月经量少，时间长可能与内分泌失调、盆腔炎等原因有关，一般可以在医生建议下吃黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、甲硝唑胶囊、益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物调理。如果症状得不到有效改善，患者需就医治疗，以免影响身体健康。1.黄体酮软胶囊：内分泌失调导致以上症状的患者，需遵医嘱服用该药物改善不适症状，通常可以稳定激素水平。2.地屈孕酮片：该药物为孕激素类药，服用后能够补充身体激素，因此可改善由内分泌失调导致的月经量少、时间长现象。3.甲硝唑胶囊：盆腔炎通常也会导致患者有月经异常的情况，所以需要服用该药治疗疾病，病情好转后通常能使症状改善。4.益母草颗粒：该药物由益母草组成，一般具有活血调经的作用，服用后可治疗月经失调、经量少的病症。5.艾附暖宫丸：该药有香附、吴茱萸等成分，具有理气补血，暖宫调经的功效，用药后通常有较好的治疗效果。患者服用药物后，应保持饮食清淡，避免吸烟、饮酒、熬夜。

出现月经量过少，要注意这次月经和以往月经是否有变化，以前的月经很正常，仅这一次月经量少，要排除一下是否怀孕。在怀孕早期，仍按月有少量的阴道出血，但是胚胎还会继续发育，称为激经。若月经从初潮，或者连续很长时间，一直量很少两天就干净，有的是属于正常的生理状况。根据个人的体质不同，月经的经期、经量会存在差异。若只是近期出现月经量少，两天就干净了，往往属于中医的月经过少的范畴，大多数会和内分泌失调有关系，可以在月经期第二天到第四天期间，到医院抽血查一下性激素六项和甲状腺功能。

月经只来一天就没有了可能与排卵期出血、同房出血、妊娠出血、细菌性阴道病、宫颈炎等有关。需要对症处理。

子宫内膜过薄是日常生活中常见的一种疾病，对女性健康有害。女性薄型子宫内膜的病因通常是先天性雌激素分泌、内分泌紊乱、子宫发育或多次流产。子宫内膜过薄对女性的妊娠和月经会有一定的影响，所以有导致月经量减少的风险。当发现有这种疾病时必须及时治疗。

更年期月经量少，主要是卵巢功能下降和激素水平波动导致，可同时伴随着潮热汗出、失眠等症状。更年期病人月经量少是常见症状，主要是因为更年期时，卵巢功能下降，激素水平波动等因素造成。除月经量少以外，很多人还会伴有潮热汗出、心烦、失眠、胸闷等表现，这些都是属于更年期表现。而由于激素水平波动不稳定引起月经量多、周期延长等，属于生理过程当中的正常表现，所以不用过于紧张。如果在这期间伴有其特殊情况，就需要积极采取治疗，如在医生指导下通过中药调理改善症状。

就生理卫生来说是没有特别要重视的，在女性月经期，总体来说就是女性减少活动。其中游泳就不能做了，跑步就是很剧烈的活动，也不可以做了。还有一些运动就可能引起月经量出现改变，进而在女性月经期要注意肌体适当休息。在饮食上也要注意一些事项。

女人月经量少，首先有可能是反复刮宫造成子宫内膜受损引起的；其次有可能是生殖道结核、炎症引起的；再者，还有可能是卵巢功能减退造成的，需要检查治疗。在医学上，月经的正常量是5到50毫升，小于5毫升的月经量，才叫做月经量少。对于女性来说，大多是与既往月经量相比，发现月经量少，实际上，这部分人可能有的是有问题的，比如反复的刮宫，造成内膜受损，月经量就减少了。还有一部分人可能是由于得了生殖道的结核，炎症很容易破坏子宫内膜，引起月经量少，还有部分可能是因为卵巢功能的减退，临床上叫卵巢早衰，也可以引起月经量的少。因此，对于月经量少的女性来说，建议到医院排查，即使不是临床上医学上认为的那个月经量少。

月经量少是否影响怀孕，首先要判断月经量少的原因，如果有器质性的病变，可能会影响怀孕。生活中月经量少没有一定的标准，但是临床上的月经量少，是每个月经周期小于5毫升。女性月经量减少的原因有很多，首先要排除器质性病变，包括宫腔粘连、卵巢早衰，宫腔粘连最常见的就是女性经常做流产，宫腔操作造成了内膜损伤，还有女性生殖器官的结核，会引起月经量少，如果是宫腔粘连或者结核造成内膜的损伤，肯定会影响怀孕。所以，月经量少是因为器质性病变引起，肯定影响怀孕。如果月经量少是由卵巢早衰造成，也影响怀孕。

B超，还有性激素六项的检查，可以检查到月经过少的原因，一般医生会建议女性根据具体的病因，做出一些合理的治疗，这样才可以保证这种现象及时的恢复正常，减少月经过少对人体产生的刺激。

月经量少是体质虚弱时女性常见问题，这类情况靠药物是没办法很好的缓解，平时应该注意日常的调理工作。当存在月经量少时，平时可以多吃桂圆，桂圆有补血安神、补益心脾的功效。其次，月经量少可以多吃红腰，有助于增强个人免疫力、防止衰老。最后，月经量少要多吃猪血，其中含量量较高。