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脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

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脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
脸上出现长痘痘在平时建议饮食方面要以清淡为主,多吃一些瓜果蔬菜类食物,同时还要注意保证充足的睡眠,避免熬夜,也有利于维持正常的代谢,促进身体毒素的排出,来达到排毒的效果。也可以去医院就诊,服用相应的清热解毒作用的中药。脸上长痘痘,在医学上把它叫做痤疮,痤疮跟机体的内分泌是有关的,雄性激素水平比较活跃,出油旺盛的人,是比较容易长痘痘的,另外痤疮也跟饮食结构、睡眠、情绪压力,都有很大的关系。在皮肤保养、清洁力度上也要做好处理,做好皮肤的清洁。有痘痘也不要用手去挤压,女同志要注意有没有内分泌的紊乱的现象,可以进行内分泌方面中药的调理,口服排毒养颜胶囊,也能达到一定排毒的作用。

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