肝气虚怎么办
发布时间:2021-05-1085014次播放
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气虚是补脾吗
补脾是治疗气虚的最主要方法。因为中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源只有脾胃强健,才能将吃进去的饮食化生成人体所需要的水谷精微。另外,还要看看气虚是哪个脏腑的气虚,是心气虚、是脾气虚、还是肾气虚。任何脏腑的气虚,在补相应脏腑的基础上,都可以酌情加入一些健脾益气的药物,来达到治本的目的。多数补气的药物像人参、党参、太子参、西洋参、黄芪等,既可以补肺气、也可以补心气,补脾气。补肾气的代表方像常用的金匮肾气丸,里面就有山药、茯苓,实际上也是健脾益气的药物,通过补后天来达到补先天的目的。因为气的生成主要来源于三个方面,第一是来源于父母的先天之精气。第二个是水谷之精气。第三个就是自然界的清气。这主要跟肾藏精气的功能、脾胃的运化功能和肺的通气功能有关。所以补气主要是补脾、补肾、补肺。
气虚血热的症状有什么
气虚血热既有气虚的症状,也有血热的症状。气虚症状根据气虚的脏腑不同,临床表现也有不同。像肺气虚会有气少喘、动则益甚、咳嗽无力、声音低怯、易于感冒等症状。脾气虚会有四肢肌肉失养的表现,周身倦怠乏力,还会有清阳不升、清窍失养的症状,失养精神萎顿、头昏耳鸣,也会有健运失职的症状,像腹泻、水肿、痰饮。心气虚会有运血无力的症状,像心悸、血瘀、脉虚弱无力。肾气虚会有生长发育迟缓、生殖功能低下、机体所有的生理活动减弱等症状。血热的症状第一个就是血热多属于阳热,阳盛则热的实性,热性病及合并症,并表现出热象,像身热夜间加重、面色红赤。第二个症状就是血得热则行,可以使血流加速,而且会使脉道扩张、络脉充血,表现为面色红赤,舌质的颜色是深红,还会有血行加速于脉,道扩张的基础上,血分有热,可以灼伤脉络,引起出血、热迫血妄行,或者是出现崩漏、月经量多,还会出现血热炽盛、扰动心神、心神不安、心烦等症状。
气虚如何锻炼
气虚的人本身就有气短、乏力、动则加重这样的特点。中医认为劳则气耗,所以运动以后,短时间可能会有气短、乏力、症状加重的表现,但是长期坚持一定会对气虚有帮助,生命在于运动。气虚的人选择锻炼方式要注意两点:第一就是要循序渐进,逐渐增加运动量。运动量的掌握以运动以后气短、乏力没有明显加重,没有影响日常生活和工作为准。随着气虚症状的好转,可以做一些快走、慢跑等相对剧烈的运动。第二个,要结合自身的年龄、所患的疾病、脏腑的功能等情况来选择适当的运动。比如心衰的病人,就不易做剧烈的运动,可以选择散步、气功、八段锦这样运动强度不是很大的运动。慢阻肺的病人要选择能改善呼吸功能的运动,像气功、腹式呼吸训练。膝骨关节病的人不适合跑步、跳绳、爬山等活动,可以选择散步、游泳等运动。从年龄上来讲,年轻人可以运动量大一些,老年人运动量要稍微小一些。
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气虚是什么原因引起的
引起气虚的原因无非就是两个,一个是气的生成不足,另一个就是气的消耗太过。还有本身脾胃虚弱,中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。如果脾胃虚弱,不能将吃进去的饮食化生成水谷精微,也会造成气虚,再有就是过度的节食、挑食会造成营养不足也会导致气的原料不足,出现气虚的症状。还有肺虚,肺功能下降的人不能吸入自然界的清气,也会导致气虚,还有外感热病,像高烧发热或者是中暑会大量伤津耗气,还有慢性消耗性疾病久治不愈也会伤及正气。
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气虚是不是补脾
补脾是治疗气虚的最主要方法。中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。另外,还要看气虚是心气虚、脾气虚,还是肾气虚,任何脏腑的气虚在补的基础上都可酌情加入些健脾益气的药物,达到治本的目的。多数补气的药物像人参、党参、太子参、西洋参、黄芪等,既可以补肺气,也可以补心气、脾气。补肾气的代表方如金匮肾气丸,里面有山药、茯苓,也是健脾益气的药物。气主要来源于父母的先天之精气、水谷之精气、自然界的清气。主要跟肾藏精气、脾胃的运化和肺的通气功能有关。所以补气主要是补脾、补肾、补肺。
