上星穴有什么作用与好处
发布时间:2019-02-1461798次收听
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脖子两侧疼揪痧怎么揪
首先要调整体位,然后夹揪皮肤反复的夹揪,需要做好前期准备,选择穴位和护理。如果患者出现咽痛,或者感冒发烧以后,整个颈部感觉到不舒服,可以用简单的揪痧的方法。患者采用坐位,也可以让躺着或者趴着、仰卧或俯卧,可以在手上稍微蘸点水,用食指和中指夹住位置,然后进行揪,蘸着水以后,起到润滑作用,也减轻的疼痛,或者用润肤油。容易咳嗽或者有痰地方,也可以进行揪痧,或者咽痛,也可以进行揪痧,两侧咽痛,也可以揪,包括颈部,主要的方法就是食指和中指的指尖关节揪,揪的时候是要根据患者的耐痛能力选择力度,敏感的不要揪的力量太大。揪痧以后喝温开水,能够改善身体的内热,加快循环,排出体内的邪毒之气。尽量放松,如果过于紧张的患者,卧位可能更安全。
印堂穴
印堂穴的位置印堂穴在我们的头部在两眉中间,在我们的头正中线上。印堂穴如何取穴印堂穴在我们的头部,在两个眉毛的正中间,在我们头部的人体正中线上。印堂穴的功效印堂穴可以调整我们的神志,对失眠,紧张,焦虑都有很好的缓解作用。可以治疗头疼,以及鼻炎鼻窦炎导致的这种头部的困胀压迫感,还对过敏性鼻炎鼻窦炎有很好的疗效。它还可以明目,安神,对小儿的惊风也有很好的治疗作用。还可以醒神,开窍。印堂穴最合适的理疗方法印堂穴理疗可以针刺,刮痧,按摩和艾灸。针刺时,先把皮肤提捏起来,然后用一寸的毫针,沿着皮肤表面平刺,进针0.3-0.5寸,以局部胀感为度。刮痧时,用刮痧板的角去刮,沿着皮肤刮治,对于头疼,视物不清都有很好的效果。艾灸时,一般用艾条,距离皮肤5-10公分,采用回旋灸和温和灸,以局部发红热力渗透为度。推拿时,可以采用揉法。印堂穴理疗的频率及最佳时间印堂穴理疗的频率与病症的程度有关,重时一日一次,症状缓解后,一周1-2次。印堂穴的禁忌针刺时要采用平刺,不能直刺。按摩的时候,手法不要过重,禁忌暴力按压。
内庭穴
内庭穴位置在我们的脚上,在第二第三脚趾的趾蹼缘上,赤白肉际处。内庭穴如何取穴内庭穴在我们的足背上,在第二第三脚趾的趾蹼缘的上方,在赤白肉际处,这就是内庭穴。内庭穴的功效它有很好的泻热的作用,它可以治疗胃经的热盛,像风热导致的牙疼的时候,用内庭穴可以去泻热,像胃热胃内的反酸嘈杂,我们也可以用内庭穴去改善,它可以治疗消化不良伴有湿热倾向的时候,内庭穴就可以利湿,也可以泻热,可以改善足部的胀麻的现象,也可以用于腰间盘突出,导致的足趾的麻木。内庭穴最适合的理疗方法可以用针灸的方法,也可以用按摩的方法去治疗,通常来说是采用针刺的方法,采用一寸的针,沿着内庭穴直刺,刺入大概0.3-0.5寸,行捻转泻法,以泻胃经之热,也可以采用按摩的方法,采用揉法或者是按法,也可以起到刺激内庭穴的功用。内庭穴理疗的频率及最佳时间频率来说,我们可以一天一次的去治疗。当胃热减轻。诸症缓解的时候。我们治疗频率可以下降。比如说一周治疗1-2次均可。内庭穴的禁忌无论是针灸还是推拿,都禁忌大剂量的提插捻转,因为过重的手法容易造成,局部的软组织的损伤,再有,像糖尿病的病人一定要小心,不管是做针灸还是做推拿,首先要严格消毒,不宜使用放血的手法,以免破溃之后伤口不能够愈合。
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脾胃虚弱按摩什么部位
