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老人中暑后吃什么水果

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老人中暑后吃什么水果

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
老人在发生中暑以后,在采取解暑降温措施的同时,可以适当吃一些水果,比如吃一些苹果、橘子、香蕉、西瓜、梨子。除了可以吃这些水果以外,还可以吃一些黄瓜。苹果属于一种常见水果,含有丰富的维生素。橘子当中含有丰富的维生素C,口感很好。香蕉中含有钾元素。西瓜具有降温的效果。梨子具有润肺、化痰以及生津止渴的作用。所以在发生中暑以后吃以上这些水果,都比较好。发生中暑以后根据中暑的程度进行对症处理,中暑现象较为严重必须严格遵医嘱服用一些解暑药品,也要适当地喝一些绿豆汤,这样可以促进中暑现象改善。

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