肾结晶建议早期治疗。肾结晶是肾结石的前身，是指还没形成肾脏结石的肾盏内结晶，或者十分微小的肾结石，有自行排出体外的可能。在进行大量饮水、剧烈运动的情况时，肾结晶可能会掉入输尿管自行排出，因此肾结晶有可能自愈。患者长期摄入高尿酸、高糖、高蛋白、高脂肪食物；喝水量不足；缺乏体育锻炼，反而可能会肾结晶进一步堆积，形成较大的肾结石。因此结石除治疗之外预防同样重要，例如大量饮水，清淡饮食，减少高能量食物摄入，多吃新鲜的水果及蔬菜。避免食用含草酸高的食物，如菠菜、蘑菇、土豆等，尽量不使用增加肾结晶的药物。因此肾结晶应该早发现、早治疗，预后好。

肾结石患者不建议喝咖啡。由于饮用咖啡容易导致钙盐沉积，是原有的肾结石净现值持续增大，自行排出困难。还需要避免过多量进食菠菜、动物内脏以及豆制品等。肾结石患者可适量增加富含维生素a类食物。静止期的肾结石一般无任何症状。常在做体检时发现患有肾结石。每天可适当增加饮水量。并且不要久坐体位。坚持适度的运动活动，可以促使肾脏细小结石随尿液自行排出。超声检查测量肾结石净现值大于零点五厘米以上，保守方式排石有一定困难。可考虑选择体外震波碎石方式处理结石。检查结果提示结石较为坚硬，并且结石径线测值较大，容易伴随泌尿道感染，也有可能影响肾脏功能。可以考虑手术方式取石处理。

结石包括肾结石，都有一些发病因素，因素实际上要归类分为三个方面。第一个是机体本身的问题，比如说有代谢疾病、甲状旁腺功能障碍，或者是肾上腺功能障碍，或者有恶性肿瘤，或者是有一些先天的疾病，都可能导致代谢性的肾结石。这种情况主要是以含钙结石，比如说高钙尿症或者说高钙血症，还有尿酸的高尿酸血症高尿酸尿症，都有可能出现。甚至草酸、草酸盐含量比较高，这主要是代谢方面的疾病。第二个方面主要是什么，主要是局部结构的问题，比如有些患者他就是先天发育不良，这个时候就会出现肾的畸形，比如说马蹄肾，肾旋转不良这些情况也会出现。第三个问题就是药物生活习惯引起的，比如说有些药物能够使药液浓缩，或者说里头的草酸盐含量比较高这些情况也可以引起肾结石。

肾结石怎么治最好？在体检中我们会发现结石，这种结石通常比较小，可以通过大量的饮水，通过活动排出体外。同时我们要进行全面的检查，特别注意血尿酸的情况及内分泌的情况，提前了解身体的状况，不让结石继续发展。肾结石已经出现了疼痛、血尿、感染的时候，在完善相关检查以后，已明确结石的部位、大小、肾功能受损的情况，我们可以考虑解痉止痛的治疗。通常情况下结石比较小的，表面也比较光滑，下尿路没有梗阻的时候，我们可以考虑给他口服一些排石的药物。当结石大到两公分，我们可以考虑体外的碎石，通过体外的碎石，我们可以让结石变小，自行排出体外。但是有的结石不能排出的时候，我们可以考虑输尿管镜下取石。还有一些结石会沉积在肾盏，形成比较难治的鹿角结石，还会出现合并感染、积脓，这个时候我们可以通过手术的办法进行治疗。综合考虑、综合治疗，减少结石进一步发展，还是在治疗中是比较重要的。

肾结石属于泌尿外科很常见一个疾病，其形成的原因和饮水饮食生活习惯、生活环境、遗传以及某些疾病都有一定的关系，但其形成的根本原因是由于尿液浓缩后，导致尿液中的尿酸盐成份逐渐析出，形成了晶体，小的晶体附着在肾盂内逐渐增大而形成了结石。如果平时饮水量比较少，容易导致尿液浓缩，另外如果长期进食含钙、含草酸比较高的食物，如豆制品、豆浆、豆奶、豆腐或者是奶制品，比如牛奶、奶酪等，容易导致尿液中钙含量明显升高，容易导致结石的形成。如果长期进食海鲜，动物内脏等含嘌呤比较高的食物，容易引起患者出现高尿酸血症而引起尿酸结石的形成。如果伴有泌尿道的梗阻，比如输尿管梗阻导致肾盂积水，这种情况也容易引起结石的出现，引起结石出现原因比较多，平时需要注意多喝水，勤排尿，稀释尿液，增加尿量，适当的加强锻炼，可以有效地预防结石的形成。