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糯米吃多了胃不舒服怎么办

提问时间：2024-08-27 17:31 | 1人回答 | 88次阅读

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糯米吃多了胃不舒服怎么办

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潘袁吉林大学第一医院副主任医师回答时间：2024-08-27 17:36

糯米吃多了胃不舒服，可以口服一些促进胃肠动力、健胃消食助消化的药物治疗，由于糯米富含有淀粉，所以吃糯米时尽量增加咀嚼的时间，让唾液淀粉酶跟糯米充分的混合，有助于糯米的消化，多间隔下一次进食的时间。另外还需要考虑是否有胃炎等胃部不适的症状，由于胃炎、胃部消化不良引起的不适，需要口服治疗胃炎症状的药物，平时适量的运动有助于促进胃肠道消化。

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