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社交恐惧症怎么治疗

发布时间:2019-07-0453568次播放

视频内容:

社交恐惧症治疗方法包括药物治疗和心理治疗,以及自我治疗。
恐惧症患者大多具有的人格特点:自卑、不自信、胆小,特别在意别人的评价和看法,安全感匮乏,这样的人格是导致恐惧症出现根本原因。
自我治疗又称为自我调整和自我成长。药物治疗和心理治疗是比较理想治疗方法,其中心理治疗可能从根本上治疗患者的恐惧症。
药物治疗,可以缓解患者的症状,而心理治疗可以做到治病必求于本,从病因消除的角度来缓解恐惧症。所以恐惧症需要系统规范的药物治疗和心理治疗。

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深海恐惧症能自愈吗
深海恐惧症不可自愈,有效治疗后可治愈,可通过心理治疗增强自信心,应尽可能转移病人注意力,缓解病情。
深海恐惧症会不会遗传
深海恐惧症有遗传因素,直系亲属患病率高,性格因素、外界因素可诱发疾病,比如亲人死亡、遭遇恐吓事件或突然夫妻分离等。
恐惧症怎么回事
恐惧症属于神经症的一种,包括社交恐惧症、场所恐惧症以及单一恐惧症这3个类型。恐惧症会诱发一些诸如极度焦虑以及恐怖不安,还有一些植物神经功能紊乱的不良症状发生。而恐惧症的治疗方法,通常包括药物治疗和心理治疗这两种。
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社交恐惧症需要治疗吗
如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响,应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大,患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候,就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗中,首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效慢,需要服用数月。安定类药物见效比较快,吃药后30分钟,焦虑症状就可以明显缓解,比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。
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社交恐惧症吃什么药
治疗社交恐惧症吃“踩刹车”的药和“松油门”的药物。一、“踩刹车”的药物,服用后半小时,患者的焦虑症状就可以得到明显缓解。这类药物是俗称的安定类药物,又称为苯二氮卓类药物,主要包括奥沙西泮、罗拉、阿普唑仑。二、“松油门”的药物。研究发现,恐惧症患者的大脑里会发生五羟色胺功能障碍。五羟色胺是大脑里一种负责情绪调节的神经递质,抗抑郁药可以调节异常的五羟色胺平衡、代谢和分泌。所以真正能够从根本上治疗恐惧症的药物是抗抑郁药,首选帕罗西汀、艾司西酞普兰,度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛。
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学校恐惧症只有休学吗
学校恐惧症可以不休学,需要了解孩子恐惧的原因。孩子首先要进行诊断和治疗,需要找到孩子对学校恐惧的原因。比如对老师的讲课不感兴趣,或者和同学的交往出现了问题、被同学欺凌、欺负或者被某些老师严厉批评。家长要耐下心问孩子原因。现在家长的教育,有时候过度严厉,也有时候过度溺爱,孩子的独立自主性和胆量都会有所欠缺。所以不仅要找到孩子对学校恐惧的原因,家长也要检讨自己的言行举止是不是给予孩子足够的尊重,是否给予孩子正确的爱。相信家长经过耐心细致的询问,帮助孩子去成长,可以克服孩子对学校的恐惧。
心理恐惧症怎么克服
心理恐惧症临床上有效治疗包括脱敏疗法和暴露疗法。严重患者可以配合药物治疗,也能协助疗效。心理恐惧症实际上是指的恐惧症,是指患者在对外界的某些物体或与人交往时,产生的一种异常的恐惧和紧张不安,因而出现回避。患者也知道这种客体对自己并没有真正的威胁,明知道这种恐惧反应是不合理的、不正常的。但遇到相同的场合,仍然会出现这种恐惧情绪以及回避行为,难以克制,也会影响到患者的正常的活动。在临床上恐惧症一般分为场所恐惧、社交恐惧以及单一恐惧。恐惧也是能够治疗。心理治疗脱敏疗法把患者恐惧的那种场景分为几个等级,由轻到重,让患者开始面对比较轻的等级,逐渐的每天暴露几次,逐渐的适应,逐渐的觉得不恐惧了。再加到第二个等级,第二个等级也是每天训练几次,直到没有感觉恐惧的反应,再增加到第三个等级。这样逐渐加大恐惧的层次,慢慢的逐渐适应,就不再出现恐惧了,这是脱敏疗法。
语音时长 01:48

2019-07-04

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死亡恐惧症怎么治疗
死亡恐惧症临床上诊断为惊恐发作或急性焦虑症,治疗包括心理治疗、药物治疗。一、心理治疗。可采取认知疗法,改变患者对疾病性质不合理的歪曲认知。也可运用行为治疗,例如放松训练,逐渐使其肌肉、身体放松。还可以采用脱敏疗法来处理患者焦虑引起躯体症状。心理治疗需有过程。二、药物治疗。短期使用苯二氮卓类的药物,能够很快消除患者的焦虑惊恐症状。同时还可以联合抗抑郁药物,如5-羟色胺摄取抑制剂,这些药物起效比较缓慢,一般两周左右起效。等药物起效后,再将苯二氮卓类的药物逐渐减量至停药。
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2019-07-04

