血红蛋白的降低是贫血，血红蛋白到60g/L的时候，已经处在重度贫血的一个边缘，这个时候还是有风险的，如果我们不知道存在这样严重的贫血，病人还是经常去从事一些重体力劳动，那就有可能会有晕倒这样的可能性，晕倒的时候就有可能会有摔伤的可能性。所以如果觉得面色很苍白，又经常乏力，那就要去做血常规的检测，看看是不是存在贫血。如果是存在60g/L这样的接近重度贫血的这样的情况，要减少活动，因为我们在活动的时候，心肺需氧量都是要明显的增加的。实际上会对我们的血液的需求是更多了，反而是增加了，但是贫血的时候又不能够给各个器官提供非常充分的供血，反而是会更加消耗各个器官的功能。所以希望病人出现比较严重的贫血的时候，以卧床休息为主，找明贫血的原因，治疗改善以后，一般正常的活动，应该在达到轻度贫血以后，我们再去做一个正常的活动。在中度贫血以及重度贫血的时候，过多的体力活动，会造成重要器官的伤害，在出现了中重度贫血以后，需要迅速的到医院去做检查，明确贫血的原因。贫血根据不同的类型，也是有很多原因的，根据红细胞计数，就分成了增生性贫血和增生减低性贫血。根据红细胞构成的大小，分成了小细胞性、正细胞性和大细胞性贫血。我们还要去根据是否存在造血原料缺乏造血环境的一些问题，来看是不是存在再生障碍性贫血，造血原料缺乏，是不是存在溶血性贫血，这些情况都需要来到血液科去做相应的检查，特别是某些病人是需要做骨髓穿刺来明确诊断的。

再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征。以贫血、出血和感染为主要表现。病因尚未明确，再障发病可能与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。也有些由于幼儿长期性营养摄入不足，导致孩子营养不良或家族有隐性疾病导致无法吸收各项营养元素所致。小儿再障能否完全治愈要根据患儿具体病情来决定。再障分为非重性再生障碍性贫血和重性再生障碍性贫血。非重度再生障碍性障碍，经积极治疗可长期生存，部分患者可完全治愈。根据再障的分类和自身状况，通过骨髓造血刺激、免疫抑制和中药治疗可以获得良好的预后，部分患者可以治愈。可以用中药刺激骨髓造血，调节肾脏、肝脏和脾脏的功能，减少免疫抑制剂的副作用。

再生障碍性贫血是由于骨髓的造血功能不良，以骨髓造血细胞增生减低和血细胞减少为特征，也与继发的疾病有关，如慢性肝炎，特殊的病毒感染，或抗肿瘤的药等等，使骨髓没有正常的红细胞，临床出现的这一类的贫血就是再生障碍性贫血。

再生障碍性贫血分为两类，慢性型再障和急性型再障。急性型再障属于重症再障，进展迅速，全血细胞降低较明显，治疗较困难，同时会出现很多并发症，甚至会危及生命。慢性型再障进展慢，目前治疗有许多方法，如雄性激素，中药治疗等。

再生障碍性贫血首先会出现贫血，贫血严重后会造成机体氧气供给不足，出现头疼头晕，心功能衰竭或肾脏功能减退等。由于白细胞和血小板减少，病人容易感染发展成为肺炎，甚至败血症。严重也会内脏出血，这是致命性的表现。