一定要区别对待，骨质增生是不是造成影响，对病人如果没有造成影响，骨质增生就不是一种病。因为任何人到一定的年龄阶段，都会出现骨质增生，是伴随着老化必然出现的一种自然现象，不能够把骨质增生当成一种病。但是骨质增生如果是影响人体的功能，骨质增生就是一种病。举个例子，膝关节的骨质增生，形成骨质增生以后，可能就会疼痛，就会活动受限，这个骨质增生就是一种病。但是严格意义上来讲，骨质增生也不是产生膝关节疼痛，活动受限的原因，因为这个增生一般是朝向外侧的，对人类、对关节并不产生直接影响，而恰恰是产生骨质增生的原因是一种病。这个原因一般来说就是骨关节的退变、关节软骨的磨损，这种磨损是随着年龄增大必定会产生的。所以，骨质增生这个意义上来讲，也不是一种病。但是在脊柱来说又不一样，脊柱增生以后，如果增生是对向椎管的，压迫了神经，这个增生是一种病，应该通过手术的方式。当然，是指比较重的情况下，通过手术的方式把增生的骨头切掉，去掉之后，解除神经的压迫，才能把这个病治好，那这个骨质增生是一种病。

晨起时腰酸背痛发生的原因主要见于以下几方面。1、睡觉时没有注意腰背部保暖，在受凉后很容易导致腰背部肌肉筋膜出现痉挛、收缩的情况，从而在晨起时出现腰酸背痛的情况。2、睡床过软或者是过硬，睡床过软后导致腰背部与床面过多的接触，从而影响腰背部静脉的回流。从而引发软组织痉挛水肿。并且睡床过硬导致腰背部的组织过度地受到挤压，也会引起组织水肿，从而引发晨起时有腰酸背痛的情况。3、中老年人出现腰背部骨质退变增生的情况，从而在睡觉时增生的骨质容易刺激周围的软组织，从而在晨起时就会有腰酸背痛情况的出现。4、腰背部肌肉筋膜劳损，也会晨起有腰酸背痛情况。

脚底骨质增生具体的治疗方法是休息、口服或外用非甾体抗炎药，手术剔除骨刺。脚底骨刺的最佳治疗方法，需要根据骨刺的增生程度，还有其带来的症状所决定。如果是轻微的骨刺增生，只对足底筋膜产生了轻微的刺激，症状以局部轻微疼痛为主，治疗则以保守治疗足底筋膜炎为主。更换软底厚底的鞋子以避免足底筋膜反复受刺激，多次拉伸足底筋膜，局部痛点使用糖皮质激素封闭注射等。脚底骨刺增生十分严重，对足底筋膜造成严重刺激，需要进行功能锻炼，避免复发，起到根治的效果。脚底骨质增生其实也叫做骨刺，引起骨刺的原因比较多。比如：骨刺刺激和炎性介质沉积，引起足跟部疼痛，严重时影响足部的正常负重行走。

膝关节骨质增生是非常常见的一种骨质增生的类型。膝关节的骨质增生，如果是长在关节边缘的骨质增生，它是不需要治疗的，也没有必要去处理。但是如果这个骨质增生长在了关节的中央，或者说是长在关节的基托那里，会引起疼痛的症状的时候，可以给予治疗。但骨质增生增生的骨头是跟人体的骨头是一样的，所以没有任何一种药物能消除骨质增生，而不消除自己正常的骨头，所以要正确的面对和认识骨质增生。但是如果骨质增生引起的疼痛，把疼痛去除了，骨质增生依然存在，没有疼痛了，一样可以正常生活。如果骨质增生太严重，导致了关节的磨损，关节损伤，这个时候通过关节置换的方法，也可以重建膝关节的正常的功能。

膝盖骨刺也就是膝关节骨质增生，是骨头老化的一种现象，早期多无症状，骨刺压迫到神经时容易导致膝关节的疼痛以及屈伸活动受限。骨刺药物治疗并不能消失，治疗膝关节骨刺的关键不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。患者出现膝关节疼痛时，遵医嘱口服消炎镇痛药物，缓解症状，比如口服尼美舒利、氯诺昔康之类的药物，同时服用氨基葡萄糖营养软骨。也可配合中药热敷、红外线照射、艾条灸等理疗措施促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，并且促进炎性水肿的吸收和消退，必要时小针刀治疗减轻对神经压迫。日常生活中：保持合适体重、避免频繁蹲站和长时间行走，减轻对膝关节损伤、注意保暖，做股四肌等收缩的静力训练，进食高钙食品。