自查阴茎癌的方法如下：1.在初期的时候，阴茎头或包皮上皮会出现增厚，阴茎头上会出现一些丘疹和溃疡，还会出现菜花样斑块，直接导致糜烂症状，病人经常会引起刺痛和灼热，并且会闻到气味。2.晚期患者会出现一些不适症状，因此随着病情的发展，疣状结节会出现明显的肿大和溃疡的扩大，此时包皮会过度紧张，还会出现一些肿块，直接对包皮造成一定的损伤。