二级高血压严重吗
发布时间:2021-05-0864608次收听
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30多岁血压高怎么回事
30多岁血压高可能是由于功能性的短期的高血压,充分休息,血压就会恢复正常。主要和生活环境、工作环境、饮食习惯、作息时间、情绪波动等有关。也有可能是器质性高血压病,分为原发性高血压还是继发性高血压,原发性高血压是最常见的占高血压病的95%左右。根据高血压严重程度不同,治疗也选择不同的降压药物和降压治疗方法。至始至终要进行生活方式的干预,包括饮食清淡、生活规律、戒烟、限酒、减肥、增加运动量、保持心态平和。如果患者没有糖尿病,要多吃水果和蔬菜、不熬夜、少生气等。
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血压136正常吗
血压136应该是指136mmHg。血压分收缩压,也就是高压,舒张压,也就是低压。高压的范围是140mmHg以下,所以136mmHg如果是高压,就是正常。低压的范围是小于90mmHg,如果是低压136mmHg,就太高了。测量血压的时候,最好是在不同的时间多测量几次,这样血压值比较稳定,也比较准确。另外,患者在测量血压的时候,一定要注意保持放松的状态,同时平时不要吸烟、喝酒,在平静状态下来测量血压。当患者出现高血压的时候,饮食上尽量做到清淡,少盐、少油,同时戒烟、戒酒。
肾上腺高血压的治疗方法有哪些
小儿高血压的护理措施有哪些
小儿高血压的护理措施:首先,血压偏高的孩子,家族阳性的孩子以及身材肥胖的孩子是重点预防对象;其次,孩子的饮食应该营养均衡,不要热量超标,多吃新鲜的蔬菜以及水果;最后,孩子要养成一个良好的生活习惯,必须早睡早起。
高血压能喝咖啡吗
一般来说,对于高血压患者来说,是不建议喝咖啡的,这主要是因为咖啡不仅是能够升血压的,还能够升血糖,这对于自身的影响是比较大的,而且一定要注意适当饮用,保持一个正常的范围,不管是什么患者,都不建议常喝咖啡,这对于自身的影响是比较大的,也是需要重视到的。
高血压吃什么好得快
高血压吃低盐、低脂食物比较好。对于高血压患者,血压并非降得越快越好,而是应该平稳降低血压,过快的降低血压反而会引起很多不适。由于血压降得过快,会导致心、脑、肾等器官血液灌注不足,引起心脑血管意外。对于一般的高血压患者,首要的任务是平稳控制血压,降压药应该按时规律服用,切不可因为血压的波动随意增减降压药,这样很容易导致血压的波动。血压波动幅度过大,其引发心脑血管疾病发生率,甚至比不用降压药引起心脑血管疾病的发病率还要高。降压药的选择应该使用长效的降压药,这样才能更好地平稳控制好血压,短效降压药会导致血压波动幅度增大,尤其是短效降压药,再没有按时规律服用,更容易起血压的波动。对于高血压的危重症患者,应该在短时间内将血压控制在理想水平。一、在24小时以内,将血压控制在160/100毫米汞柱以内。二、在24至48小时以内,将血压逐渐降低至140至150、90至95以下。注意急性脑血管疾病的降压治疗有其特殊性,不能将血压降得太低,否则会可能因为脑功能不足,加重脑血管疾病的病情,血压得控制不能追求太快,不仅要按时规律服用降压药,而且应该针对引起血压升高的危险因素采取积极的控制。如应该低盐、低脂饮食,多运动锻炼,积极控制体重,不要熬夜,杜绝烟酒,保持平和的心态,更有利于血压的控制。
高血压头晕怎么办
高血压头晕应选择合理降压药来控制血压,选用长效降压剂。如果单一降压药不能控制好血压,可以考虑联合使用降压药,同时对于引起血压生活方式或者生活习惯等危险因素采取积极的控制措施。头晕是高血压患者的常见症状,高血压患者如出现头晕症状,应该考虑以下几方面内容,比如血压控制不良、有高血压的并发症。1、血压控制不良,高血压患者服用降压药不合理,服药不规律或者有不良生活习惯和方式,导致血压不能得到平稳的控制,或者血压本来就没有控制好,可能会引起头晕。2、高血压并发症,尤其是高血压合并糖尿病和高脂血症,很容易导致颈动脉或者脑动脉的粥样斑块形成,造成血管狭窄,引起脑动脉供应不足出现头晕,所以高血压合并高脂血症,糖尿病应积极的用药,控制好血糖和血脂。如果血管的狭窄程度比较严重,可以考虑介入治疗。3、高血压合并症。比如高血压合并颈椎病或者引起头晕,最好能够拍颈椎片,看颈椎是否有异常。如果颈椎有异常,可以找康复科、推拿科的医生给予诊治,还有高血压合并内耳病变,比如美尼尔氏综合症,也可以引起头晕,需要找耳鼻喉科医生给予检查治疗,选用治疗头晕的药,比如:西比灵等,高血压引起头晕应该引起重视,同时查明原因,并针对病因采取积极治疗措施。
