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生活中如何预防慢性肝炎呢

发布时间:2020-09-1664025次浏览

肝脏对我们是很重要的,给自己一个健康的身体。其实在现在肝炎的患者也是无奈的,对于肝炎的治疗人们都是很茫然的,生活中人们要注意肝炎的护理方法和治疗方法,生活中如何预防肝炎?

(1)忌食霉变食品:霉变食品如家藏花生、玉米、稻谷、小米、白薯干、萝卜干等均易被黄曲霉菌污染,而黄曲霉毒素是公认的致癌性比亚硝胺高75倍、比本并在高4000倍的致癌物质。因此,一旦发现以上食品发霉,均应丢弃,千万不能让人再食甩。当你怀疑大批粮油及奶类食品有霉菌污染时,应立即请卫生防疫部门检查。获得允许后方能发放、销售或食用。

(2)有哈喇味的动植物油不宜食用:陈腐油类中含丙二醛化学成分,能生成聚合物并与人体内的蛋白质和去氧核糖核酸(DNA)发生反应,促进蛋白质结构变异、细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外,丙二醒聚合物还能阻碍DNA的复制并使人的老化过程加快。因此,动植物油切勿存放太久,已经变质的不宜食用。

(3)米糠纤维的防癌作用:米糠中不仅含丰富的B族维生素,能够保护肝脏,而且米糠纤维吸附致癌有害物的效果相当好。由于人体中缺乏消化米糠纤维的酵素,因此所吸附的有害物质被米糠纤维以大便的形式全部排出体外。肝病或乙肝表面抗原长期携带者,如能经常采用米糠调剂食谱,以吸附和排泄消化道中的有害物质,则不失为预防肝癌的好办法。

以上就是有关预防肝炎的相关介绍,希望能够对大家有一点帮助,能够让大家做好预防措施,避免患上肝炎。其实只要我们养成的生活习惯,多做一些锻炼,不要吃一些不健康的食物,要预防肝炎还是很容易的。