脾胃虚弱可按摩的穴位有脾腧、胃腧、合谷、中脘、气寒、足三里等。按摩的时候手法要轻柔和缓,还要注意局部的保暖,要按顺时针的方向按摩。捏脊也是一种很好的按摩方法,适用于儿童脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振、食积不化、便秘或腹泻。捏脊的穴位是夹脊穴,位于腰背部,第一胸椎到第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一边有17个穴位,左右共34个穴位。捏脊的一般每次做6遍,每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。捏脊的手法要轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。
按摩足三里的好处与作用有哪些
脏腑点穴是什么
脏腑点穴属于中医疗法,也就是施治者通过双手或“指功”作用于患者的经络穴位来实施治疗的,重点部位在腹部,也可以用于治疗身体四肢,腰背疼痛一系列的疾病,达到恢复身体脏腑的功能。运用脏腑点穴对于患者来说既不用针又不用药,效果很好,自然很受欢迎。
鼻子两侧是什么穴位
人体鼻子两侧的穴位,首先就是迎香穴,适用于治疗感冒以及鼻塞;其次是上迎香穴,适用于治疗过敏性鼻炎;再者是印堂穴,适用于治疗头痛以及流鼻血;接着是合谷穴,适用于治疗流鼻血以及眼睛疲劳;最后是风池穴,可以治疗头痛以及落枕。
鼻子两侧是什么穴位
我们身体有各种各样的穴位,不同的穴位也有着它的名称,像鼻子两边就有迎香穴,上迎穴,鼻子周围还有印堂穴,经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用,可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
气海穴是什么
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什么是外关穴
外关穴是指三焦经气血在此胀散外行,外部的气血被关卡,而不能进入三焦经。外关穴的物质是阳池穴传来的阳热之气,到外关后因吸热而进一步胀散,穴外的气血物质不能进入到穴内,外来之物就像被关卡一样,所以叫外关穴。外关穴是人体手少阳三焦经上的一个穴位,在临床上也是非常的常用。外关的外是指外部,关是指关卡。外关穴的位置在腕背横纹上两寸,尺骨和桡骨之间的位置。外关穴主要能治疗感冒、发热,还有颈椎病的颈肩疼痛、肋间神经痛等疾病。
按摩关元穴的好处
经常按揉关元穴可以起到很好的保健作用。关元穴是一个非常好的强身健体的穴位。可以用拇指在关元穴上做简单的按揉,或者用整个掌心,在把掌心搓热后,在关元穴上做热敷或者是揉搓,都可以起到刺激关元穴的目的。刺激关元穴一个是可以强身健体、延年益寿,另外有疾病也可以起到很好的治疗作用。比如像消化系统的疾病,像容易腹胀、腹痛、便秘、腹泻的人可以用关元穴。生殖系统的问题,比如女性月经不调、痛经、闭经,像男性的一些遗精、阳痿也可以用关元穴。泌尿系统,比如像有些成年男性有前列腺的问题,小便淋漓不尽,或者遗尿,小儿遗尿也可以。小孩三岁以上就不应该经常尿床,如果经常尿床,也可以用关元穴来治疗。所以关元穴是一个非常好的穴位,无论从治疗的角度,还是从保健的角度,都可以经常在关元穴上做一些简单的按摩手法。
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阴陵泉穴的保健方法及注意事项
阴陵泉穴位和临床上人体的水湿代谢关系密切,每天坚持用拇指或者其他的手指,按揉阴陵泉5分钟到10分钟,或者用艾条点燃以后,放在阴陵泉穴位上20到30分钟左右,每天坚持对于缓解膝关节局部疼痛,尤其冷痛、膝关节的肿胀,效果非常好。对于脾运化水湿不利而出现的腹痛、腹泻、女性带下疾病、月经疾病以及身体水肿,不管全身还是肢体局部的水肿,都能起到非常良好的散寒、利湿、消肿的作用。
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