孕妇出现内热导致上火，这时候肯定是不能用药物进行调理的，更多的是食物或者食物的调理，少吃辛辣、油腻的食物，当然，孕妇吃辣的本身就少，但是肉吃的会多，吃肉过多而脾胃的功能又差，代谢能力弱，就会停留在体内生火。这时候要多吃清淡的食物，以各种蔬菜为主，多吃水果、多喝水，同时要增加体育锻炼，让身体内的气血运行起来，腰部可以热敷一下或者用护腰帮助进行运动，另外，一定要多饮水，保持大便的通畅，也是治疗内热上火比较好的办法。

上火口腔起泡的原因，多是由于感冒、发热、疲劳、缺觉、心情抑郁、紧张焦虑，或者是过食辛辣刺激性食物，像辣椒、羊肉、巧克力、干果、烈性酒等等造成的。中医多跟胃热或者是脾胃湿热有关。如果是胃热引起，可以多吃苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶，而且要多喝水，成药可以吃牛黄清胃丸。如果是脾胃湿热引起的，常常还会伴有脘腹胀满、肢体沉重、口黏、口腻、口苦、口中异味，或者还会有呃逆、恶心，大便黏腻不爽等。可以用红小豆、绿豆、荷叶、薏米煮水、煮粥都行，可以驱除脾胃的湿热。

经常上火的原因就是身体抵抗力的下降，导致了致病微生物的感染，常见的是病毒感染或者是有细菌的感染。经常上火是某些因素导致身体的免疫力下降，要去除导致身体免疫力下降的因素。常见引起免疫力下降的因素：第一、没有做到劳逸结合，这时候就会引起来免疫力下降，因此要劳逸结合。第二、食用辛辣的食物过多，引起来上火，要控制辛辣食物的摄入。第三、一些药物引起来的上火，要控制药物的摄入，保持充足的睡眠，适当的饮水，补充水分，能够达到所谓的阴平阳秘，精神乃至状态，尽量地去除上火的原因。

从中医上来讲，体内上火可能会出现发烧，且体温一般都高于38℃，会有比较严重的咽喉肿痛，极端情况下还会发生呼吸困难，可能会有咳嗽、黄痰等。从西医角度讲，去检查可能有气管炎、支气管炎、肺炎的情况，有鼻子出血。如果因为饮食不节制导致的上火，病人除了口燥、咽干，可能还会恶心、呕吐、口臭、腹泻、便秘等，其呕吐物、腹泻的排泄物味道比较大，比较酸臭。上火比较重，还可能表现为痤疮，如反复发作的疖肿，一些严重的皮肤病，如带状疱疹、湿疹、牛皮癣，最严重的是心肝火旺，可能出现中风和心梗。

吃荔枝上火时可以内服具有清热解毒作用的药物进行治疗，主要可口服黄连上清片和三黄片，同时可可多喝金银花茶或者菊花茶，多吃苦味食物和绿豆粥。另外，为了避免荔枝上火，可先用盐水浸泡，并避免大量或空腹进食。

如果吃补药导致上火，可以尝试通过适量饮水、多吃清淡食物、合理安排饮食结构、避免饥饿和暴饮暴食、避免熬夜和过度劳累等方法来缓解。

之前在参加营养联盟大会的时候，与来自全国各地的营养健康专业人士欢聚一堂，其中有位来自祖国边缘山区的营养师，见我嘴角上火、牙龈发炎，给了我一包葛根粉让我冲水喝喝，能否形势好转?

每个女人都要经历怀孕，而在怀孕期间吃药会对胎儿有很大的影响，所以，大家不知道该怎么办？想吃药却不敢吃，不吃药很痛苦。那么，孕期上火应该怎么办？所以建议孕妈妈们采用食疗的方法来清火，这样对身体没有任何的影响。

哺乳期上火可是许多新手妈妈在担心的事情，在哺乳期上火又不敢吃药，因为担心会影响宝宝，所以让人十分的难以解决。其实只要认真的了解是什么原因引起的上火，就会好治疗。上火都会分为“实火”和“虚火”，哺乳期的妈妈也是这样。哺乳妈妈上火吃什么好?

口苦就是嘴里边有苦味，口苦从西医和中医来讲，它可能还有相通的地方，大家都知道西医的内脏和中医的脏腑是不能等同的。在口苦这个表现里边，假如从西医的角度来讲，它可能会出现一些胆囊炎、胆囊性疾病。但是在这个症状上来讲，西医和中医有不相通的一些地方。比如中医同样也会认为胆热上扰，它会出现口苦，也会出现肝火上炎，也会出现口苦。苦基本上是以火热炎上的一个表现，也就是肝胆火热或湿热为表现的，它归属一个脏器。有人是早上起来口苦，这种情况下会认他可能和肝火有关系，有口苦、咽干、耳朵响，就是口苦、咽干、耳鸣、头晕这些表现，可能会开一些清肝火的药物。还有一些患者可能因为饮食油腻造成肋部胀满、疼痛、大便粘腻，甚至干结，这种情况下可能是以湿热为主，考虑的方式可能就不太一样，可能开龙胆泻肝汤之类的方子，所以对于食热和湿热，是肝还是胆，用药还是有些区别的，口苦基本上其实就是一个热为主的。早上起来口苦，可能是我们处于肝火上炎，那有的时候可能全天口苦，它就是一个胃火或者胆热的一个上扰，口苦基本是以热为主，以热为表现的一个症状。也有人说苦味是入心的，但是这种症状其实还是比较少的。如果早晨口苦为主，他可能是跟肝火上炎有关系，如果全天口苦可能是跟胃火有关系。当然不绝对，并不是说我们早上口苦就一定是跟肝火上炎有关系，可不是绝对的一个问题，只是有一些可能性。