现在人们的生活条件不断改善，生活水平不断提高，人们的运动量减少了很多，很多人的对健康饮食也发生了改观，减少了粗粮的摄入，导致出现了直肠炎。那么，直肠炎是怎么得的呢?

1、饮食欠规律：饮食是直肠炎的侵袭者，甚至有肛肠医生坦言：直肠炎就是吃出来的。如果一个人在饮食上长期不规律或无节制，那么很容易导致直肠炎的发生;

2、物理性损伤：物理性损伤指的就是在做肠道手术之时不小心损害了直肠粘膜或肌肉组织，以致排泄物及病原菌轻而易举地侵入，引发局部感染，进而发展成为直肠炎症。物理性因素比较少见，只有在手术不规范或不彻底的情况下才会发生;

3、肠道疾病：肠道疾病很容易引发直肠发炎。直肠处于肠道的末端，肠道得了疾病后，污物及感染都要经过直肠而排除，这很容易导致直肠炎的发作。研究证明，大便秘结、腹泻、痔疮、肛瘘、肛管直肠脱垂、肛门直肠狭窄、直肠损伤、直肠肿瘤等肠道疾病都有可能直接促发直肠炎;

4、病毒及病菌感染：这在直肠炎形成的原因中是较常见的因素，只要直肠粘膜或肛门粘膜的免疫力出现异常，一系列病菌就有可能引发局部感染，进而产生直肠炎症。据统计，这些病毒或病菌包括淋菌、衣原体、巨细胞病毒、弯曲菌、沙门菌等十余种。