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便秘的治疗方法都有哪些

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便秘的治疗方法都有哪些

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小禾科普
小禾科普 多宝平台,健康科普平台 主任医师
白术散治疗便秘:取生常规药物适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。,除此之外,患者在治疗便秘期间,除了要及时治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是十分重要,患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑,以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

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秋季气候属于比较干燥的,所以容易引来闹肚子,便秘的问题,建议,平时留意多喝水,吃点蔬菜水果,经常吃点润肠通便的食材,比如说香蕉,纯酸奶,土豆红薯等还可以喝点蜂蜜水,经常做腹部逆时针推拿,多活动,对稳定便秘都会有调养效用。需要强调的是避免辛辣刺激的食物,不要劳累过度,注意饮食清淡。

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