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谷丙转氨酶高100多严不严重
一般情况下谷丙转氨酶ALT,高100U/L多不是很严重,属于轻到中度的升高。丙氨酸转氨酶和天门冬氨酸转氨酶AST,主要存在于肝细胞中,ALT主要存在于包浆中,AST主要存在于细胞浆的线粒体中。肝炎细胞膜被损伤时,ALT首先进入血中,当细胞严重损伤危及线粒体时,AST也会进入血中,如果肝细胞出现坏死时,还可以伴随胆红素的升高。谷草转氨酶正常值为0~37U/L,谷丙转氨酶正常值是0~40U/L。急性肝炎时ALT升高幅度较大,都在500单位以上,甚至可以达到1000单位以上,AST也有不同程度的升高。慢性肝炎ALT升高的幅度一般不大,都在300单位以下。如果把谷丙谷草正常比值,是1.5~2.5:1,当比例小于1时称为倒置。AST升高幅度大于或等于ALT,常说明肝细胞损伤严重,病情相对较重,是慢性肝炎肝硬化的特征之一。此外若出现胆红素的明显升高,也提示肝脏炎症坏死较严重,应警惕肝衰竭的可能。引起ALT、AST升高的疾病,常见的有病毒性肝炎、自身免疫性肝病、酒精性肝病、心肌炎、化学药物中毒、寄生虫病等疾病,所以一旦发现转氨酶升高,应及时到医院就诊,明确病因,以便针对病因给与相应的治疗。
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肝炎两对半也称为乙肝五项,就是感染了乙肝病毒以后病毒在血清当中的标记物。乙肝两对半的内容就是表面抗原,表面抗原实际上就是乙肝病毒的外壳、包膜,包膜上的蛋白质就是乙肝表面抗原,可刺激机体产生表面抗体。第二对就是e抗原和e抗体,e抗原阳性代表病毒复制比较活跃。第三个就是核心抗原和核心抗体,但是核心抗原主要是存在在肝细胞的细胞核,在外周血清当中检测不到,只能查核心抗体。所以,乙肝两对半实际上就是乙肝病毒的血清标记物,表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体还有核心抗体。
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老年人肝炎三大特点
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小三阳怎么办
出现小三阳情况,建议定期检查肝功能,监测病情情况。建议严格戒酒限烟,避免过于劳累和长期熬夜,同时注意饮食清淡、营养全面、三餐规律,避免长期高脂高糖饮食。乙肝五项检查主要包括:1、乙型肝炎表面抗原(HBsAg),2、乙型肝炎表面抗体(HBSAb),3、乙型肝炎E抗原(HBeAg),4、乙型肝炎E抗体(HBeAb),5、乙型肝炎核心抗体(HBcAb)。小三阳指第一、四、五项阳性,即乙肝表面抗原、乙肝E抗体、乙肝核心抗体呈现阳性。小三阳首先说明已经感染乙肝病毒,但是病毒复制相对静止,传染性相对较小。具体乙肝病情情况判断是否需要治疗,主要依据肝功能以及B超、CT等检查结果,综合判断。
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肝炎的症状有哪些
肝炎的症状主要分急性和慢性,急性肝炎是有明显的症状,比较典型的是发热、头痛,有点像感冒的症状,随着体温的正常出现,尿黄、眼黄、皮肤黄染,然后出现食欲下降、恶心、呕吐等。也有的一些患者急性肝炎的时候,症状只轻轻的表现为食欲下降、疲劳。慢性肝炎症状非常不典型,甚至可以没有任何症状。慢性肝炎可以有疲劳、胃部不适,通常患者会认为自己有慢性的胃病,它的症状缺乏特异性,有的慢性肝炎的患者没有任何症状。总体来讲,肝炎是一个症状比较少的疾病。通常把肝脏称为“哑巴”意思就是肝病可以没有任何表现,发现肝炎还是要根据化验指标。如果发现有恶心,食欲下降,小便颜色发深像浓茶色,要警惕是否有肝炎的发生,需要到医院化验肝功能,做尿常规检测,以便明确是否有肝炎的发生。
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肝炎小三阳是怎么回事
肝炎小三阳是慢性乙型肝炎患者的一类。小三阳是化验乙肝五项,即乙型肝炎表面抗原、表面抗体、E抗原、E抗体及核心抗体中乙型肝炎表面抗原、E抗体、核心抗体三项阳性。过去人们通常认为乙肝小三阳代表病情稳定,其实不然。部分乙肝小三阳患者,肝功能正常,乙型肝炎病毒DNA低于可检测值下限,腹部彩超无明显异常,这类患者病情相对稳定,传染性低,需定期复查。但部分乙肝小三阳患者,虽然E抗原转阴,E抗体阳性,但肝功能异常,乙型肝炎病毒复制活跃,病情易进展至肝硬化甚至肝癌,需要积极保肝治疗,长期抗病毒治疗,以抑制病毒复制,延缓病情进展。因此并不是所有乙肝小三阳都不需要治疗。以上意见仅供参考。
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乙型肝炎饮食治疗
乙型肝炎分为两种,急性乙型肝炎与慢性乙型肝炎。对于急性乙型肝炎的饮食,在急性肝炎早期,病人常有明显乏力、恶心、呕吐和食欲差,这个阶段要多进食易消化、清淡的食物,比如粥之类的,适量的蔬菜和水果,要少吃多餐。在急性肝炎的恢复期,病人恶心、呕吐的症状消失,食欲有明显改善,这时候就要吃大豆制品、奶类、鸡肉、淡水鱼等蛋白类食物。对于慢性乙肝饮食,特点是反复出现肝脏炎症的加重和缓解,要提供适当的热量,足够的蛋白质,适量的碳水化合物。限制脂肪饮食,脂肪是三大要素之一,脂肪的摄入量有利于脂溶性维生素,例如维生素A、维生素K的吸收,补充适量的维生素和矿物质。维生素对肝细胞解毒、再生、提高免疫力方面都有很重要的作用。其次,戒烟、戒酒,避免损伤肝脏的物质进入肝脏。
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乙型肝炎是怎么引起的
乙型肝炎多数是通过母婴、体液,水平传播。乙型肝炎是由乙肝病毒感染造成的传染性肝脏疾病。很多人对乙肝本质的认识有误区,以为乙肝是遗传性疾病。其实乙肝并没有出现基因的改变,不是遗传病。很多乙肝是在生产过程当中传染的,也就是母婴垂直传播,母亲传给了孩子。有的乙肝是水平传播的,没有注射乙肝疫苗,进行亲密接触被感染。如接吻、性接触等,传播了乙肝病毒。幼年期感染的情况下,乙肝病毒进入体内后潜伏,随着年龄增长,自身免疫力逐渐健全,体内的乙肝病毒和人体免疫力搏斗带来肝细胞的免疫损伤,如果没有得到及时治疗可能会进展到肝纤维化、肝硬化甚至肝肿瘤。
口里苦是什么原因
口里苦可以是因为生活,工作压力大所引起,每天给自己过大的压力,这样精神方面也会受到影响。另外饮食不节,或者是平时抽烟酗酒过多,也会导致口里苦,此外要注意患有口腔疾病,糖尿病,肝、胆有炎症等等,也是引起口里苦的原因之一,要注意全面查看合理治疗。
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慢性乙型肝炎可以自愈吗
慢性乙型肝炎自愈的概率很小。通常情况下,慢性乙型肝炎的感染者,可以分为肝功能B超完全正常的乙肝携带者,以及存在肝功能异常的慢性活动性肝炎人群。如果这两个状态的人,不进行慢性乙肝的抗病毒治疗,也会有极少数的人,可以出现自愈的情况。一般情况下,自愈是指在没有进行治疗的情况下,患者的肝功能恢复正常,B超也没有发现问题,甚至是患者的表面抗原转阴。但是,慢性乙型肝炎的患者出现自愈的情况,每年可能只有1%的概率。慢性乙型肝炎一般有5%到10%左右的人,在经过抗病毒治疗以后,可以实现痊愈。如果慢性乙型肝炎没有症状,只是一种携带状态,患者只检查肝功能B超,可能会检查不出来问题。只有在进行表面抗原,或者乙肝五项检查的时候,才能发现是感染者。
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大三阳、小三阳怎么治疗
治疗大三阳应给予抗病毒、保肝等综合治疗。在乙肝病毒感染后,大三阳和小三阳分别属于不同的感染状态。总体而言,要对乙肝病毒感染后的病情状况进行综合评价。若肝功能受损,且肝功能处于肝炎活动期时,应积极进行抗病毒治疗,大三阳患者可选用干扰素或口服核苷酸类药物,小三阳因免疫状态,建议使用口服核苷酸类药物进行长期抗病毒治疗;同时,针对肝功能受损及机体免疫状态,应采取保肝护肝,调节免疫等措施。对乙型肝炎大三阳和小三阳的治疗,应严格掌握治疗适应证,并在专科医师的专业评估和指导下进行正规治疗。