制品都比较容易诱发偏头痛。三、偏头痛跟视觉区有一定的关系,当患者长期面对强光刺激可能会诱发。四、特殊的气味也能够诱发嗅觉中枢起反应,引起偏头痛。五、对声音很敏感,患者听了某些特定的声音也可能会诱发。所以偏头痛的诱因每个人跟每个人都不太一样,这个需要患者根据自己的发病情况,记录偏头痛的日记,把自己的诱因归纳出来,才能有针对性治疗。
偏头痛封闭治疗是什么
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 为什么偏头痛
- 2 偏头痛怎么引起的
- 3 什么是偏头痛
- 4 偏头痛是怎么引起的
- 5 突然偏头痛什么引起的
- 6 为什么总是偏头痛
- 7 偏头痛是怎么得的
- 8 经常偏头痛怎么引起的