血虚怎么补
发布时间:2018-03-2964610次收听
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02:27
精神疲惫怎么缓解
导致精神疲惫的原因有很多,要根据具体情况,采取不同的方式缓解:一、如果由于过度劳累、熬夜或睡眠质量差,导致身体透支,精神疲乏,应加强休息,避免过劳工作,同时避免熬夜。二、如果是由于身体缺乏营养,饮食不规律,或过度节食导致精神疲惫,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,避免不科学的过度节食减肥,少吃垃圾食品。三、中医认为,肾虚精亏,元气不足可导致精神疲惫、无精打采、疲乏无力等症。可以服用八子补肾胶囊进行治疗。它具有补肾填精、固本培元、温扶元气的功效,能有效缓解因肾虚引起的精神疲惫、疲乏无力。
阳痿是不是因为肾虚
女性肾阴虚是什么原因
女性阴虚的原因,一个是和生育有关系,也就是如果生育过多,就是生育子女过多,这种情况,就会直接造成了肾精的虚损,肾精不足,时间长了就会转化成肾阴的不足,这是一个原因。另外和饮食习惯可能是有关系的,比如特别喜欢吃辛辣的食品,像麻辣火锅,像一些烹饪方法造成的,像一些油炸的,油炸松脆的食品,油炸、干燥又比较坚硬,像这一类的食品如果摄入过多,也会造成肾阴不足。当然还有一个原因,就是和药物有关系,治疗一些虚寒的药物,比如长期的胃痛或者腹痛,吃了凉东西以后就特别明显,疼痛加重,这时候除了腹痛以外,还可能会出现腹泻,长期大便不成形,本来是一种身体的阳虚体质,如果服用一些热性的药物,时间久了,长了以后,也可能造成肾阴不足,这就是药物造成了肾阴不足。
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肾阴虚眼花是怎么回事
肾阴虚如果出现眼花,可能跟肝肾关系较密切。从脏腑的五行属性来讲,肾是属水的,肾里面有元阴、元阳,有阴可以去滋润各个脏腑。肝是属木的,是开窍于眼睛的,肝和肾的关系是水生木的关系,肾水可以去滋养肝木,所以如果肾阴充足,肝得到一个很好的滋养,眼睛也得到一个很好的滋润。从中医的经络来讲,肝和肾是互相相连的,肝经是上达头面跟眼睛发生联系的,如果肾阴的不足,导致经络的失养后,肝经没有阴津滋润,对眼睛的濡养就差了,所以也会见到头晕眼花、视力下降、视物模糊这些情况的发生。
肾阴虚的症状是什么
男性肾阴虚的主要症状表现为腰痛、头晕耳鸣和夜尿频多,病情轻微时难以弯腰或直立,头晕的同时会伴有耳鸣的症状,这都是肾阴虚的典型表现。女性肾阴虚的症状主要包括脸上黄褐斑、黑眼圈、头发容易脱落和月经不调,因为只有身体充足,才会使气血调和,所以一旦出现月经不调,很有可能是肾阴虚造成的。
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手淫过多肾虚怎么办
手淫过多肾虚要结合患者的病情判断肾虚的类型,再进行相应的治疗。手淫,是一个正常的生理现象,对于缓解青春期的青少年或者性活跃期的成年男性,因为没有规律的性生活或长期处于分居状态,适度的手淫不会对人体造成过多的危害。但是,长期频繁的手淫会对人体造成一些负面的影响,包括精神心理的影响,性功能的影响,也包括一些慢性的前列腺炎或肾虚的一些症状。如果患者出现肾虚,要结合患者舌脉的特点,到正规医院请专业的医生明确判断是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚,对于肾阴虚患者可以采用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗;肾阳虚患者可以采用治疗,对于肾气虚患者采用金匮肾气丸治疗。
