晚上不吃饭吃香蕉可以减肥吗

提问时间：2024-06-18 15:41 | 1人回答 | 42次阅读

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晚上不吃饭吃香蕉可以减肥吗

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董兆如山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-18 15:45

根据叙述，如果只吃香蕉的话，是会超越一定的减肥的效果，但是会对身体引发极大的伤害。不吃饭就绝不会摄取自己身体所需要有的一些微量元素。然后身体就会缺乏一些元素，这样的话会引发食欲不振或者是厌食症的病症。以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助。

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