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气虚怎么治疗
气虚的治疗如下:如果是肺气虚,可以吃黄芪、人参这一类,冬虫夏草,成药可以吃玉屏风散。如果是心气虚,可以吃西洋参、人参、刺五加、甘草,这样可以补心气的药物,成药可以选择生脉饮。如果是脾气虚,可以多吃山药、白扁豆、茯苓、薏米、糯米等,成药可以吃参苓白术丸、四君子丸、六君子丸。如果是肾气虚,临床表现是神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软、乏力、牙齿脱落、小便频数,可吃冬虫夏草、核桃仁、鹿茸等,成药可以吃金匮肾气丸。
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中气虚要怎么办
中气虚最主要的表现就是说话可能力量不足了,少气而懒言。中气虚了之后最主要的药补,分为两种情况:一种是药物,可以吃一些补气的药物,补阳、补气最常用的像人参、白术、茯苓、甘草,这些药物合成的方子叫四君子汤。同时还可以应用艾灸的方式,也可以治疗气虚的表现。第二个方面还可以食补,这里所说的食补,也就是要使用一些药食同源的药物,比如肉皮、肉桂,还有像山药、白术、黄芪、当归,可以和肉一起炖一起煮,这样既调养脾胃也补益中气。
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男性严重气虚的症状有哪些
男性气虚常见的症状是脾气不足和肾气不足。脾气不足的表现主要是乏力、不耐疲劳、运动能力差,稍微活动就出现气短、出汗、容易感冒。当然,脾气虚还可能出现大便异常,主要是长期的大便不成形,甚至出现下肢浮肿。肾气虚的表现主要是运动能力差、头晕、腰酸、腰痛。另外会出现一些性功能障碍、阳痿、早泄。还会出现肺气虚的不足的表现,主要是气短、咳嗽,表现为上气不接下气,上楼稍微一活动就气短,气不够用。因此,男性严重气虚的症状主要是气短、身体抵抗力下降、容易感冒、腰酸、腰痛、生育能力下降。
浑身莫乱难受怎么回事
浑身莫乱难受一方面可能是由于人体植物神经紊乱所致,另一方面也有可能是为做好自身保暖工作而受凉引起的症状。此外,湿气过重、气血双虚也是常见性诱因。对于该种情况要查明病因,进行对症调理。
女性气虚怎么调理
气虚女性临床上多见发热、自汗、口渴、喜欢热饮,少气懒言、神疲乏力、子宫脱垂、脱肛、大便不成形伴有大便不畅、舌质淡、舌苔薄白、脉细弱。女性气虚临床上调理治疗可以用中药方剂补中益气汤加减。女性还需多进行锻炼,将饮食与运动合理的搭配,气虚会补充上来。
气血不足要吃什么
气不足可以吃点黄芪,党参,人参,太子参,山药等这些具有补气作用的食物药物。血不足一般的可以用当归、熟地黄或吃些血肉有情之品。可以吃点羊肉,吃点这一类食物,可以补血,另一方面,像枸杞、桑葚、核桃仁等等也有补气血的作用。气血不足是常见的一个症状,产生原因一个是化源不足是气血生成不足这方面的造成的,另一方面是损耗过度,比如劳累,思想过度或是由某些疾病引起的气血不足。无论是哪种原因引起来的气血不足,都可以通过补气血的方法来进行纠正,在补气血这一方面,主要的是药物疗法,用补气血的药物来补足,另一方面可以通过食疗的方法来调节气血。中医认为脾胃是气血生化之源,是人体的后天之本,调节脾胃,通过食疗对补气血有很大的作用。
气血两虚症状
顺气的中药
顺气的中药有很多,不同的病症表现,需要的药物不同。顺气可以选择中成药,比如保剂丸、藿香正气丸、香砂六君子丸、开胸顺气丸等等。另外一些中草药也具有力气的功效,比如山楂、柴胡等等。用购买东泡水喝、白萝卜籽煎水喝也具有顺气的功效。
肺肾气虚怎么调理呢
出现了呼吸浅短难续,胸满短气,甚则张口抬肩,咳嗽,痰如白沫等等这些症状,大家一定要引起注意因为这是肺肾气虚的典型症状,针对于这种疾病除了进行治疗,更需要做好日常的调养,这样可能够尽快的恢复健康。
气虚阴虚的症状
在进行把脉的时候,很多医生都会说气虚,这是身体的体内气血不足的说法,只要稍微做一些运动,就会出现头晕,乏力等症状。而阴虚则是虚火旺盛的说法,大部分是因为自己的生活习惯不良造成的。那么两者的到底是怎么样的症状,如何治疗,一起来看下吧。气虚和阴虚的区别是什么
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