当归泡水喝有温经通脉、促进血液循环和调经止痛的作用。当归对于调治女性便秘效果也很好，特别适合身体虚寒的女性。另外，当归虽然可以补血活血，但其性温，有火的人不大适宜应用。一、温经通脉，当归具有温经通脉，活血止痛的功效。无论虚寒腹痛或风湿关节疼痛，或跌打损伤、淤血阻滞疼痛，一般都可以使用当归。二、促进血液循环。当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素。当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血量等等。三、当归还有调经止痛的作用。当归性温，味甘辛，它具有双向调节的作用；既能补血、活血，还可调经止痛。

散风、清热、清肝、明目、解毒消炎。菊花，味苦、性寒，主要入肺经、肝经，以及脾经。那么菊花的功效具有散风、清热、清肝、明目，以及解毒消炎的功效。临床上主要用于以下这些疾病：第一，风热型的感冒，或者风热型的咳嗽，病人主要表现就是咳嗽、咳黄痰、流黄鼻涕，以及这种怕热、发热、爱出汗这种症状，那这类病人用菊花可以起到很好的止咳、化痰、疏风、散热的效果。第二，适合治疗高血压、高血糖、高血脂这种三高人群引起的头晕、视物模糊，从而引起的这种高血压脑病或者是我们说的这种糖尿病视网膜病变，菊花具有很好的缓解这种三高带来的一些相关的并发症以及不适的症状。第三，菊花具有解毒、消炎的功效，特别适合我们的这个咽炎、扁桃体炎，或者是支气管炎，尤其是咳黄痰这种病人，那么菊花具有治疗这种黄痰、嗓子痛，或者是那种咽喉部肿痛，消炎这种效果。此外菊花还能治疗痔疮或者是肛瘘这类病人的这种疾病，比方说脱肛或者是排脓血便，那么菊花有很好的治疗这类病人的效果。

鸡内金也是我们临床当中常用的一味中药。它的来源实际上就是鸡的胃的内壁。它的作用主要有以下几个方面。一个可以消食化积；另一个可以治疗这个结石等这些个石症。再一个方面它也有补肾的作用。在治疗这个消食化积方面，它的功效很强大。人们就常说：弱于齿的必强于胃。看鸡它没有牙齿，它就靠这个胃的，这个磨的这个作用，来消化食物。所以，它对于这个食物机制的消化作用十分的强大。如果我们吃饭，脾胃功能差，出现食积，积食，也就平常说的积食，出现腹胀，这个纳差，然后出现消化不良、大便不好，这种情况下，在其他健脾胃药物的，这个当中加上鸡内金这个药物，对于治疗这个脾胃功能失调，能够起到增强的作用。另一方面，鸡内金对于治疗肾结石、胆结石等等这些个，也有一定的功效，而且它还有一定的补肾壮阳的作用。

增强机体免疫力，保护肝损伤，抑制肿瘤，降低血压。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分的吸收。破壁后更适合人体胃肠的直接吸收。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视，研究发现灵芝孢子粉具有增强机体免疫力，保护肝损伤，抑制肿瘤，辐射防护作用。灵芝孢子粉对降低血压也有明显的功效。高血压患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。

中药没药具有活血止痛、消肿生肌的作用，它的功效主要治疗跌打损伤，瘀滞肿痛，又能化瘀生津趋避。中药没药为橄榄科灌木或乔木没药树，或其他同属植物皮部渗出的油胶树脂，主要产于非洲索马里，埃塞俄比亚及印度等地。它的性味苦，辛，平，归心、肝、脾经。1、用于外伤科跌打损伤，疮疡痈肿，本品既能活血化瘀止痛，又能消痈，去腐生肌，为外伤科要药。治疗跌打损伤，瘀滞肿痛，常常与乳香、血竭相须配伍，治疮疡，肿毒初起，红肿热痛，常与金银花、白芷、没药等相须为用。治疗疮疡破溃久不收口，常配伍乳香研末外用，也可以加儿茶、血竭等同用。2、用于淤血阻滞诸痛证，如心腹瘀痛，症瘕积聚以及风湿痹痛等，本品辛散温通，既能活血，行气止痛，又能化瘀生津趋避，故可以治疗上述诸症。治疗胸腹瘀痛，症瘕积聚，一般配伍当归、丹参、乳香等药物相须为用。