舌苔发白，口臭，应该多吃些清淡的饮食，还要减少肉类脂肪类的食物，也能够使用白肉的方法来代替红肉，多吃些新鲜的水果蔬菜或者是多吃些健胃开胃的食物。这种症状一般都是因为脾胃虚的原因导致或者是因为胃火大的原因所引起，一定要多注意口腔的卫生。