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小孩吃了巧克力晚上不睡觉是怎么回事,如何治疗

发布时间:2022-07-192549次浏览

小孩吃了巧克力晚上不睡觉,可能是由于巧克力中含有的成分刺激神经所导致的,家长可以通过让小孩多喝温水的方式来进行治疗。

1.原因

巧克力是日常生活中较为常见的一种甜食,特别受年轻人群喜爱,而小孩在吃了巧克力后晚上不睡觉,可能是因为巧克力中含有较多的可可脂成分,可可脂中含有可可碱,这种成分是一种健康的反镇静成分,可以帮助提升精神,刺激神经兴奋性增高,所以小孩吃了巧克力之后,会出现神经兴奋性增高的现象从而引起不睡觉。

2.治疗

小孩在吃了巧克力之后出现晚上不睡觉的情况,家长需要给小孩多喝些温水促进排泄,将体内所含有的可可脂成分通过尿液排出体外,从而达到改善神经兴奋的目的。

小孩在吃巧克力时,需要在大人的监督下进行,大人也要注意,不要让小孩在睡觉前吃巧克力,以免导致小孩出现失眠症状。

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