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恐惧症偏方
民间有一种说法“偏方治百病”。因为有些人有这么一些疑难杂症,上医院治不好,结果找一些偏方偶然治好了,所以很多人相信偏方。那么恐惧症有没有偏方可以治疗,说实在的恐惧症还真没有偏方。恐惧症的治疗主要是心理治疗里面的行为治疗,药物治疗可以起辅助作用。心理治疗的行为治疗可以改变患者的认知,逐渐的让他对恐怖的环境进行脱敏,减轻这种恐惧,逐步恢复社会功能。所以心理治疗是很主要的。在心理治疗的过程当中,患者会有明显的焦虑症状出现,还有明显的恐惧反应。我们用一些药物可以减轻患者的这种身体的反应,比如减轻焦虑的程度,减轻心慌心跳的程度,减轻出汗的程度,这样有利于提高患者接受治疗的依从性,也减轻患者的主观痛苦体验,更有利于接受治疗,也更有利于配合治疗。总之,恐惧症治疗一定要寻求正规的治疗,千万不要寻求什么偏方,恐惧症的偏方是没有的。
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2019-07-04

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怎么克服巨物恐惧症
一个人有巨物恐惧症,如果症状比较严重,很焦虑,比如说他没办法出门,看见高楼大厦,或者看到一些大的物体都会恐惧,可能就需要接受一些药物治疗,药物治疗主要是抗焦虑的药物、抗抑郁的药物;如果有睡眠的问题,可能需要吃一些镇静催眠的药物;另外,还是要看看病因,他为什么对巨物恐惧,第一次出现这种恐惧是在什么背景下发生的,这就是要接受心理治疗的一个重要原因,一定要让他讲发生恐惧的背景是什么,怎么发生的,这样的话,才能找到发生恐惧的最根本原因,通过谈论他的经历,我们才能够让他自己找到恐惧的来源,让他有能力去面对它,比如说可以做一些系统脱敏,比如说他可能担心巨大的物体,就躲着走,我们要鼓励他去面对,这样的话,慢慢通过系统脱敏的方法,会帮他克服这样的恐惧。
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2019-06-27

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幽闭恐惧症治疗方法
幽闭恐惧症属于恐惧症的一种,是患者对于一个封闭的空间出现的一种恐惧。当患上幽闭恐惧症的时候,患者们先不要太紧张和害怕,以免加重自己的病情。这时候可以通过药物治疗、心理治疗和自我调整的方式来进行治疗。
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白大褂恐惧症,其实是一种医院恐惧症,这是一个本能的反应。虽然有一大部分人不会去了医院,就出现什么问题。但是,有的人确实是会出现白大褂恐惧症这个问题。出现白大褂恐惧症,可能是由于害怕医生,从小就形成的思维定势。有些人可能是因为小时候生病,穿着白大褂的医务工作者,打针的时候,在心理留下的恐惧的阴影。比如有些白大褂型高血压的患者,是因为在医院会产生一些情绪反应,从而可以导致患者的一些生理指标的不正常,这只是一种现象。出现白大褂恐惧症这种情况以后,可以慢慢的改变这种情况,比如可以先陪着别人,去医院慢慢接触医务工作者,通过和医生做朋友等方法,来改善这种恐惧。也要多给自己一些积极的心理暗示,告诉自己要变得更加勇敢,多鼓励自己。
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密闭空间恐惧症的表现
密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里,表现出的一种焦虑、紧张。密闭空间恐惧症,是对于封闭空间的一种焦虑症。密闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,这种人往往有创伤性的体验,或者是会将某种生理状态,与场所联系在一起。当人们被限制在狭小的空间,一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应,就表现出恐惧。通常,密闭恐惧症的患者害怕密闭,或者是拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧。有些密闭恐惧症严重的患者,甚至会出现焦虑和强迫的症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为,都会迅速恢复正常。密闭恐惧症的患者主要症状是,在封闭的空间会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、有濒死感等表现。
恐惧症的分类有哪些?
恐惧症包括单纯恐惧症,社交恐惧症等。焦虑和恐惧在时间点上不同,恐惧是对现在面对东西的一种情绪反应,焦虑是对未来没有发生事情的一种担心。恐惧症是焦虑症的一种,焦虑症又分为广泛性焦虑、社交焦虑、单纯的恐惧等。
语音时长 02:29

2018-08-10

59968次收听

对恐高的患者说
其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是相对于自己本身大多数时间的感觉,也许你的这种情绪放在另外一个人身上体验时感觉就会有不同,或许感受不到任何不适。