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孕妇血压高怎么办
病人孕期有高血压需要确认是怀孕后出现血压升高还是在怀孕之前已经患有高血压。如果怀孕前就有高血压,那么怀孕之后有一些降压药可能要更换。因为怀孕后有些药物是并不适合用的,它们对胎儿发育不利,所以有高血压病人一旦她发现怀孕或者准备要怀孕,这时应该找专业心内科大夫进行调药或咨询。如果病人以前没有高血压,而是在孕期尤其是孕20周之后出现高血压,首先应进行生活方式干预,比如控制体重,防止在孕期体重增加过快,并且低盐饮食、适量运动。当血压持续大于150mmHg以上则考虑药物干预。
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怎样预防高血压
预防高血压,建议患者首先需要注意食盐的摄入;其次需要增加运动量;再者需要避免不良情绪;最后需要注意监测血压。高血压预防要求大家需要注意个人生活方式改善。1、最重要是注意食盐摄入,控制高盐食物摄入量。2、增加运动量,适当减肥。临床建议每天运动至少三十到六十分钟,特别推荐有氧运动。3、需要注意避免过度紧张和焦虑情绪。4、特别要注意在生活中监测血压。因为高血压有时候是没有症状的,所以大家应该要以测量到血压数值为准,而不能以有无自觉症状为准,这样才能够最大限度地预防高血压,并且早期发现,预防临床症状发作。
血压正常范围是多少
普通的人应该在生活中做好血液的检查工作,一般血压的正常范围值是小于140/90mmhg,随着年龄的增大,可以适当的放宽标准。血压超出正常范围值的危害是比较大的,有可能会引起心血管疾病,有可能会引起大脑疾病,还有可能会引起严重的肾脏疾病。
高血压的饮食注意
高血压的饮食应该注意是很多方面的。"第一",应该做到控制总热量以控制体重,要做三餐,就是每天要吃三顿饭。有人说每天吃两顿饭来瘦身或节食,结果起到一个反的作用。应该避免饥饿了再去吃饭,这样能起到稳定血糖、控制体重的目的。"第二",要均衡地摄取各种营养素,九大营养素,蛋、肉、豆、鱼、主食和油类都要吃,一定要摄取足够的营养素。"第三",高血压患者尽量不要到外面就餐,因为外面的饮食油和盐都是超标的。"第四",要做到低盐饮食,好多患者改不掉自己口重的毛病。在食盐这个方面,一定要注意隐性的食盐,如酱油里面是含盐的;还有好多人喜欢喝汤,汤里面盐也是很多,盐又多、油又多;还有吃方便面等等这样的饮食习惯要改掉。"第五",尽量少喝酒或者不喝酒。
高血压针灸效果好不好
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血压高艾灸哪里
血压高艾灸部位需根据高血压类型决定,只有痰湿壅盛、肾阳不足情况,可用艾灸治疗。有实热证病人不适合艾灸治疗。一、痰湿壅盛,中医认为脾是生痰之源。要解决痰湿壅盛问题,要灸与健脾、利湿有关穴位,如中脘穴、足三里穴、丰隆穴,都是利湿最好穴位。阴陵泉穴位,可治疗痰湿壅盛型高血压;二、肾阳不足型高血压,需要温肾阳,可灸关元穴、气海穴。后背腧穴,如肾俞穴、关元俞,都可用来治疗肾阳不足型高血压;三、若是肝阳上亢、肝火上炎高血压,即有实热证病人不适宜艾灸治疗。
年轻人高血压怎么办
随着现代生活水平的提高,很多年轻人都不太注重身体的健康,加班熬夜、不规律吃饭等等,这些都会对身体产生相应的危害,进而患高血压的几率也越来越大,一定要引起重视,要及时的调整生活作息和饮食,以免对身体再造成其它的危害。
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