嗓子里总有黏痰，最先考虑咽喉部反流性疾病或慢性咽炎。而引起这些表现的原因，主要包括：一、咽喉部淋巴滤泡增生隆起。二、慢性鼻炎及鼻咽部的炎症性疾病会引起分泌物倒流，分泌物潴留在咽喉部。三、若同时有声带肥厚，声带的表面会附着粘白色的液体。四、胃食管反流引起的咽喉部黏膜充血水肿。五、频繁的咽部剧烈活动，以及吞咽大量的空气。应针对不同起因，选择不同的药物缓解。也可以喝绿茶、菊花茶起到缓解作用。还要注意饮食清淡，吃容易消化的食物。

慢性鼻炎一般是指患有疾病时间超过一年以上，具有反复发作的特点，会导致鼻塞、鼻部瘙痒等等，可以选择药物治疗、鼻腔冲洗、注意日常饮食，多吃蔬菜水果来获得所需要的维生素，避免病情反复的发作。

慢性鼻炎会有头痛、鼻塞、分泌物增加等症状，其实慢性鼻炎是可以根治的，但是需要经过多个疗程，主要选择消炎消肿的药物，必要时应该加上鼻腔冲洗，选择具有促进黏液分泌物的药物，然后选择矫正治疗。

慢性鼻炎是否需要做手术往往依据个人的情况来决定，通常和病情的发展程度以及鼻炎的类型有关系。如没必要采取手术治疗，则可以考虑中医疗法或西医药物疗法缓解病症不适感。

鼻炎有急性与慢性之分，这两者的区别表现为患病时间上的不同，急性鼻炎发作较急，发病时间少于3个月，而慢性鼻炎的发病时间往往可持续3个月以上。两者的表现症状也是不同的，急性鼻炎有头痛、乏力、流鼻涕等症状，慢性鼻炎主要表现为鼻塞。两者的治疗方式也不相同，在治疗时应区别对待。

如果出现鼻塞、流鼻涕多等症状，需要到医院进行明确的检查以后，再选择治疗方案。首先要做前鼻镜的检查，其次进一步鼻内窥镜检查。如果发现鼻黏膜有水肿、苍白、鼻腔内有大量的清水涕，建议配合进行过敏原的检测，排除是否有过敏性鼻炎的因素。如果是单纯性的鼻塞，进行鼻内窥镜检查可以查看是否有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，以及一些鼻窦的疾病等。明确诊断以后，才能进行对症治疗。比如单纯性鼻甲肥大、鼻中隔没有偏曲，可以采取保守的药物治疗，先进行观察，如果确实反复多年，鼻甲粘膜形成特别肥大、暗紫色的充血或桑葚样的改变，应用药物效果不明显或长期使用一些减充血剂使鼻腔造成黏膜弹性降低的药物性鼻炎，可能需要采取手术的治疗方法。

慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，发病原因主要是由于急性鼻炎迁延不愈，或者没有得到很好的治疗，短期内反复发作形成的；或者是由于本身鼻中隔偏曲或外伤造成的。鼻中隔偏曲时间过久，形成双侧鼻腔空间大小不一，人体会有代偿性增生，空间较大的鼻腔导致鼻甲肥大，形成慢性鼻炎。如果鼻塞症状轻微，可以选择鼻腔冲洗或者高浓度盐水的鼻腔冲洗；如果症状难以缓解，可以采取一些药物治疗，比如中成药的鼻炎药，可以起到通窍的作用；还有一些鼻喷剂，可是选择中药制剂或糖皮质激素类西药，减轻鼻腔的肿胀、充血，缓解鼻塞症状。

鼻腔里有臭味或有异臭，有这么几种因素：一是长期的慢性鼻炎，这会造成鼻腔的分泌物储留在鼻腔里；二是真菌性的鼻窦炎；三是萎缩性鼻炎，腺体萎缩以后的鼻腔特别空，鼻腔会自体会分泌一些分泌物凝结在鼻腔内，形成干痂，清理的时候会出来很多黄色硬的干痂，硬干痂就会特别臭。有的人特别严重，还可以形成鼻腔结石，也是这种干痂蓄积到一定程度，然后储存在鼻腔里形成，所以它的味道也是会臭臭的，所以还要到医院去明确诊断鼻腔异味的问题。

慢性鼻炎基本的症状以鼻塞为主，分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。治疗方法分为使用药物，针灸保守治疗和手术治疗。症状不严重的情况，可以选择保守治疗，比如用喷剂，西药。口服药物有中成药，像通窍鼻炎颗粒，鼻渊通窍颗粒，这些都能缓解鼻腔通气的。另外还有中医治疗方法，比如针灸，局部的针灸，还有特色穴位针，神经节的针刺也可以缓解，特别严重的慢性鼻炎任何药物都缓解不了，可以考虑手术治疗方法。

鼻炎是影响着很多人的一个比较常见的一个问题，很多鼻炎患者经常性的呼吸难受，特别是遇到感冒，就更是一言难尽，其中慢性鼻炎更是普遍，慢性鼻炎的治疗方法有很多种，通常可以通过饮食治疗、药物治疗、运动治疗等方法来进行缓解症状。