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痤疮患者怎么忌口

发布时间:2019-10-2860773次收听

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痤疮患者忌烟忌酒,忌食辛辣、油腻、刺激食物。在饮食上少吃脂肪含量高、热量高、糖分高的食物,高脂肪、高糖食物会导致体内甘油三酯升高、油脂分泌异常,导致毛孔阻塞、脏物质排除困难,会形成痤疮。比如烧烤、辣椒、火锅、麻辣烫、麻辣串等,高热量食物要忌食。
少吃过敏性食物,比如芹菜、莴苣、油菜、小白菜等绿叶蔬菜。多吃富含蛋白质维生素的蔬菜水果,比如猕猴桃、橙子、柠檬、桃子等。
保持卫生清洁,避免微生物感染、背部皮脂腺分泌旺盛,因此注意生活起居、环境卫生。彻底清扫室内卫生、床上用品、衣物、鞋袜、各种家私都要大清洁,高压锅煮沸,太阳下曝晒。
注意皮肤清洁,不要用油性化妆品,不要弄破痘痘。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的,选用温水洗脸。

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痘坑是痤疮后留下凹陷性瘢痕,一旦形成以后,不可能完全去除掉的。去痘坑的方法是光电的治疗,比如点阵激光。现在有方法能得到改善,通过光电治疗,比如点阵激光,把增生性的磨掉,凹陷性的地方通过点阵激光的处理,刺激产生胶原纤维增生、纤维母细胞增生,逐渐变平。痘坑处理最好的办法是避免痘坑形成,痘坑是炎症性痤疮,重的时候会形成瘢痕、痘坑。
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脖子上长痘痘的原因
​脖子上长痘的原因主要和以下六个方面有关系:一、皮脂腺分泌过于旺盛,二、内分泌失调,三、细菌滋生,四、微量元素摄取不足,五、不注意脖子的清洁,六、辐射影响。想要减少脖子上的痘痘,平时要注意清淡饮食,为身体补充维生素,并且注意颈部的护理等。
痤疮是什么为什么会出现
虽然痤疮是一种比较普遍的疾病,但是很多人缺少对这方面知识的了解,即便是患上了痤疮也不知道这是一种什么疾病,甚至乱用药物和化妆品进行治疗,其实痤疮是一种皮肤疾病,患上了痤疮需要针对性施治,那么到底痤疮是什么呢?为什么会出现呢?