焦虑症通过控制好这些情绪，同时服用一些精神类药物，能达到抑制焦虑症的效果。要想抑制焦虑症，日常可以服用一些抗抑郁或者抗焦虑类药物。焦虑症的发展是循序渐进的过程，如果患者可以在早期及时发现，及时治疗疾病，抑制焦虑症的效果往往很好。所以不要把焦虑症的表现理解为个人的个性或者性格，应该正视这种病态，还要学习如何心理开导，主要应该注意控制好患者的情绪，尤其是很多患者在发病后有明显的紧张不安、手抖、尿频等情况。

焦虑症吃药物有苯二氮卓类药物、五羟色胺再摄取抑制剂在内的抗抑郁药、5-HT1A受体激动剂。焦虑症，目前常用的药物有以下几种，一、苯二氮卓类的药物，俗称安定类药物，常用的有奥沙西泮，罗拉和阿普唑仑，患者每次服用的剂量大约是1到2片，一般来讲30分钟开始起效，1到2个小时以后，药物的作用就会达到一个顶峰，患者会觉得比较放松和舒适。这类药物相当于急刹车，在患者焦虑发作的时候一定要及时服用这样的药物。二、是五羟色胺再摄取抑制剂在内的抗抑郁药，焦虑症患者大脑里面的五羟色胺功能出现了异常，患者服用调节五羟色胺的抗抑郁药，能够从根本上来缓解患者的焦虑症状。常用的有帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛、米那普仑等药物。还有氯米帕明这样的老药，治疗患者的惊恐发作效果也不错。三、是5-HT1A受体激动剂，这类药物服用以后可以激活患者大脑里面的5-HT1A受体，从而起到较好的抗焦虑作用，常用的有坦度螺酮和丁螺环酮。除此以外，β受体阻滞剂，也就是降心率药物，比如阿替洛尔、普萘洛尔、倍他洛克，能够缓解患者焦虑发作时引起的心率过快，从而也有比较好的抗焦虑作用。中医药当中的乌灵胶囊，属于中医里面的补肾药，有镇静、安神的作用，也有比较好的抗焦虑作用，而且没有成瘾性、依赖性，适合绝大部分的人群长期服用。

焦虑症也称为“心情感冒”，就是像感冒一样，它如果是一过性的，治疗以后症状全部消失以后，可以把药物慢慢的减药，然后逐渐的停药，而不应该突然断药，如果突然停药的话，症状可以出现反跳，甚至比原来的症状还要严重，再进行治疗就会比较棘手，所以患者切忌在服用焦虑药物症状得到了控制以后，自行突然断药，再出现症状反跳的时候重新治疗，可能会比第一次治疗花费更多的精力、时间和财力。所以在遇到焦虑症需要用药治疗的时候，一定要到比较权威的健全的医疗机构，进行很好的药物选择，然后系统的药物全程治疗，而不应该自己突然的进行断药、或者选择普通的药物进行治疗，焦虑症一旦治疗好了以后，可以渐渐减药和停药，将来再复发的时候可以再进行用药。

焦虑症有两种类型，一种是急性惊恐发作，一种是慢性焦虑症。急性惊恐发作的症状是突然发生，没有任何缘由，突然紧张、焦虑、恐惧、害怕、胸闷、心慌、濒死感、憋闷。患者急性惊恐发作可能会出现这样的症状。慢性焦虑症患者，长期持续存在过分紧张、焦虑、恐惧、担心，躯体症状如心悸、出汗、胸闷、尿频、肌肉震颤、无力、疼痛、头晕、头疼等症状，是慢性持续存在的表现。

中医对焦虑症的治疗一般也分为药物治疗跟非药物治疗。药物治疗是根据辨证论治为基础，以望、闻、问、切，四诊的结果判断患者是属于什么症型，开展具有针对性和个体化的治疗去处方遣药。非药物治疗主要包括针灸、走罐、耳针等方法。