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高血压注意事项有哪些

发布时间:2019-05-0963241次收听

语音内容:

定期监测血压、按时服药、改善不良生活习惯等是高血压的注意事项。
高血压本身是一个疾病,有的人有症状,有的人没症状。有症状的病人,要注意本身的症状,如果血压高了,一定要进行高血压治疗,把血压控制在正常范围内,控制在可控的范围内,不要对器官造成影响。
无论患者有没有症状都要按时吃药。没症状的患者,不能因为高血压没有症状就不用管。很多30多岁年轻病人,血压不控制,到真正出现症状时,就已经延误病情了,比如心脏扩大、心衰等。高血压病史只有短短几年,但没有控制血压,血压180mmHg也没有症状。高血压病人一定要定期测血压,一定把血压控制到正常范围内,不要让患者其他器官出现问题。
另外要把不良的生活习惯戒除,如果现在不戒除,真正出现并发症以后再戒除,确实就有点难了。

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哪些药物能使血压升高
人的血压是有标准范围的,超过这个范围,无论是升高还是降低,都属于异常的情况。血压低的时候,可能需要服一些药物来提升血压,在临床上能够引起血压升高的药物也不少,主要分为以下几大类:第一类,非甾体类的抗炎药,这类药常用的有阿司匹林、吲哚美辛、美洛昔康、布洛芬等等。这些药物通过各种途径,会导致前列腺素合成减少,使前列腺素的扩血管及排钠、排水的作用受到抑制,引起血管的收缩,水钠潴留,可以达到升高血压的目的。第二类,激素类药物,常用的激素类药物有地塞米松、泼尼松、强地松等等。这些激素类药物可以引起水钠潴留,增加患者的循环血容量,从而达到血压升高的目的。第三类,儿茶酚胺类药物,儿茶酚胺类的升压药有很多,比如肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺。这些药物主要是通过兴奋α和β受体,最终达到收缩血管,提高血压的目的。第四类,避孕药,有一些避孕药可以通过增进肾素、血管紧张素系统的活性,使血管收缩,并刺激肾上腺皮质激素释放,导致患者血压升高。第五类,某些降压药物,也可以引起血压升高,比如常用的甲基多巴、胍乙啶等等,当静脉注射的时候,就有升高血压的可能。第六类,就是其它类有升压作用的药物,比如米多君,中药的生脉等,都有一定的升压作用。
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首先需要寻找血压降不下来的原因。第一,患者高血压是继发性的高血压,一般先治疗原发病。第二,是原发性高血压,需要考虑多种原因,如药物是不是吃的不够,是药物的原因,可以遵照医嘱,更换降压药或者是加量。同时患者自己也需要定期监测血压。另外检查是不是有漏服的,是不是量不够的情况,千万不要擅自停药或换药。患者在生活上应该注意控制血压波动的原因,如情绪波动比较大,或很容易激动,或休息不好、熬夜。另外,饮食上尽量清淡,要多吃蔬菜、水果,要少油、少盐、少胆固醇。另外,应该注意心态平和。
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高血压注意事项有哪些
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高血压是一种常见疾病,中老年人是高发人群,高血压患者切不可多饮多食,饮食要以清淡为主,低盐低脂,不能吃大鱼大肉及过度油腻的油炸食品,同时不能吃过咸的食物,可适量吃些蔬菜水果。如果还伴有肥胖,就应当先减肥,体重下降也有利于血压控制。