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老人便秘严重怎么解决

发布时间:2019-10-1156114次收听

语音内容:

随着年龄的增长,老年人体力减退,胃肠功能蠕动缓慢,导致食物停留过多时间在体内,从而导致便秘的发生。这种情况,我们首先选择让老人根据自己的身体情况进行适当的锻炼,增加胃肠道蠕动。另外我们建议多吃富含高纤维食物,如韭菜、芹菜、燕麦、粗粮等。
多吃高纤维食物水果以及水分多的水果,如梨、香蕉、菠萝等。这些有助于老人肠胃消化功能的增强,缓解便秘症状。如果通过饮食效果不理想,必要时可以口服乳果糖、聚乙二醇等渗透性的泻药。这类药物副作用比较小,对老年人比较合适。

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语音时长 01:41

2020-03-20

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便秘的原因
便秘常见原因有摄入食物过少,特别是纤维素和水分摄入不足,胃热、气虚、阴虚都会引起。便秘的原因有以下几个方面:一、最常见便秘是由胃热引起,这类便秘的患者还有消谷善饥、肥胖的症状,同时还伴有舌红苔黄的症状。患者可以服用清泻胃火的药来调理便秘,比如可以用大黄、芒硝药物。二、便秘是由气虚引起,气虚导致推动大便无力,出现便秘,可以通过补气来治疗便秘,补气药最常用有白术、黄芪等补气药。三、便秘是由阴虚引起,肠道干涩出现便秘,可以通过养阴方法治疗便秘,常用药物是麦冬、当归。
便秘怎么办快速治疗
出现便秘后,一定要先调节自己的饮食结构,饮食结构出现异常,就会引起便秘,调节饮食可以从根本上治疗便秘,使便秘快速康复,然后要适量做一些运动,这样可以促进肠道蠕动,缓解便秘,没有好转的话,可以使用药物治疗。
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