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女性肾阳虚的症状
女性肾阳虚可能会出现性欲冷淡,记忆力减退等症状表现。女性出现肾阳虚的情况后症状跟男性是有所不同,但是跟男性一样的在性生活方面会受到一定的影响。女性肾阳虚会出现性欲冷淡以及不利于骨髓的生长,这些情况往往会导致脊柱感觉到寒冷,甚至出现了记忆力的减退,所以很多女性会感觉到自己健忘,很容易忘记东西。对于这种情况治疗主要是采取温肾补阳治疗方式,多数情况下是吃中药进行治疗,常用的药物是金匮肾气丸,,四神丸这些,这些药物治疗效果很好。使用药物治疗同时也可以吃食物帮助治疗,比如羊肉、狗肉以及韭菜等食物在温阳补肾方面有很好的作用。
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女人肾虚怎么办
女人肾虚出现的症状是比较影响生活的,对身体也是不利的,所以需要去医院进行治疗,一般是中药治疗、食物治疗、以及养成良好的生活习惯。女人肾虚一般是肾阴虚比较多,会出现盗汗、心烦、以及口干等这些情况,还有会出现月经失调、月经量稀少等这些血虚的症状。在药物治疗上主要是采取六味地黄丸,以及配合一些补血的药物进行调理,食物上吃点桑葚、枸杞以及山药等这些食物,辅助治疗效果也是不错的。在非用药方面也是可以采取针灸、艾灸等方式就行穴位的治疗来刺激肾经,也是达到治疗的效果,平常心情上要保持舒畅,避免熬夜等一些不好的习惯。
肾阴虚如何治疗
肾虚中药该怎么熬
治疗肾虚的中药通常先浸泡30分钟到60分钟,一般填水量稍高于药平面,需要文火熬制,就是用小火熬药,水烧开后继续熬30-60分钟,药物成分才能充分熬出来。滋补的药物宜在饭前服用。不要吃辛辣刺激的食物,多运动,避免熬夜等。
到底什么是肾虚呢
“肾虚”是中医特有的术语,很多人把中医所说的“肾”简单等同于西医解剖学上的肾脏,这是一个常见的普遍的误区。西医所说的肾脏是组成泌尿系统的一个器官,它的主要功能就是将机体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时排出体外,没有什么虚实之分。
男人肾虚会早泄吗
大家对于肾虚都不陌生,日常生活中有很多人受到肾虚的折磨,尤其有一些患者会有早泄的情况发生,所以朋友们一定要重视肾虚这个疾病。发现之后要早做治疗,避免疾病严重引起早泄的情况,这样就非常麻烦了,会严重影响夫妻感情的。
小便黄是阴虚还是阳虚
首先要弄清小便黄是什么样的一个概念。正常情况下,小便应该是淡黄的,因为吃进去的食物通过人体代谢,一是通过大便排泄出来,一是通过小便排泄出来。所以小便黄一般情况下是正常的。小便黄很多情况下和饮水量的多少有关系。如果饮水量比较多,小便的颜色会比较淡,如果饮水很少,小便会黄,或者出汗很多,加上喝水少,小便会短少,也会黄。因为代谢产物浓度比较高,所以小便是黄的。如果在病理状态下,小便通常是黄的,阴虚火旺比较多见,叫小便黄赤,是常见长期的原因之一。另外除了阴虚火旺,还要观察小便黄是否伴有身上发黄,眼珠发黄,可能考虑病人是否有黄疸病。还有一些情况和吃的食物或药物有关系,比如吃了一些特殊的药物,也可以导致小便黄,所以这种情况不能从阴虚和阳虚考虑。
尿频是肾虚吗
早泄是肾虚吗
在生活当中很多男性一旦出现早泄的情况就会认定自己肾虚了,其实不光只有肾虚会引起早泄,也会有很多其他的病症都会引起早泄,早泄是肾虚吗?在下文为大家详细的整理了一些关于这方面的常识,如果您想了解的话,就往下看看吧。
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